Garnish lati adalu awọn woro irugbin pẹlu awọn ẹfọ
Ninu kirepe ti a ti yan fun satelaiti ẹgbẹ yii o fẹrẹ to akoko sise kanna. O wa ni iṣọra, ṣugbọn ni akoko kanna rirọ ati sisanra.Iwọ yoo nilo:
- Iresi "Jasmine" - 100 g;
- Igbogun igbo - 85 g;
- Awọn ọgba alikama - 85 g;
- Alubosa - 150 g;
- karọọti - 100 g;
- Ata Bulgarian - 150 g;
- Epo Ewebe - 20 g;
- Oregano - 1 tsp;
- iyọ
Nitorinaa, a ya ikoko pẹlu isalẹ ti o nipọn ki o tú epo sinu rẹ. Atelution ge ni isalẹ awọn oruka mẹẹdogun ati ki o kọja titi ti rirọ. Lẹhin ṣafikun si ọrun ati awọn ẹfọ miiran, ninu ọran miiran o jẹ ata ti o dun, ti ge pẹlu awọn cartats kekere, ati pe awọn Karooti kekere, ati pe awọn Karooti kekere lori grater nla. Sibẹsibẹ, atokọ ti awọn ẹfọ fun satelaiti ẹgbẹ yii jẹ opin nikan nipasẹ awọn ayanfẹ rẹ. Awọn ẹfọ ti o jẹ fun ni ina ojiṣẹ fun awọn iṣẹju meji, ati lẹhinna ṣafikun awọn ẹfọ stewed lori awọn ẹya dogba, 2 eyiti o yọ kuro ninu pan.
Awọn ẹfọ to ku pin kaakiri pẹlu isalẹ si Layer ti o dan. Awọn woro irugbin dapọ pẹlu ara wọn ki o fi omi ṣan daradara. Ipapọpọ ti kúrùpù jẹ to awọn ẹya meji ati pe wọn dubulẹ apakan akọkọ ninu pan lori oke ti ẹfọ. Lẹhinna lẹẹkansi labulẹ Layer ti awọn ẹfọ, lẹhinna keji keji ti awọn woro irugbin, ati lori rẹ - awọn ẹfọ to ku. Abajade satelaiti satelaiti ki n rọra omi si oke ti ẹfọ.
A pa porridge pẹlu ideri kan ati lẹhin omi farabale, sise fun iṣẹju 15. Lẹhin jẹ ki o duro labẹ ideri fun iṣẹju 5 miiran. Pisrodge piro le jẹ awọn garnish mejeeji ati satelaiti ti o ṣe ọfẹ patapata.
Iresi pẹlu buckwheat ati eso kabeeji
Apakan miiran ti o nifẹ si ti kúrùpù - iresi ati buckwheat, ti o ya ni awọn iwọn dogba.Iwọ yoo nilo:
- iresi - 100 g;
- Buckwheat - 100 g;
- eso kabeeji funfun - 400 g;
- Karooti - 60 g;
- Alubosa - 70 g;
- ororo ti o gaju - 10 g;
- iyọ
Gùn iresi ati buckwheat daradara, tú sinu pan ati ki o Cook titi ti awọn ti pese pẹlu afikun ti iyọ. Lakoko ti awọn ku ti wa ni boiled, mura awọn ẹfọ. A fi nkan kekere kan ti o ni ẹru ninu pan ki o si fi alubosa gige si o. Lẹhinna dubulẹ awọn alubosa alubosa aijinile, ati pe o jẹ eso kabeeji ti a ge. Awọn ẹfọ Ododo, ṣafikun awọn tablespoons ti omi si wọn. A bo ideri ati lori ooru ti o kere ju ti awọn ẹfọ nipa awọn iṣẹju 10-15. Nigbati awọn ẹfọ ba ṣetan, o le dapọ wọn. Nigbati o ba n gbe awọn fẹlẹfẹlẹ, gbogbo awọn ẹfọ (fun apẹẹrẹ, awọn Karooti) mu awọ didan wọn wa, ati eso kabeeji wa ina ati ina naa ko dudu.
Buckwheer-iresi eso-iresi ni aaye yii yẹ ki o tun ṣetan. A dubulẹ pirridge ninu pan naa ki o dapọ daradara pẹlu ẹfọ. Lẹhinna bo satelaiti pẹlu ideri kan ki o jẹ ki o duro fun ọpọlọpọ awọn iṣẹju lori ina ti o kere ju, ati lẹhinna awọn iṣẹju miiran miiran laisi afikun alapapo, ṣugbọn labẹ ideri. O wa ni gaju garnish ti o dun pupọ ati itẹlọrun.
