2. Valgykite prinokusius bananą ir tada praeis savo raukšlių žievelės vidų. Šis vaisius padeda kovoti su depresija ir papildo kalio rezervus organizme, todėl jis taip pat gali lyginti, kulną ir drėkina odą. Nesvarbu, ar vidinės žievelės pusės sritys, palaukite, kol bananai bus tamsūs ir tamsūs (apie minutę), tada su krištolo vandeniu.
3. Apsilankymas vietoj sauso šampūno. Tuo atveju, jei jūs, pavyzdžiui, praleisti naktį su artimaisiais, ir jūsų mėgstamiausia sausas šampūnas liko namuose, liesos savo kūdikį šiek tiek kūdikių miltelių pakeisti jį. Taikyti jį ant šaknų, kruopščiai žiūri į perteklių, kuris palieka baltą taką ir eina miegoti. Ryte nesnyksite su savo švariais ir tūrio garbanomis!
4. akis arba šokinėti vietoje intensyviu režimu. Jis sustiprins kraujotaką ir padidins deguonies kiekį kraujyje, kuris sustiprins metabolizmą ir suteiks jums gražią raudoną.
5. Uždėkite putos ant šlapių plaukų nuo šaknų į patarimų ir surinkti juos į aukštą paketą ryte, o vakare, po darbo jums reikės tiesiog ištirpti plaukus, kad gautumėte tobulas šviesos bangas. Lisens garbanos pirštai - voila, esate pasiruošę eiti į vakarėlį!
6. Lūpų dažai gali būti ne tik lūpų dažai, bet ir blushes, ir net akių šešėliai. Tik tuo atveju, jei nėra laiko visam makiažui, pabrėžti akių vokus, skruostikaulius ir lūpas su mėgstamiausia atspalviu lūpų dažais, kruopščiai šiukšles. Šis metodas bus nedelsiant gerai laikomas ir stilingas išvaizda duos.
7. Masažas sausas šepetys - nepakankamai įvertintas, bet veiksminga klasikinė priežiūra. Pirkite sau natūralią kempinę su vidutiniu - kietais šeriais ir masažuokite kūną nuo apačios į dušą. Taigi jūs pašalinsite pažeistus odos daleles, taip pat paleiskite limfinės orientacinį mechanizmą, išvalymą nuo toksinų ir nuimkite perteklinį skystį iš kūno. Atsisveikinimas, celiulitas!
8. Negalima išmesti šviežios kavos, galite padaryti supere efektyvią anticeliulitinį šveitimą. Sumaišykite storio su medumi, greipfrutais arba citrinos aliejumi ir patrinkite gautą masę į problemines sritis priešais dušą. Poveikis bus greitesnis ir ryškus, jei naudojate kavos šveitimą, pavyzdžiui, vyniojimo: apvyniokite šlaunis ir skrandį su maisto plėvele, dėvėkite kažką šilto ant viršaus, o po dviejų valandų jis plaunamas.
9. Su paryškinimu galite paslėpti miego nakties pėdsakus, jei taikysite ne tik skruostikaulius, bet ir vidinius akių kampus. Tai išryškins žvilgsnį ir lygius tamsius apskritimus po akimis.
10. Laikykite ant darbalaukio burbulo su mėtų arba citrinų eteriniu aliejumi ir įkvepkite kiekvieną kartą, kai jaučiate įtampą ir stresą. Tai yra daug naudingesnė už kavos geriamąją kavą.
11. Padarykite sau arbatą vietoj penktos kavos dienos. Pasirinkite vaistažolių ir vaisių, be kofeino, jie nedraudžia odą. Idealiu atveju gerti arbatą nuo Hibiscus spalvų (geriau žinomas kaip karkaso) - jame yra fermentų, kurie išvalo odą ir kraują.
12. Bet iš Cupcox į arbatą geriau atsisakyti. Cukraus perteklius sunaikina kolageną ir elastin - kaip rezultatas, priešlaikinis raukšles. Padarykite save su džiovintais vaisiais arba baltymų barais - geriau ne tik odai, bet ir juosmeniui.
13. Plaunami plaukai su šiltu vandeniu, kaip jūs paprastai tai darote, ir vėsningumo pabaigoje yra kieta, kad uždarytumėte odeles ir suteiktų sruogų blizgesį. Sveiki, prabangūs garbanos kaip Blake Lively.
14. Įdėkite apatinį voką su rudu pieštuku, o ne juoda, jei nepavyko miegoti ir akys atrodo pavargę. Juoda spalva - pernelyg kontrastuoja su akių baltymais, stiprinant paraudimą ir natūralią rudą, priešingai, lygiai.
15. Aviečių plaukai su obuolių actu per pusę su vandeniu. Taigi apakinti jūsų kryptis niekada nebuvo spindi!