提示1号早上，空腹，吃1汤匙亚麻籽。仔细咀嚼，用一杯温水喝酒。 30分钟后，你可以吃。它给了什么效果？它非常清洁身体。皮肤会变得更加均匀和新鲜。此外，这将导致一个小而健康的减肥。此外，亚麻籽加强了头发和钉子。请注意，如果身体中有石头，则不能使用亚麻的种子。
尖端2吃煮甜菜每天。早餐或晚餐，就可以方便。甜菜 - 独特的血液净化器。血液健康是美丽外观的重要指标。这种补救措施也对皮肤状态和内脏的工作产生了积极影响。
尖端3每日，在睡前前一小时，施用甘油和维生素E的混合物。
制备了一个非常简单的混合物：通过30克甘油，我们服用10粒胶囊维生素E.胶囊刺穿针并将油挤入瓶子中。所有这些都可以以低价格在药房购买。在施加之前，有必要清洁面部的皮肤并用软刷制作轻质按摩，使表面略微吹咽。在这种状态下，细胞尽可能地吸收营养素。有一个缺点 - 皮肤变得有点粘，直至甘油被吸收。为了减轻令人不愉快的感觉，使用刷新的补品。每天早上你都会观察到这种膳食的感激皮肤反应。皱纹将被平滑，颜色对齐。非常有效的补救措施对于眼角的皱纹。试着看看自己。
理事会№4每天吃50克坚果。任何喜欢你的人。头发和指甲会在2周后告诉你很高兴。
提示№3天5次我们用干燥的芥末粉制成脱发掩膜，用加入植物油（优于射线或小麦胚芽）稀释至粥的一致性。我们涂上湿毛，保持20-30分钟，洗掉。
