2. एक योग्य केळी खा, आणि नंतर त्याच्या wrinkle paid च्या आत पास. हे फळ केवळ उदासीनतेशी लढण्यासाठी मदत करते आणि शरीरात पोटॅशियम रिझर्व्ह पुन्हा भरण्यास मदत करते, त्यामुळे ते त्वचेवर सहजतेने बाहेर पडते आणि त्वचेला ओलसर करते. छिद्रेच्या आतील बाजूच्या समस्या असल्यास, केळीला (एक मिनिट सुमारे एक मिनिट) गडद आणि गडद होईपर्यंत प्रतीक्षा करा, नंतर क्रिस्टल वॉटरसह.
3. कोरड्या शैम्पूऐवजी. उदाहरणार्थ, आपण, उदाहरणार्थ, नातेवाईकांसोबत रात्र घालवा आणि आपले आवडते सुक्या शैम्पू घरी राहिले आणि ते बदलण्यासाठी त्यांच्या बाळाला लहान बाळ पावडर दुबळा. ते मुळांवर लागू, पूर्णपणे staring staring, पांढरे ट्रेल सोडतात आणि झोपायला जातात. सकाळी आपण आपल्या स्वच्छ आणि व्होल्यूमेट्रिक कर्ल्ससह फेड करू नका!
4. तीव्र मोडमध्ये डोळा किंवा स्पॉट वर जा. रक्त परिसंचरण मजबूत करेल आणि रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी वाढवेल, जो चयापचय मजबूत करेल आणि आपल्याला एक सुंदर ब्लश देतो.
5. मुळे पासून ओले केस वर ओले केस वर mosse लागू करा आणि सकाळी एक उच्च बंडल मध्ये गोळा करा, आणि संध्याकाळी, परिपूर्ण प्रकाश लाटा मिळविण्यासाठी आपण फक्त केस विरघळण्यासाठी आवश्यक आहे. च्या lisens कर्लिंग फिंगर्स - व्होला, आपण पार्टीला जाण्यासाठी तयार आहात!
6. लिपस्टिक केवळ लिपस्टिकच नव्हे तर ब्लश आणि डोळा सावली देखील असू शकते. केवळ संपूर्ण मेक-अपसाठी वेळ नाही, पाप, गाईबोन आणि ओठांवर लिपस्टिकच्या आवडत्या टिंटसह, काळजीपूर्वक कचरा. हे तंत्र तत्काळ व्यवस्थित आणि स्टाइलिश देखावा देईल.
7. मालिश कोरड्या ब्रश - परंतु कमी प्रभावी क्लासिक काळजी. स्वत: ला मध्यम स्पंज विकत घ्या - कठोर ब्रिस्टल्स आणि शरीरापासून शॉवरपासून शरीराला मालिश करा. म्हणून आपण त्वचेच्या क्षतिग्रस्त कणांना काढून टाकाल तसेच लिम्फॅटिक सूचक यंत्रणा चालवू शकता, विषाणूपासून स्वच्छता आणि शरीरापासून जास्तीत जास्त द्रव काढून टाकता. फेअरवेल, सेल्युलाइट!
8. ताजे कॉफी टाकू नका, आपण एक सुपर-कार्यक्षम अँटी-सेल्युइट स्कूब बनवू शकता. मध, द्राक्षांचा वेल किंवा लिंबू तेल सह जाड मिसळा आणि परिणामी वस्तुमान शॉवर समोर समस्या भागात घासणे. हा प्रभाव वेगवान आणि उच्चारला असेल, जर आपण कॉफी स्क्रब वापरता, जसे की लपेटणे: जांघे लपवा आणि अन्न फिल्मसह पोट, शीर्षस्थानी काहीतरी उबदार घाला आणि दोन तासांनी धुवावे.
9. हायलाइटसह, आपण फक्त गाल्बोनवरच नव्हे तर डोळ्याच्या आतल्या कोपर्यात देखील लागू करता. ते डोळे अंतर्गत गडद मंडळे एक देखावा आणि पातळ पातळ होईल.
10. मिंट किंवा लिंबू आवश्यक तेलेसह डेस्कटॉप बबलवर ठेवा आणि प्रत्येक वेळी तणाव आणि तणाव जाणवताना प्रत्येक वेळी इनहेल करा. कॉफी पिण्यापेक्षा ते बरेच उपयुक्त आहे.
11. कॉफीच्या दिवसासाठी पाचव्याऐवजी स्वत: ला चहा बनवा. कॅफीनशिवाय हर्बल आणि फळ निवडा, ते त्वचा निर्जलीत नाहीत. आदर्शपणे, हिबिस्कसच्या रंगातून चहा पिणे (कार्केड म्हणून ओळखले जाणारे) - त्यात त्वचेचे आणि रक्त स्वच्छ करते.
12. पण कपक्स ते चहापासून ते नाकारणे चांगले आहे. साखर अधिशेष कोलेजन आणि एलिस्टिन नष्ट करतो - परिणामी, अकाली wrinkles. वाळलेल्या फळे किंवा प्रथिने बारसह स्वत: ला सहन करा - केवळ त्वचेसाठीच नव्हे तर कमरसाठी देखील चांगले आहे.
13. उबदार पाण्याने धुऊन केस, आपण सहसा कसे करता आणि थंडपणाच्या शेवटी कण बंद करणे चांगले आहे आणि स्ट्रॅन्ड्स चमकणे चांगले आहे. हाय, लक्झरी कर्ल्स सारख्या ब्लेकसारखे.
14. आपण झोपेत असण्यास अयशस्वी झाल्यास, काळेऐवजी तपकिरी पेंसिलसह लोअर पिसिल ठेवा. काळा रंग - अगदी डोळ्याच्या प्रथिनेसह, पातळपणा आणि नैसर्गिक तपकिरी रंगाचे, पातळ करणे, ते पातळ करते.
15. सफरचंद व्हिनेगर सह रास्पबेरी केस. म्हणून आपल्या strands चमकणे कधीही shone नाही!