Hutt Dir och gär Waassermelonen an och Spin Somen? Wat e grousse Feeler! Eemol an der Kandheet sidd Iech, vläicht hat et eppes iwwer eppes iwwer dat Tetenzen, datt d'Sutte bal updéierergie ...] Wierklech maachen! Et sinn esou vill wéi 5 wënscht Vollek net nëmmen d'Bluttmëlter net nëmmen d'Fleeschmeleflieder, awer och Somen. Also:
Hëlleft géint d'Verstopfung an Ödma
Liewensmëttelfaser zu Somen hëllefen fir d'Verdauungssystem ze verbesseren an ze iwwerwannen sou Probleemer ze iwwerwannen. Somen enthalen och Kaluum, déi d'Gläichgewiicht an de Kierper upassen an d'Edema vermeiden.
Schützt d'Haut a verhënnert d'Alterung
Somen enthalen Vitamin e, wat wichteg ass fir eng Haut Gesondheet a Pigmentéierungsschutz. Desweideren, Vitamin E ass en Antioxidant dat hëlleft d'Alterung vun der Haut ze lues. Aner do sinn och Räich an der Magnesiumräich, déi géint Ace an hien hëlleft d'Haut op gehalen a belaaschten d'Haut.
Stäerkt Hoer a Potenz. Läscht Stress
Waassermeloun Somen enthalen Zinnc, wat ganz wichteg fir d'Produktioun vum Spermien an Testosteron ass. Och d'Liter, deem d'Schëffer ausbauen an aus Bluttzomm d'Schalplaf ausbauen.
Stäerkt Immunitéit
Fillt Dir Iech datt Dir amgaang krank ze ginn? Vläicht ass de Fall am Mangel u Eisen. Waassermemelon Somen sinn eng exzellent Quell u Erkältung ze vermeiden. De Plättercher enthält trëppelen och THED TOPTHAND, wat fir d'Synthese fir d'Synthenen gemaach gëtt, an aner Griewer. Triptophan hëlleft d'Gesondheet vun de Gehirzellen ze halen, entlaaschten de Stress ze entlaaschten an ze vermeiden Depressioun.
Kauen Somen oder Schluck ass komplett fakultativ. Amplaz, kënnt Dir Somen gräifen an, vermëschen mat der Fleesch, maacht eng lecker Smoxie. Oder Brew Téi. Fir dëst ze maachen, grind 4 Teelöffel vu Waassermelon Somen, add 2 Liter Waasser a kachen 15 Minutten. Esou! Téi aus Waassermeloune Somen räich an Vitaminnen a Mineralstatiounen.
Elo, da kaaft ee Waassermotteching, deen Dir richteg leeft. Deelt dës wichteg Informatioun!
Eng Sammlung