Unsaon nako paggawas gikan sa lawom nga lungag, nga wala'y usa ka espesyal nga gamit

Anonim

Unsaon nako paggawas gikan sa lawom nga lungag, nga wala'y usa ka espesyal nga gamit

Hunahunaa ang usa ka hypothetical nga kahimtang. Ang tawo naglakaw libut sa uma ug kalit nga nahulog sa lawom nga lungag. Sa samang higayon, nagpabilin siya nga wala'y buut, wala makadawat bisan unsang grabe nga kadaot. Siyempre, wala'y espesyal nga kagamitan nga adunay niini, ug kini kinahanglan nga mogawas gikan sa lungag ug mas paspas - ang labi ka maayo. Giunsa kini buhaton?

Nagsalig sa imong kaunuran. / Photo: Youtube.com.

Nagsalig sa imong kaunuran.

Dihadiha takus nga pagpatin-aw nga kini lisud kaayo nga makagawas gikan sa tinuud nga lungag sa imong kaugalingon. Bisan pa, adunay tulo pa o dili kaayo epektibo nga mga pamaagi nga nagtugot kanimo sa pagbuntog sa babag. Ang una ug labing hinungdanon nga paagi mao ang labing pagdili - pagsinggit ug pagtinguha sa tabang. Kung swerte ka, unya madungog ka dayon sa lungag ug maluwas ka. Siyempre, kini nga pamaagi adunay kalabutan sa swerte. Ang usa ra nga bentaha mao nga mahimo kini nga managsama o mag-ilis sa nahabilin nga mga pamaagi.

Kinahanglan nimo nga tawagan ang tabang. / Photo: Youtube.com.

Kinahanglan nimo nga tawagan ang tabang.

Ang ikaduha nga paagi aron makagawas gikan sa usa ka lawom nga lungag mao ang pagsalig sa imong pisikal nga kaarang ug pagsulay nga molukso. Labing maayo nga sulayan (sama sa usa ka eksperyensiyadong amateur sa Parkura) nga "lakaw" bahin sa bungbong sa eskina. Aron mahimo kini, kinahanglan nga adunay igo nga grabe nga pagbansay sa Athletics. Kung wala pa, unya oras na aron magsugod sa pagdagan sa buntag ug pag-undang, hangtod nga kini mahimo nga naa sa lawom nga lungag.

Sulat : Pagbangon sa dingding nga tinuod, nga sa 3-meter nga lungag ug himua ang mga lalaki sa video. Ang bugtong "apan" mao nga gusto nako nga tan-awon ang ingon nga mga pagsulay sa pagsira sa kaugalingon gikan sa usa ka lingin nga lungag.

Labing maayo nga maghimo usa ka hagdanan. / Photo: Youtube.com.

Labing maayo nga maghimo usa ka hagdanan.

Ang ikatulo nga pamaagi mao ang paghimo sa usa ka hagdanan. Magsul-ob sa yuta sa tanan kaysa mahimo kini. Paghimo mga grooves diin mahimo nimong ipasok ang mga kamot ug mga bitiis, pagtapik ug pagsaka sa itaas. Kung wala'y kusgan ug lisud nga hilisgutan, maayo, kinahanglan ka nga magtrabaho gamit ang imong mga kamot. Bisan pa, ang pagmugna sa usa ka hagdanan mao ang labing kaayo nga kapilian nga kapilian.

Abot : Kanunay nga magtan-aw sa ilawom sa imong mga tiil, ayaw pag-adto kung diin kini nahulog, ug labing hinungdanon - pagkuha uban kanimo nga gikasuhan sa labing taas nga phone aron nga kung adunay problema sa pagtawag sa suod.

Video

Basaha ang dugang pa