تصور کنید یک وضعیت فرضی است. این مرد در اطراف میدان راه می رفت و ناگهان به یک گودال عمیق افتاد. در عین حال، او دست نخورده باقی ماند، هیچ آسیب جدی دریافت نکرد. البته، هیچ تجهیزات خاصی وجود ندارد و به نحوی لازم است که از گودال خارج شود و سریعتر - بهتر است. چگونه انجامش بدهیم؟
بر عضلات خود تکیه کنید
بلافاصله ارزش آن را مشخص می کند که می تواند بسیار دشوار باشد که از گودال واقعا عمیق خارج شود. با این حال، سه تکنیک دیگر یا کمتر موثر وجود دارد که به شما اجازه می دهد تا بر موانع غلبه کنید. اولین و مهمترین راه، شایع ترین است - فریاد و خواستار کمک. اگر شما خوش شانس هستید، پس به زودی شما را در گودال می شنوید و به نجات می روید. البته، این روش عمدتا مربوط به شانس است. تنها مزیت این است که می توان آن را با سایر تکنیک ها ترکیب کرد یا متناوب کرد.
شما باید برای کمک تماس بگیرید.
راه دوم برای خروج از یک گودال عمیق، تکیه بر آمادگی جسمانی شما است و سعی کنید از پرش خارج شوید. بهتر است سعی کنید (مانند یک آماتور با تجربه از پارکورا) "راه رفتن" در مورد دیوار گوشه. برای انجام این کار، لازم است که آموزش های بسیار جدی ورزشی را داشته باشید. اگر هنوز نباشد، وقت آن است که صبح شروع به کار برساند و تا زمانی که معلوم شود در گودال عمیق در تنهایی کامل نیست،
توجه داشته باشید : بالا رفتن روی دیوار کاملا واقعی، که در گودال 3 متر و بچه ها را در ویدیو ایجاد کنید. تنها "اما" این است که من می خواهم به چنین تلاش هایی برای لغزش خود از یک گودال دور نگاه کنم.
بهتر است راه پله را بسازید.
روش سوم، ایجاد یک راه پله است. زمین را به هر کس بپوشانید تا بتوانید انجام دهید. ایجاد شیارها که در آن شما می توانید دست ها و پاها را وارد کنید، چسبیده و بالا رفتن از طبقه بالا. اگر هیچ موضوعی قوی و سخت در دست وجود ندارد، خوب، شما باید با دستان خود کار کنید. با این حال، ایجاد یک راه پله بهترین گزینه های اختیاری است.
خروجی : همیشه زیر پای خود نگاه کنید، به جایی بروید که آن را کاهش دهید، و مهمتر از همه - با شما به حداکثر تلفن متهم شده است تا در صورت مشکل برای تماس نزدیک باشد.