Vinagreatte gbona
Iyatọ ti o nifẹ pupọ ti satelaiti ẹgbẹ, eyiti o gba orukọ rẹ ni ola ti saladi ti a mọ daradara.Iwọ yoo nilo:
- Beets - 300 g;
- karọrọkara - 200 g;
- Elegede - 250 g;
- Alubosa - 100 g;
- Flast Barler Crumbers - 100 g;
- Epo Ewebe - 15;
- Dill - 20 g;
- Adalu ti ata itemole;
- iyọ;
- Oje lẹmọọn (iyan)
Ni isalẹ ti fọọmu igbona-sooro, eyiti o le fi sinu adiro, dubulẹ alubosa dubulẹ ti ge wẹwẹ pẹlu awọn oruka ti o nipọn. Mo tan awọn bee koriko ti a ge wẹwẹ, koriko ati ata ati ata, omi Ewebe. Oke lori awọn Karooti ti n ṣaja, tun ge eni. Dipo ti awọn deede kasulu Ọdun ọdun sẹhin, lo elegede. O ti wa ni ge nipasẹ ipari kekere ati dubulẹ jade ni oke awọn Karooti. Awọn ẹfọ ori bo wọn pẹlu ideri tabi bankan ki o firanṣẹ adiro lati kikan si awọn iwọn 180 fun iṣẹju 35-40. Lẹhinna awọn ẹfọ ti pari bo pẹlu satelaiti nla ati tan ki o wa ni ipele isalẹ ti wa ni oke.
Pick ata pẹlu awọn cucumbers ati dill. O le dubulẹ iru satelaiti ẹgbẹ lori awo kan ti akara oyinbo kan, lakoko fifipamọ awọn fẹlẹfẹlẹ naa.
Makaroni pẹlu obe karọrọ
Awọn ti o rọrun ko ṣe aṣoju igbesi aye wọn ati ounjẹ laisi mamaroni, jasi satelaiti ẹgbẹ t'okan t'okan.Iwọ yoo nilo:
- Pasita - 180 g;
- karọọti 250 g;
- Ororo olifi - 15 g;
- Eweko ti onje ara ilu Ilu ti Ilu Italia - 1 tsp;
- Kurkuma - 1/2 h.;
- iyọ
Ninu pan pan olifi tabi epo Ewebe miiran. A dubulẹ karọọti grated ninu rẹ ki o kọja lori ina ojiṣẹ titi di rirọ. Lẹhinna a tú omi sinu pan ati ni igba ooru ti o lọra le jẹ awọn Kaled Card 2 iṣẹju lẹhin farabale. Fun oorun aladun, a ṣafikun adalu ewe Italia si obe karọọti, ati fun imọlẹ - diẹ ninu turmeric.
Ninu obe, tú pasita ayanfẹ rẹ, o jẹ wuni pe wọn ko tobi pupọ. A pa pan naa pẹlu ideri ki o Cook pasita nipa awọn iṣẹju 10 lori ina meesmer. Imọlẹ, ni itẹlọrun, elege ati ohun ti o dun pupọ ti ṣetan.
Iresi pẹlu awọn ẹfọ
Ati pe ilu ilu naa yoo dajudaju leti phov kekere kan.Iwọ yoo nilo:
- Iresi Red Samarkand (eyikeyi ọpọtọ) - 350 g;
- Alubosa - 150 g;
- karọrọkara - 200 g;
- Ata ilẹ - 3-4 eyin;
- Epo Ewebe - 20 g;
- iyọ
Fun satelaiti ẹgbẹ yii ni saucepan jinlẹ pẹlu afikun ti epo ti o ni rirọ si awọn alubo alupu ati ata ilẹ ti a ge. Lẹhinna a fi iresi ti o wẹ daradara ninu iwoye, gbigbe rẹ ati iyọ. Ninu ọran wa, eyi jẹ iresi pupa, eyiti o nlo nigbagbogbo fun plov. Lori oke ti iresi dubulẹ awọn jutilatita ti awọn Karooti grated. Kun satelaiti ti omi gbona nipa botini pẹlu awọn Karooti.
Lori ina ti o lọra labẹ ideri, a Cook iresi bi iṣẹju 20. Fi rọra rọ iresi pẹlu gbogbo ẹfọ ki o fun u ni awọn iṣẹju 10 miiran ni ideri, nitorinaa o le sọkun awọn oorun oorun. Iru garnish bẹẹ ni pipe fun, fun apẹẹrẹ, Tọki kan tabi ẹyẹ miiran.