為整個家庭準備超級晚餐。 3食譜,之後你想要添加劑!

Anonim

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我們一再撰寫了關於快速和簡單的晚餐的全球思想危機。我們再一次提供解決方案 - 3種熱量和簡單的菜餚的食譜,不同的原創性和驚人的味道!滾筒含量:

- 來自皮塔餅的Cesadilla與雞肉

- 用碎肉和土豆土豆泥的麻痺

- 馬鈴薯蛋糕和奶酪✅

Cesadilla從Lavash用雞肉●Pepper - 1/4 TSP。 ●吸水器熏制1/2 C.L. ●Timyan - 1/4 TSP。 ●大蒜 - 1齒●醬油 - 3湯匙。 ●雞圓角 - 300克●洋蔥 - 1 PC。 ●紅辣椒 - 1/2個電腦。 ●青椒 - 1/2 PC。 ●Lavash - 4個電腦。 ●奶酪 - 150克逐步烹飪:1。用辣椒,辣椒粉和大蒜炒豆豆醬。 2.在同樣的煎鍋裡,煎炸洋蔥,紅色和青椒。 3.攪拌整個填充碗。在皮塔餅的一半,鋪設奶酪和餡料。 5.將2個CaeSadillas放在鍋上,用油潤滑,潤滑爪子的頂部。 6.從2面融化到融化奶酪。 ✅

碎肉和土豆醬的破碎機●麵粉 - 300克●水 - 170毫升●植物油 - 2湯匙。 ●馬鈴薯土豆泥 - 300克●剁碎300克●歐芹 - 1/4梁●羅勒 - 2枝●鹽 - 1.5 Cl。 ●Pepper - 1/4 TSP。逐步烹飪:1。從你烹飪泥土的事實開始,然後發酵碎肉。 2.對於測試,只需混合麵粉,水和向日葵油。滿足意志。壓開麵團,切成8件並將它們放入一碗油中。 3.填充餡料。混合泥,剁碎,綠色,羅勒,鹽和胡椒。 4.每個麵團卷為橢圓形矩形的形式,放置填充整個長度,但在邊緣周圍有凹痕。 5.將麵團從長邊包裹並轉向蝸牛。放在側面,並將手均勻地分佈在層中。 6.每側需要5分鐘的Burekks。 ✅

馬鈴薯蛋糕配奶酪●土豆 - 500克●雞蛋 - 1個電腦。 ●植物油 - 2湯匙。 ●鹽 - 1茶匙。 ●辣椒 - 3/4 TSP。 ●歐芹 - 1/2梁●麵粉 - 240克●Bustyer - 10 g●蘇動壽奶酪 - 200克逐步準備:1。在純泥中清潔制服,清潔和Davim的土豆。 2.加入雞蛋,油,鹽,辣椒,歐芹,麵粉和發酵粉到泥。混合良好。 3.將麵團分配到4個零件,捲起4個顆粒,直徑為煎鍋。 4.將6塊奶酪放在一個蛋糕上並覆蓋第二個蛋糕。走邊緣。 5.將蛋糕切成三角形,以便奶酪仍然存在。 6.在每側煎炸你需要5-7分鐘的顆粒。

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