एक काल्पनिक अवस्थाको कल्पना गर्नुहोस्। मानिस मैदानको वरिपरि हिंड्यो र अचानक गहिरो खाडलमा खस्यो। उही समयमा, उनी अन्नकोरिटी नै रहे, कुनै पनि गम्भीर क्षति प्राप्त गरेन। अवश्य पनि, यसको साथ त्यहाँ कुनै विशेष उपकरणहरू छैनन्, र यो केहि पिट र द्रुतबाट बाहिर निस्कन आवश्यक छ - राम्रो। यो कसरी गर्ने?
तपाईंको मांसपेशीहरूमा भर पर्नुहोस्।
तुरुन्तै यो स्पष्ट पार्नुको लायक छ कि यो आफैंमा साँच्चिकै गहिरो खाडलबाट बाहिर जान गाह्रो हुन सक्छ। यद्यपि त्यहाँ तीन थप वा कम प्रभावकारी प्रविधिहरू छन् जुन तपाईंलाई अवरोध पार गर्न अनुमति दिन्छ। पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण तरिका सबैभन्दा बल हो - चिच्याउनुहोस् र मद्दतको लागि कल गर्नुहोस्। यदि तपाईं भाग्यमानी हुनुहुन्छ भने, तब चाँडै तपाईंले खाडलमा सुन्नुहुनेछ र उद्धारमा आउनुहुनेछ। अवश्य पनि, यो विधि धेरै हदसम्म भाग्यसँग सम्बन्धित छ। एक मात्र फाइदा यो हो कि यो एक जोडी वा बाँकी प्रविधिको साथ वैकल्पिक बनाउन सकिन्छ।
तपाईंले मद्दतको लागि कल गर्न आवश्यक छ।
दोस्रो तरिका गहिरो खाडबाट बाहिर निस्कन तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यमा भर पर्नु र बाहिर उफ्रन प्रयास गर्नु हो। यो कुनाको भित्ताको बारेमा "पार्कसुराको अनुभवी एमेरार जस्तै" प्रयास गर्नु उत्तम हो। यो गर्नका लागि, यो पर्याप्त गम्भीर एथलेटिक्स प्रशिक्षण हुनु आवश्यक छ। यदि यो अझै छैन भने, त्यसपछि बिहान चलिरहेको छ र तान्नको लागि समय सकिसकेपछि, जबसम्म यो पूर्ण एक्लोपनामा गहिरो खाडलमा हुन्छ।
नोट : भित्तामा उठ्न धेरै वास्तविक, कि 3-मिटर खाडलमा र भिडियोमा केटाहरू बनाउनुहोस्। केवल "तर" यो हो कि म राउन्ड पिटबाट सेल्फ-पर्खाल गर्न त्यस्ता प्रयासहरू हेर्न चाहन्छु।
यो एक सीढी बनाउन उत्तम छ।
तेस्रो विधि एक सीढी को सृष्टि हो। यो गर्न भन्दा सबैलाई पृथ्वी लगाउँनुहोस्। ग्रुवहरू सिर्जना गर्नुहोस् जहाँ तपाईं हातहरू र खुट्टा घुसाउन सक्नुहुन्छ, टाँसिएको र माथि चढ्ने। यदि कुनै बलियो र कडा विषय हातेमा छैन भने, ठीक छ, तपाईंले आफ्नो हातहरूसँग काम गर्नुपर्नेछ। जे होस्, सीढीको निर्माण उत्तम वैकल्पिक विकल्पहरू हो।
उत्पादन : सँधै तपाईंको खुट्टामुनि हेर्नुहोस्, जहाँ यो झर्छ जहाँ यो गएको छैन जहाँ यो गयो, र अधिकतम फोनको आरोप लगाउनुहोस् ताकि समस्याको क्रममा।