Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Anonim

Iru ohunkan deede, bi ago, nigbagbogbo ko fa eyikeyi awọn ẹgbẹ pataki. Ti o ba jẹ awọn chips ni mu tabi eti, awa, dajudaju, jabọ kuro.

3043090.
Diẹ eniyan ronu nipa otitọ pe atijọ tabi bit ti ago le ṣee lo bi titun. A ṣafihan asayan atilẹba ti awọn fọto pẹlu awọn imọran ti lilo awọn agolo atijọ fun ọṣọ ara ni ile pẹlu awọn ọwọ tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ laisi awọn idiyele tirẹ.

1. Cupletick Cepletick

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Tani yoo ti ro pe o le ṣee lo bi abẹla, eyiti yoo wulo, ati pe awọn idiyele yoo kere.

2. fitila tabili

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ṣẹda ipilẹ ti ilẹ-ilẹ lati Teaapea ati awọn agolo tii.

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Imọran ti o nifẹ fun fitila atilẹba.

3. Chandelier ti awọn agolo

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ero atilẹba fun chandelier ṣe nipasẹ ọwọ ara wọn.

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ti o ba fẹ ṣe iyalẹnu fun awọn alejo pẹlu nkan dani, iyalẹnu pẹlu awọn atupa ti o da duro lati awọn agolo pẹlu awọn saurs.

4. Dikun Ife fun awọn aṣọ-ikele

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ero atilẹba fun dimu ati iṣeeṣe ni lilo.

5. Ẹṣọ lati awọn agolo ati awọn obe naa

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Iru awọn iṣọ bẹ dara fun ibi idana, ati ni inu inu yoo dara dara.

6. Ọganaisa lati agolo

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ọgaparọ rọrun ti a ṣe pẹlu ọwọ rẹ lati awọn agolo atijọ fun owo, awọn bọtini, bbl

7. Ibusun-Flower ibusun fun awọn ododo

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Awọn ibusun ododo jẹ ti awọn titobi oriṣiriṣi, ṣugbọn ibusun ododo ni a le gbe ni eyikeyi apakan ti ile rẹ.

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Iru itanna le jẹ awọn mejeeji ni ile ati ni opopona.

8. Ijẹ eye

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Iru ifunni yii le wa ni idorikodo lori igi ni o duro si ibikan, ninu igbo ati ni dacha ti ara mi.

9. Ibi idana ounjẹ lati ago kan

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Iru igbimọ ti ara rẹ ṣe nipasẹ ọwọ tirẹ, ni ibi idana yoo wo iyanu.

10. Duro fun awọn ohun-ọṣọ obinrin

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Laiseaniani, eyi ko jẹ dani o jẹ toje ẹniti o yoo rii. Nitorinaa ṣẹda ọwọ tirẹ atilẹba iduro fun awọn ohun-ọṣọ.

11. Atilẹyin fun awọn didun lete

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Iru iduro bẹ ni a le ṣẹda irọrun ati rọrun. O le lo fun awọn ara ilu candies ati yan.

12. Ti o wa ni ogiri-oke ti Teapa

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

O le lo awọn ketttles ti o rọ bi fun ohun elo ti ohun-ọṣọ, Mini-Vases fun ododo ati duro fun awọn gbọnnu.

13. Ọganaisa fun awọn mimu

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ti ọṣọ ti awọn nkan ti o ni nkan fun ago pẹlu ọwọ wọn yoo fun ifarahan tuntun ati ojutu ti o dara fun oluṣeto dani.

14. Ikun kekere

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ẹya ti ko ṣe akiyesi ti yoo ṣe akiyesi ati pe yoo mọ riri alejo eyikeyi ti ile rẹ.

15. Duro fun akara oyinbo ati awọn akara

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

Ti o ko ba ni awọn ounjẹ pataki pataki fun iru awọn didun bẹ, ko ṣe ibanujẹ, ni iṣẹju diẹ ti o le ṣẹda atilẹba iduro lati awọn imularada.

16. Eleta ododo

Awọn imọran lilo awọn ounjẹ atijọ fun ere idaraya ile

O ko le lo owo lori aaye kan fun awọn awọ kekere ati awọn oorun, iru ohun elo ti o le ṣe latittle atijọ.

Ka siwaju