Ĉu vi ankaŭ ŝatas akvomelojn kaj ankaŭ turnas semojn? Kia granda eraro! Unufoje en infanaĝo vi ankaŭ aŭdis ion pri la fakto, ke la semoj kaŭzas preskaŭ apendiciton ... kian stultecon! Ekzistas 4 esencaj kialoj estas ne nur la karno de la akvomelono, sed ankaŭ semoj. Do:
Helpas kontraŭ konstelacio kaj edemo
Manĝaĵo-fibroj en semoj helpas plibonigi la sistemon de digesto kaj venki tiajn problemojn kiel estreñimiento. Semoj ankaŭ enhavas kalion, kiu helpas ĝustigi la ekvilibron de fluido en la korpo kaj eviti edemon.
Protektas la haŭton kaj malhelpas maljuniĝon
Semoj enhavas vitaminon E, kio estas grava por haŭta sano kaj pigmenta protekto. Cetere, vitamino E estas antioksidanto, kiu helpas malrapidigi la maljuniĝon de la haŭto. Semoj ankaŭ estas riĉaj en magnezio, kiu helpas kontraŭ akno kaj resanigante la haŭton.
Plifortigas harojn kaj potencon. Forigas streĉon
Akvomelonaj semoj enhavas zinkon, kio estas tre grava por la produktado de spermo kaj testosterono. Ekzistas ankaŭ Citrullin, kiu helpas vastigi la ŝipojn kaj helpas sangon nutri la skalpon.
Plifortigi imunecon
Ĉu vi sentas, ke vi estas malsana? Eble la kazo estas en la manko de fero. Akvomelonaj semoj estas bonega fonto de fero, kiu helpas eviti malvarmumojn. La semo ankaŭ enhavas triptofanon, kiu estas bezonata por la sintezo de proteinoj, kaj aliaj gravaj mineraloj. Triptophan helpas konservi la sanon de cerbaj ĉeloj, trankviligi streĉon kaj malhelpi depresion.
Maĉi semojn aŭ hirundo estas tute laŭvola. Anstataŭe, vi povas mueli kaj, miksante kun la karno, fari bongustan baton. Aŭ bredu teon. Por fari ĉi tion, mueli 4 kulerojn da akvomelonaj semoj, aldonu 2 litrojn da akvo kaj bolas 15 minutojn. Kiel tio! Teo de akvomelonaj semoj riĉaj je vitaminoj kaj mineraloj.
Nun, aĉetante akvomelon, vi scios, kiel ĝi pravas. Dividi ĉi tiun gravan informon!
Fonto