6 Asiri ti iresi sisun pipe
- O dara julọ lati lo iresi gigun, jinna 1-2 ọjọ ṣaaju ki o din-din. Ti o ba n lọ lati Cook ni irọlẹ, o le Cook ni owurọ ati decompose kan tinrin Layer lori parchment. Ṣeun si eyi, ọkà kii yoo Stick ni ayika ati pe ko si awọn lumps ninu satelaiti ti pari.
- Maṣe dapọ awọn ẹyin ti o ju pupọ ati iresi. O nilo lati gba awọn ege kekere ti Omelet.
- Yan obe ina ina fun ngbarari iresi.
- Ṣafikun ko si siwaju sii ju awọn teaspoons 2 ti obe. O ko gbọdọ kun iresi naa ni kikun, ṣugbọn fun u ni iboji brown nikan.
- Pa alubosa alawọ ewe ni igun kan. O yoo ṣe satelaiti ti o rọrun pupọ diẹ sii lẹwa.
- Ṣafikun alubosa ni opin sise lati fi oorun sleerenes rẹ.
Kini awọn eroja wo ni o nilo
- 2 Awọn ege ẹran ara ẹlẹdẹ;
- 3 eyin;
- 500-700 g ti iresi ti a fi omi ṣan;
- iyọ lati ṣe itọwo;
- 2 teaspoons ti obe soy;
- Ọpọlọpọ awọn iyẹ alawọ alawọ;
- A bit ti epo orisun.
Bi o ṣe le Cook iresi sisun pẹlu ẹyin
Ge ẹran ara ẹlẹdẹ ni awọn ege kekere ki o fi sori pan din-din preheated pẹlu ipilẹ ti ko ni ọpá. Fraf lori ooru alabọde, lẹhin lẹẹkọọkan saropo, ṣaaju ifarahan ti erunrun goolu ti o facy. Fi ẹran ara ẹlẹdẹ naa ki o fi ọra kekere sinu pan lati labẹ rẹ.
Ni pẹkiagun eyin si aiamu ibaramu kan ki o tú wọn sinu pan. Nigbati adalu ẹyin bẹrẹ lati wa ni edidi, dubulẹ iresi lori rẹ.
Ni rọra, ṣugbọn dapọ awọn eroja, yiya sọtọ awọn ẹyin sinu awọn ege kekere. O rọrun lati ṣe awọn igi alawọ fun ounjẹ.
Nigbati iresi na si, ṣafikun ẹran arako, iyo ati obe ti o soy ati ki o dapọ daradara.
Mu pan din-din lati inu ina, ṣafikun alubosa ti a ge ge daradara ati epo Sesame ati dapọ mọ. O le sin satelaiti mejeeji ati otutu.