Inyama yenkukhu -Ukuba yinto oyithandayo iigourmets ezininzi. Nangona kunjalo, i-fillet yenkukhu ipile, ngakumbi ukuba uyipheka kwi-oveni. Endaweni yesifuba sejusi, unokufumana isiqwenga esinzima, esomileyo serabha engenamsebenzi, ifana kakhulu inkukhu.
Sikunika ezona zizathu zintle, ibele elibuthathaka, elimnandi. Inyama, ibhakwe ngale ndlela, inyibilike nje emlonyeni, ke mhlawumbi zinokupheka lonke usapho!
I-ficket ye-ficket yejusi
Izithako
- Iifilimu ezi-4 zenkukhu
- I-1 tbsp. I-Spoon yeoli yomnquma
- 1/2 h. L. Iipapriks
- pepper
Ukupheka
- Galela kwisitya samanzi ashushu kwaye wongeze ityiwa apho. Ndivuselele de ityiwa ichithwe. Beka ifillet yenkukhu elungiselelwe kwisitya semizuzu eli-15. Emva koko fumana inyama kwaye uginya ngethawula lephepha
- I-fillet fillet evela kuwo onke amacala ngeoyile yemifuno. Unokusebenzisa ibhotolo enyibilikisiweyo.
- Kwisitya esahlukileyo, xuba ityuwa, ipepile, ipaprika kunye nezinye iziqholo apho. I-ficlet yenkukhu ifunyenwe ngomxube weziqholo.
- Inyama kufuneka ibhakiwe kwi-oveni eshushu. Uya kudinga malunga nemizuzu engama-20 ukulungiselela iifilimu ezijubileyo.
- Fumana inyama kwi-oveni, yigubungele nge-foil kwaye uhambe imizuzu embalwa.
Njengoko ubona, le repipi yokulungiselela ilula. Inyama ifakwe emanzini kwaye ilungiselelwe kumaqondo obushushu aphezulu. Ibele lenkukhu elungiselelwe ngale ndlela iya konga yonke Izinto eziluncedo.
Zama ukuzama ukuzama iziqholo - isiphumo siya kuzazisa ngokuvuya! Ungalibali ukwabelana ngale ndlelalelo imangalisayo.
Umthombo