První varnou vodu.
Čistý i když kilogram, nejméně sto semen není tak obtížné, jak se může zdát. Čištění technologie vypadá o následujícím. Nejprve musíte vzít dobře zakořeněné semena. Se surovými a odmítnutými semeny, tato metoda nefunguje, takže budete muset nejprve smažet v každém případě. Nyní potřebujete hrnec. Naplňte ji pitnou vodou a vařte.
Vařit semena.
Když se voda vaří, vezmeme všechna semena a vylévají v pánvi. Saycepan pokrývá víko, po které vaříme semena slunečnice po dobu 30-45 sekund. Semena jsou lehčí než voda, takže zůstanou na povrchu. Poté odstraňuje pánev z ohně a pomocí síta oddělujících semen. V sítu je vyscheme s vysoušečem vlasů a pak pečlivě usnul do mixéru. Je důležité zajistit, aby semena neblokovala nůž.
To bude mít mixér.
Teď by semena měla být broušení. Okolo 10% semen bude zcela spěchat, ale všichni ostatní jsou vyčištěny kvůli stávkám o zdi a navzájem. Zapněte mixér okamžitě. Nejprve děláme nějaké krátké zatáčky čepele a postupně jdeme na více a déle.
Ukazuje se taková hmotnost.
Závěrečná fáze zůstala. Znovu si vezmeme hrnec a naplňujeme ji vodou, po které nalijeme spoustu semen a slupek do vody. Čekáme na 5 minut, dokud se dřez semena nespadají na dno a pak chytit celou lusku. Znovu, vezměte cedník - odstranit delikatu a uschnout. Připraven!
Zůstane to SIFT.