Ni ibere fun ara wa lati gba awọn vitamin daradara ni gbogbo ọdun yika, wọn nilo lati mura. Ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ - didi. Ṣugbọn o jẹ nipa wọn loni a yoo ni ijiroro, o fẹrẹ jẹ gbogbo Awọn nkan ti o wulo ti tọju. Awọn vitamin ati alumọni ninu wọn tobi pupọ (to 90%) ju ninu awọn eso ti a fi sinu akolo, ni irisi Jam tabi awọn apoti. Ni akoko kanna, itọwo ati oorun ti awọn berries lakoko didi PC ko yipada.
Ati awọn firiji ati awọn didi igbalode ṣe iranlọwọ lati ṣe ilana yii rọrun ati ti o ba ni adaṣe pẹlu didi pẹlu ara wa pẹlu ẹwa nla. Mo fẹ mọ ohun ti?
Mo di awọn eso kekere diẹ, nikan lori apero, awọn eso eso nikan ni wọn jẹ nla fun igbaradi ti awọn dsabers ti ọpọlọpọ awọn akara, fun apẹẹrẹ, si Curd Smoothie tabi awọn ohun mimu.
Ati pe o le nirọrun fi wand onigbogi ati pe iwọ yoo jẹ ipara yinyin ti o wuyi. Ni igba otutu, o kan ti o kannaa, paapaa fun awọn ọmọde, nitori pe wọn ko fẹ lati jẹ bẹ ipara didi, ati pe o le ṣe ati bii o ṣe le ṣe Mura iru awọn cars iki ati awọn ẹda ti Emi yoo sọ fun ọ ni ifiweranṣẹ atẹle.
Awọn ọmọ-ọmọ ayanfẹ mi jẹ scwels yinyin yinyin ni bayi. A jẹ igbona ẹru bayi, iwọn otutu ti afẹfẹ wa, nitorinaa lati awọn eso ati awọn eso. Gbiyanju ati pe o ṣe Nitorinaa, igboya pe lẹhin desaati eso Berry rẹ, itaja awọn ọmọde ipara yinyin kii yoo fẹ.
Ohun ti a nilo
A mu 1 kg ti eyikeyi berries tabi eso ati akọmu ti o ni itulẹ fun ibi-isode. Laaye suga kekere.
Elo ni afikun ṣafikun-lati-yanju iwọ. Awọn Berry ni itọwo tirẹ, lati ibiti o ti dagba ati ninu agbegbe ti agbegbe o dagba.
Fun apẹẹrẹ, ninu iru eso didun kan, Emi ko ṣafikun suga rara rara, o dun. Ninu awọn curries ṣafikun 200G. Ni gbogbogbo, ṣe o jẹ ki o jẹ ti nhu.
Gbogbo ibi-yii n tú lọ si awọn silatilolololone molcakes fun awọn agolo, awọn didun lete tabi marmalade. Okunrin marmalade
Nitorina lẹwa ati igbadun ni gbogbo igba ti ohun titun. O jẹ ọkan, lẹhinna labalaba, rosettes tabi awọn ago oyinbo.
Fọọmu silikoni jẹ dara lati fi atẹ atẹsẹri sori ẹrọ kan, bẹẹ ni o dara julọ ti o dara julọ ti o dara julọ ni ibamu pẹlu omi didi tabi puree.
Awọn wakati diẹ lẹhinna, nigbati awọn ibi-nla, ti a mu wọn jade, a yọ wọn kuro laisi awọn baagi. O si fi awọn eso kun diẹ sii, bi awọn eso pupọ. oriṣiriṣi awọn akara ajẹgbẹ ni package kan.
Imọran
** Apricots nilo lati fi ọwọ kan sise ati itura, bibẹẹkọ ibi-naa gbọngbọn ati di brown.
** O le dapọ awọn eso pupọ ati awọn eso-igi, edun okan oriṣiriṣi. Yoo dara pupọ ati wulo.
** Malina ati awọn currants pupa ti wa ni pipaya lati awọn egungun, pẹlu iranlọwọ ti sieve.
** Awọn akara ajẹkẹrẹ le ṣee ṣe yatọ si awọ ni ipin kan ti fọọmu. Fun eyi, o nilo lati pureeti pẹlu awọn fẹlẹfẹlẹ pẹlu jelly. Ki o fun ni oke kọọkan.
** dipo gaari, o le fi omi ṣuga oyinbo tabi oyin, lẹhinna ni gbogbo ẹda wulo. Awọn alario ṣe ohun gbogbo laisi gaari.
** O tun le ikore orisirisi awọn ẹfọ fun awọn obe ati awọn obe naa.
Mo nireti pe gbogbo rẹ ni oye ati awọn eso eso mi ti o tutu ati ki o wa lati lenu. Ati pe iwọ yoo di awọn foonu Frost fanst kanna bi emi.
