有助於應對壓力的細胞15個圖表

Anonim

有助於應對壓力的細胞15個圖表

兒童和成年人會很樂意重複他們。

為什麼為細胞創建圖紙

首先,很容易。紙上的細胞作為圖表輪廓的指導。要描繪一些東西,你只需要塗抹所需的東西。其次,很有意思。繪圖始終是一個創造性的過程。和這些圖片,甚至那些沒有特殊技能的照片。

此外,著色有助於改善情緒,克服壓力和降低成人治療著色的焦慮程度,為急診部門的大量焦慮管理進行管理,因為創造力和用自己的手創造了一個神經系統的依據佔領腦的影響,與冥想的影響類似。

你需要什麼

對於這種創造力的材料和工具將在任何房子裡都是。主要的是空氣板進入細胞。普通紙不會適合,否則這些圖紙的整個含義將會丟失。

對於繪圖,您還需要一個標記或鉛筆。如果你想塗漆,請拍攝彩色標記或鉛筆。如果您沒有它們,您可以使用簡單的鉛筆,調整壓力和色調。

如何繪製細胞

要做到這一點,它足以重複,即素描,已經從圖片或視頻中的已經準備好圖像。為方便起見,您可以首先標記點,滴答或跨越需要塗漆的那些單元格 - 如果需要 - 為了清楚起見,圈出它們。

你什麼時候有手,你可以嘗試自己發明圖片。在所有視頻中,作者從頭開始圖紙:注意必要的細胞,全部輪廓並提供顏色。因此,這個過程首先看起來很複雜,但只是乍一看。

選擇更方便的方法:優化完成的圖像或從一開始就重複作者。

什麼可以被細胞塗漆

有很多選擇。這只是其中的一些。

氣球

要繪製它,您需要指定輪廓並在內部繪製整個空間。你也可以留下幾個細胞白色 - 所以球看起來更加全面。

一個心臟

在同樣的比喻上,你可以畫一顆心。此圖是完全對稱的,除了輕微的細胞。

笑臉

在這種笑容中,還有一個不成熟的空間 - 微笑。但是,與以前的不同之處,它構成了該圖的一部分,所以應該為它製作輪廓。

櫻桃

在一些圖中,細胞被塗在細胞的主要輪廓之間,如下面的視頻中的櫻桃。如果你害怕犯錯誤,首先圈出所需的細胞或以顏色標記它們。

兔子

在這張照片中,細胞的指定輪廓只是可見,作者繪製灰色。

企鵝

另一個對稱的繪圖,不僅僅是對稱的眼睛。此圖像是理想的,以賦予顏色,使得企鵝感謝其顏色可識別。

這個圖像很簡單。只能製造輪廓,描繪你的眼睛和嘴巴。您可以重複作者並添加顏色點。

這樣的貓也很容易畫畫。除了右側的尾巴外,幾乎整個繪圖都是對稱的。可選地,您可以添加顏色。

米老鼠

對於著名的鼠標,彩色標記和鉛筆不需要。圖片的一側完全相同。

大象

此圖更複雜,因為它沒有對稱性。

海豚

與此圖像相同。塗漆更好 - 所以繪圖看起來更好。

如果你製作顏色,熊的繪圖也會看起來更有趣。

貓頭鷹

這個繪圖的幾乎所有輪廓都是直的,所以他們不會吸引他們工作。貓頭鷹的特徵 - 用顏色。為了不困惑,有必要圈出需要添加顏色的單元格的邊界。

一隻狐狸

它也是由於顏色而識別的。繪圖不是對稱的,因為它可能乍一看,所以在繪製輪廓時要小心。

蜘蛛俠

為了創建它,需要紅色和藍色標記或鉛筆,因為它在這樣的顏色中是一個超級英雄服​​裝。

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