Nitori gbigbe kaakiri ẹjẹ ti o lọra, awọn ẹsẹ yiyara di tutu, eyiti o yori si awọn abajade ti ko ni idibajẹ oriṣiriṣi.
Ṣugbọn bi o ṣe le daabobo ararẹ lati otutu, cystitis, arun kidinrin ati ohun gbogbo miiran? Bawo ni lati gbona awọn ẹsẹ rẹ, ti o ba jẹ paapaa awọn bata orunkun igba otutu ati awọn ibọsẹ ko ṣe iranlọwọ? Ọna kan wa ati ọna ti o munadoko ati ti o munadoko lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbona ninu itumọ ọrọ gangan ni iṣẹju 5!
Lati ṣe eyi, iwọ yoo nilo awọn scissors, mu (ami) ati transclesier ooru (fi fi sori ẹrọ lẹhin awọn batiri, o le ra ni Ile-itaja ikole eyikeyi).
Bi o ṣe le ṣe
- Gba insole lati awọn bata igba otutu rẹ ki o so si ori ti ẹrọ gbigbe gbona.
- Lo imudani tabi ami si Circle awọn egbegbe ti awọn inloles.
- Ge pẹlu scissors ti o yọrisi abajade lati inu ooru transpersierler ki o fi si labẹ ibùgbé ni awọn bata orunkun rẹ.
Ati pe aaye pataki diẹ sii: ki awọn ese dara julọ lati "simi", a darapọ mọ ", a darapọ mọ", a darapọ mọ awọn iho diẹ ninu insole pẹlu iwọn ila opin ti 3-4 mm.
Bayi awọn ẹsẹ rẹ kii yoo ṣe abawọn, nitori gbigbejade ooru yoo pada si ooru ati ṣe idiwọ tutu lati ilẹ. A fẹ ki o ooru paapaa ni oju ojo frumuul!
Orisun