적어도 5 분 이상 가운데 손가락을 잡으면 어떻게 될까요?

손에 조심스럽게 보입니다. 당신은 무엇을 보입니까? 반사가는 연구에 따르면, 연구에 따르면, 자신의 유기체와 분위기에 힘을주는 생물 활성 포인트의 전체 버스트를 봅니다.

엄지 손가락이 모든 솔루션을 돌보고 있습니다. 그는 알람과 두통에 대한 책임이 있습니다. 따라서 우울 해지면 흥분하고 긴장하고 머리가 다치게되기 시작하고 엄지 손가락을 짜내기 시작합니다. 약 5 분. 반사가에 따르면, 그것은 머리를 식히는 데 도움이 될 것입니다.

이 손가락은 근육통을 통제하고 실망, 두려움과 당혹감의 느낌을 제어합니다. 미네소타 대학교 연구에 따르면, 반사 요법 세션 이후 근육통과 허리 통증이 개선 된 환자. 5 분 동안 다른 손바닥으로 검지 손가락을 짜내십시오.

가운데 손가락을 눌러 평소보다 더 피곤한 느낌이 들면해야합니다. 그리고 당신이 짜증나거나 받아 들여지는 경우. 연구에 따르면 그러한 운동은 혈압을 감소시키고 긴장을 풀어줍니다.

당신은 무명의 손가락의 도움으로 부정적인 감정과 슬픔에 대처할 수 있습니다. 마른 체형은 그것을 5 분 동안 짜내십시오. 침착하게 유지하고 호흡을 추적하는 것을 잊지 마십시오.

작은 손가락은 자부심, 스트레스 및 신경질을 담당합니다. 자신감과 가장 작은 자신의 이점을 원한다면, 당신은 확실히 5 분 마사지 세션을 준비해야합니다. 병행하여 여분의 생각을 버리고 좋은 생각을 생각해보십시오.

손바닥의 중심을 손가락으로 짜내고, 원형의 움직임으로 마사지하고 3 개의 심호흡과 호흡을 만드십시오. 반사 요법에 따르면, 손바닥은 감정과 감정의 중심입니다. 연구에 따르면, 일반 팜 마사지는 메스꺼움, 긴장, 설사 및 변비와 싸우는 데 도움이됩니다.

이 제스처는 명상시 종종 사용됩니다. 집중하고, 생각과 감정을 가져다주는 데 도움이됩니다. 손바닥을 클릭하고 서로를 서로 누르면 혈액 순환이 개선 될 수 있습니다.

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