Hinnefleis - Favoriete delikaatheid fan in protte gourmets. Dochs is de kipfilet frij kieskeurich, foaral as jo it yn 'e oven koeke. Yn plak fan in sappige boarst, kinne jo in hurd, droech stikje smaakleaze rubber krije, op ôfstân lykje op kip.
Wy biede jo it bêste sappig, delikaat, geurige kip boarst. Fleis, bakt op dizze manier, smelt gewoan yn 'e mûle, sadat se wierskynliker it koekje om it te koken foar de heule famylje!
Sappige hoanne filet
Yngrediïnten
- 4 kipfiletten
- 1 tbsp. Leppel fan olivenoalje
- 1/2 H. L. Papriks
- sâlt piper
Koken
- Giet yn 'e kom mei waarm wetter en foegje dêr sâlt ta. Roer oant it sâlt wurdt ûntbûn. Pleats de tariede kip filet yn in bak fan 15 minuten. Krij dan fleis en swalke mei in papierhandoek
- Lasure filet fan alle kanten troch plantaardige oalje. Jo kinne ek melted bûter brûke.
- Yn in aparte kom, mix sâlt, piper, paprika en oare krûden by wil. Chicken Fillet krigen mei in miks fan krûden.
- Fleis moat wurde bakt yn in heul ferwaarme oven. Jo sille sawat 20 minuten hawwe nedich om sappige filets te bereiden.
- Krij fleis út 'e oven, dekke it mei folie en gean in pear minuten fuort.
Sa't jo kinne sjen is dizze tarieding frij ienfâldich. It fleis is yn wetter wekker en wurdt taret by hege temperatueren. Chicken-boarst taret op dizze manier sil alles bewarje nuttich materiaal.
Besykje te eksperimintearjen mei krûden - it resultaat sil jo noflik ferrasse! Ferjit net om dit prachtige resept te dielen.
In boarne