2. Піскен бананды жеп, содан кейін әжім қабығының ішінен өтіңіз. Бұл жеміс депрессиямен күресуге және организмдегі калий қорларын толықтыруға көмектеседі, сондықтан оны тегістеу, өкшені тегістеуге және ылғалдандыруға көмектеседі. Аршықтардың ішкі жағындағы проблемалық аймақтарда банан қараңғыланғанша күтіп, күтіп, күтіп, күтіп, содан кейін кристалды сумен күтіңіз.
3. Құрғақ сусабынның орнына тазалау. Мәселен, сіз, мысалы, түнді туыстарымен өткізіп, сүйікті құрғақ сусабын үйде қалдыңыз, үйінде қалды, оны ауыстыру үшін сәбилер аздап нәресте ұнтағы. Оны тамырға жағыңыз, ақ із қалдырыңыз және төсекке кететін асып түсіңіз. Таңертең сіз таза және көлемді бұйраларыңызбен өшпейсіз!
4. Көз немесе қарқынды режимде секіріңіз. Бұл қан айналымын күшейтеді және қандағы оттегінің деңгейін жоғарылатады, ол метаболизмді нығайтады және сізге әдемі қызаруды береді.
5. Ылғал шашты тамырлардан ұштарға дейін жағыңыз және оларды таңертең жоғары байламды және кешке жинап, кешке, жұмыстан кейін шашты ерімдеу керек. Лизенс Саусақтарды бұйырады - вотива, сіз кешке баруға дайынсыз!
6. Ерін далабы тек ерін далабы ғана емес, сонымен қатар қызарып, тіпті көз бояуы да тұра алады. Толық макияжға уақыт болмаған жағдайда ғана, ерін далабының сүйікті реңі бар қабақтар, щеткалар мен еріндер, мұқият қоқыспен ерекшеленеді. Бұл әдіс бірден жақсы сақталған және стильді сыртқы келбет береді.
7. Құрғақ щетка массажы - бағаланбаған, бірақ тиімді классикалық күтім. Өзіңізді табиғи губкамен сатып алыңыз - қатты қылшықтармен және денені түбінен душқа дейін уқалаңыз. Сондықтан сіз терінің зақымдалған бөлшектерін алып тастайсыз, сонымен қатар лимфа индикативті механизмін алып, токсиндерден тазартып, денеден артық сұйықтықты шығарып тастайсыз. Қоштасу, целлюли!
8. Жаңа кофені лақтырмаңыз, сіз Целлюлитке қарсы анти-целлюлитке қарсы скраб жасай аласыз. Бал, грейпфрут немесе лимон майын араластырыңыз және пайда болған массаны душ алдында проблемалы аймақтарға салыңыз. Егер сіз кофе скрабын қолдансаңыз, ақырын және айқындалады, егер сіз кофе скрабын қолдансаңыз:, егер сіз жамбас пен асқазанды тамақ пленкасымен орап, үстіне жылы бір нәрсе киіңіз, екі сағаттан кейін ол жуылады.
9. Егер сіз жай ғана ұйқысыз түннің іздерін жасыра аласыз, егер сіз оны тек щекске ғана емес, көздің ішкі бұрыштарына да қолдансаңыз. Бұл көздің астындағы қара шеңберлерді бөліп көрсетеді.
10. Жұмыс үстеліндегі көпіршікті жалбызмен немесе лимон эфир майымен ұстап, кернеу мен стрессті сезінген сайын оны дем алыңыз. Бұл кофе ішуден әлдеқайда пайдалы.
11. Кофе күніне бесінші емес, өзіңізді шайыңыз. Шөптер мен жемістерді таңдаңыз, кофеинсіз, олар теріні сусыздандырмайды. Ең дұрысы, гибискус түстерінен шай ішіңіз (Carcade ретінде белгілі) - құрамында теріні және қанды тазартатын ферменттер бар.
12. Бірақ тостағаннан шайдан бас тартқан дұрыс. Қант профициті коллаген мен эластинді жояды - нәтижесінде ерте әжімдер. Кептірілген жемістермен немесе ақуыз барларымен өзіңізді аю - бұл теріге ғана емес, сонымен қатар белге де жақсы.
13. Шашты жылы сумен жуыңыз, сіз оны қалай жасайсыз, оны қалай жасайсыз, және салқындықтың соңында кутикуланы жауып, жіптерді жарқыратыңыз. Сәлем, люкс бұйралар бұйра, бұйра сияқты.
14. Егер сіз ұйықтай алмасаңыз, көздің орнына төменгі қабақты қоңыр қарындашпен салыңыз. Қара түс - көз ақуыздары, қызаруды күшейтетін, қызару және табиғи қоңыр, керісінше, олар деңгейлерде.
15. Таңқурай шаштары Apple сірке суы, жартысында сумен. Сондықтан сіздің тізкеңізді таңқалдыру ешқашан жарқырамады!