ఊహాత్మక పరిస్థితిని ఊహించుకోండి. మనిషి క్షేత్రం చుట్టూ వెళ్ళిపోయాడు మరియు అకస్మాత్తుగా ఒక లోతైన గొయ్యిలోకి పడిపోయింది. అదే సమయంలో, అతను చెక్కుచెదరకుండా ఉండి, ఏ తీవ్రమైన నష్టం పొందలేదు. వాస్తవానికి, దానితో ప్రత్యేక సామగ్రి లేదు, మరియు అది పిట్ మరియు వేగంగా నుండి బయటపడటానికి అవసరం - మంచిది. ఇది ఎలా చెయ్యాలి?
మీ కండరాలపై ఆధారపడండి.
వెంటనే అది మీ స్వంత న నిజంగా లోతైన గొయ్యి బయటకు పొందడానికి చాలా కష్టం అని స్పష్టం విలువ. అయితే, మీరు అడ్డంకి అధిగమించడానికి అనుమతించే మూడు లేదా తక్కువ ప్రభావవంతమైన పద్ధతులు ఉన్నాయి. మొదటి మరియు అతి ముఖ్యమైన మార్గం చాలా సామాన్యమైనది - అరవండి మరియు సహాయం కోసం కాల్ చేయండి. మీరు లక్కీ అయితే, చాలా త్వరగా మీరు పిట్ లో మీరు వినడానికి మరియు రెస్క్యూ వచ్చి ఉంటుంది. అయితే, ఈ పద్ధతి ఎక్కువగా అదృష్టం. మాత్రమే ప్రయోజనం ఇది మిళితం లేదా మిగిలిన పద్ధతులు తో ఏకాంతర చేయవచ్చు.
మీరు సహాయం కోసం కాల్ చేయాలి.
ఒక లోతైన పిట్ నుండి బయటపడటానికి రెండవ మార్గం మీ భౌతిక ఫిట్నెస్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు జంప్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది (పార్క్రా యొక్క అనుభవజ్ఞుడైన ఔత్సాహిక వంటిది) మూలలో గోడ గురించి "వల్క్". ఇది చేయటానికి, అది తగినంత తీవ్రమైన అథ్లెటిక్స్ శిక్షణ కలిగి అవసరం. ఇది ఇప్పటికీ లేకపోతే, అప్పుడు ఉదయం నడుస్తున్న ప్రారంభించడానికి సమయం మరియు పూర్తి ఒంటరిగా లోతైన పిట్ లో మారిన వరకు, పుల్ అప్ సమయం.
గమనిక : 3 మీటర్ల పిట్ లో, వీడియోలో అబ్బాయిలు తయారు, చాలా నిజమైన గోడ అప్ పొందడానికి. మాత్రమే "కానీ" నేను ఒక రౌండ్ పిట్ నుండి స్వీయ స్లిప్ అటువంటి ప్రయత్నాలు చూడాలనుకుంటున్నాను.
ఇది ఒక మెట్ల చేయడానికి ఉత్తమం.
మూడవ పద్ధతి ఒక మెట్ల సృష్టి. ఇది చేయగలిగినదానికన్నా ప్రతి ఒక్కరికీ భూమిని ధరిస్తారు. మీరు చేతులు మరియు కాళ్ళు ఇన్సర్ట్ చేయవచ్చు దీనిలో పొడుగులను సృష్టించండి, మేడమీద పట్టుకొని మరియు అధిరోహణ. చేతిలో ఎటువంటి బలమైన మరియు కష్టమైన విషయం లేకపోతే, మీరు మీ చేతులతో పని చేయవలసి ఉంటుంది. అయితే, ఒక మెట్ల సృష్టి ఉత్తమ ఐచ్ఛిక ఎంపికలు.
అవుట్పుట్ : ఎల్లప్పుడూ మీ అడుగుల కింద చూడండి, అది పడిపోయింది పేరు వెళ్ళి లేదు, మరియు ముఖ్యంగా - మీరు దగ్గరగా కాల్ సమస్య సందర్భంలో మీరు గరిష్ట ఫోన్ ఛార్జ్ తో పడుతుంది.