Ayọrin ​​mẹrin porridge: satelaiti ti o ti nhu, ti gbiyanju iru ẹbi yoo nilo awọn afikun

Anonim

Adun ati safa ti o dun.

Buckwheat, barley, iresi, jero ... Ti o ba padanu ni iyemeji kini iru porridge n ṣiṣẹ, lẹhinna lo anfani ti ohunelo ohunelo yi ati juggling Aise ati satelaiti satelaiti taara lati mẹrin piped . Yi ya?

Iru poorridray ti o dara julọ ni ounjẹ ti o lọra. Nitorinaa awọn satelaiti dara ati pe yoo jẹ cruly. Lati bẹrẹ ni isale, tú ororo ni isalẹ, lẹhinna din alubosa ti a ge daradara lori rẹ, ati ni iṣẹju marun 5 (o le ṣaju awọn oluka, ati elu etu, ati satelaiti pẹlu Wọn yoo ni arun diẹ sii.

Porridge n murasilẹ pẹlu afikun ti Lui ati karọọti.

Porridge n murasilẹ pẹlu afikun ti Lui ati karọọti.

Awọn ẹfọ nilo lati din-din ninu oke kekere ti o lọra pẹlu aṣaja.

Awọn ẹfọ nilo lati din-din ninu oke kekere ti o lọra pẹlu aṣaja.

Ẹfọ pẹlu awọn olu pẹlu awọn ẹru nilo lati wa ni iyọ ati awọn iṣẹju FRY 7-8, lẹhinna yọkuro kuro ni ounjẹ ti o lọra. Bayi o to akoko lati kuna sun awọn irugbin wọnyi lẹẹkọọkan. Gbogbo wọn ṣaaju ounjẹ ti o yẹ ki o rin irin-omi daradara labẹ omi ti n ṣiṣẹ. Akọkọ dubulẹ buckwheat. Lori isalẹ - diẹ ninu epo diẹ sii, lẹhinna dubulẹ ọpa buckwheat kan, ati lati oke - idamẹta ti idapọpọ igi gbigbẹ.

Crupess ṣubu ni oorun rọrọ. Ni akọkọ - buckwheat.

Crupess ṣubu ni oorun rọrọ. Ni akọkọ - buckwheat.

Lẹhinna - perovka.

Lẹhinna - perovka.

Lẹhin - millet.

Lẹhin - millet.

Ipari ipari - ọpọtọ.

Ipari ipari - ọpọtọ.

Nigbamii - awọn ọkà parili ati jero. Gbogbo awọn fẹlẹfẹlẹ kuro awọn ẹfọ. Lateri oke dubulẹ iresi. Nigbati gbogbo nkan ba ṣetan, tu ninu omi diẹ iyo ati ki o tú purridridrid pẹlu pipọ ti omi. Ni ipo ti "iresi / iru porridge n murasilẹ idaji wakati kan. Esi naa jẹ imọlẹ, dun ati satelaiti pupọ ti o ni aisan, botilẹjẹpe o ti jinna laisi eran.

Pigridge ni a dà pẹlu omi iyọ.

Pigridge ni a dà pẹlu omi iyọ.

Lati ṣeto iru satelaiti bẹ, gbogbo awọn porsridgent nilo lati mu ni awọn iwọn dogba, fun apẹẹrẹ, 100 giramu. Olu lori iru opoiye yoo nilo nipa iye kanna - 350-400 gr. Omi jẹ 1 lita.

Ohunelo fun sise ounjẹ lati awọn poun mẹrin.

Ti o ko ba ni mulcikoke kan, iru satelaiti bẹẹ ni a le pese ni adiro ninu awọn ounjẹ seramiki. Ni ọran yii, clove ti ata ilẹ le wa ni afikun fun oorun-nla, o wa ni gbidun iru idapọpọ atilẹba ti porridge.

Porridge ti awọn woro ounjẹ oriṣiriṣi mẹrin pẹlu ẹfọ ati awọn olu.

Ka siwaju