幾乎每個女孩都想要有美麗的長發。但這夜晚的財富不會成長，對嗎？頭髮是一個無可爭議的女性氣質象徵，尤其是長。這是您需要能夠欣賞的個性的極好反映。
如何恢復頭髮
美麗和健康問題是非常嚴重的，所以我們將與它從科學的角度接近它。頭髮生長循環由三個階段組成。每個人都有自己的特徵，影響增長和增長的質量。
根據科學家的說法，人的頭髮每月增長約1-1.5厘米。因此，您的頭髮的40厘米將需要至少為自己的三年工作。
很多時候，耐心只有在所需長度的中途丟失。頭髮開始從髮夾和橡皮筋中打噴嚏，太損壞了絨毛和鐵。你決定：不知怎的。而你前往美髮師，因此，不可能快速生長頭髮。
事實上，你不需要大量的努力。你需要從正確的營養開始。為了其全部增長，頭髮從身體那種物質等物質，如鈣，磷和維生素D.Whoy的任務 - 確保他們的連續，充分入學。
除了食物外，您還需要注意對您的頭髮產生不斷影響的外部因素。現在我們會處理它們。
- 好洗髮水
在自然基礎上開始使用洗髮水和空調。避免加入硫酸鹽，矽氧烷和十二烷基硫酸鈉的產品。
- 正確的製度洗滌
與常見的誤解相反，頭部不需要經常洗淨，每週2-3次就足夠了。
- 低溫
如果用冷水而不是熱，可以防止毛髮脆性。
- 戰鬥梳子
為了梳理困惑的頭髮，使用軟圓形刷子。如何選擇梳子，根據頭髮的類型來決定。完美的選擇來自天然刷毛。厚，硬刷毛是合適的，強烈的頭髮。對於薄且損壞的頭髮，選擇材料精製。
從不梳理濕漉漉的頭髮 - 它們將開始打噴嚏。無論是金屬梳子都要小心，它們都可以傷害捲髮和頭皮。
- 薄荷提示
不時聯繫美髮師以削減捆綁的提示。所以頭髮將通過整數生長並撥打長度。
- 全營營養
讓我們再次討論該因素，這重要的重要性難以估計。電源會影響您體內礦物質的含量。頭髮基於這些物質構建其結構。
觀察蛋白質可以在飲食中參加。魚類，堅果，家禽肉，固體奶酪，豆類 - 所有這些都可以幫助頭髮生長健康。
- 純淨水
缺乏水會導致身體的脫水。脫水，反過來，負面影響頭髮和皮膚的結構。每天刪除足夠的水。此金額不包括茶，咖啡和其他液體。
我們分享了我們的秘密。告訴我和你，如何加速頭髮生長。不要忘記在社交網絡中與朋友分享有趣的提示！
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