گوشت مرغ - ظرافت های مورد علاقه بسیاری از غذاهای لذیذ. با این وجود، فیله مرغ کاملا شگفت انگیز است، به خصوص اگر شما آن را در اجاق گاز بخورید. به جای یک پستان آبدار، شما می توانید یک قطعه سخت و خشک از لاستیک بی مزه، از راه دور شبیه به مرغ دریافت کنید.
ما به شما بهترین سینه مرغ، ظریف، معطر را ارائه می دهیم. گوشت، به این ترتیب پخته شده، به سادگی در دهان ذوب می شود، به طوری که آنها بیشتر احتمال دارد آن را برای تمام خانواده طبخ کنید!
فیله مرغ آبدار
عناصر
- 4 فیله مرغ
- 1 قاشق غذاخوری. قاشق روغن زیتون
- 1/2 ساعت پاپریک ها
- فلفل نمک
پخت و پز
- پور در کاسه آب گرم و اضافه کردن نمک وجود دارد. هم بزنید تا نمک حل شود فیله مرغ آماده شده را در یک کاسه 15 دقیقه قرار دهید. سپس گوشت و بلعیدن با یک حوله کاغذی
- فیله لیزر از همه طرف توسط روغن گیاهی. شما همچنین می توانید کره ذوب شده را استفاده کنید.
- در یک کاسه جداگانه، نمک، فلفل، پاپریکا و سایر ادویه جات ترشی جات را مخلوط کنید. فیله مرغ به دست آمده با ترکیبی از ادویه جات ترشی جات.
- گوشت باید در یک اجاق گرم به خوبی پخته شود. برای تهیه فیله آبدار، حدود 20 دقیقه نیاز خواهید داشت.
- دریافت گوشت را از اجاق گاز، پوشش آن را با فویل و ترک برای چند دقیقه.
همانطور که می بینید، این دستور العمل آماده سازی بسیار ساده است. گوشت در آب خیس شده و در دمای بالا تهیه می شود. پستان مرغ به این ترتیب تمام آن را ذخیره خواهد کرد مواد مفید.
سعی کنید با ادویه جات ترشی جات آزمایش کنید - نتیجه شما را شگفت زده خواهد کرد! فراموش نکنید که این دستور العمل فوق العاده را به اشتراک بگذارید.
منبع