你还喜欢西瓜还是旋转种子?有什么大错!曾经在童年时代,也许听到了种子导致几乎阑尾炎的事实......是什么愚蠢!有多达4个重要原因不仅是西瓜的肉,还有种子。所以:
有助于对便秘和水肿种子中的食物纤维有助于改善消化系统并克服这些问题作为便秘。种子还含有钾,有助于调节身体中的液体的平衡,避免水肿。保护皮肤并防止老化种子含有维生素E,这对于皮肤健康和色素沉着保护是重要的。此外,维生素E是一种抗氧化剂,有助于减缓皮肤老化。种子也富含镁,这有助于针对痤疮和愈合皮肤。加强头发和效力。去除压力西瓜种子含有锌,对精子和睾酮的产生非常重要。还有柑橘蛋白,有助于扩展血管并帮助血液喂养头皮。加强免疫力你觉得你要生病吗?也许案件缺乏铁。西瓜种子是一种优秀的铁来源,有助于避免感冒。种子还含有色氨酸,这是合成蛋白质的蛋白质和其他重要矿物质。脚尖有助于保持脑细胞的健康,缓解压力和预防抑郁症。咀嚼种子或燕子是完全可选的。相反,您可以磨粒,并与肉体混合,制作美味的冰沙。或啤酒茶。为此,研磨4茶匙西瓜种子,加入2升水并煮沸15分钟。像这样!来自西瓜种子的茶富含维生素和矿物质。现在,购买西瓜,你会知道它是如何正确的。分享这个重要信息!来源...