Mandarin jẹ eso eso atutu adun. O dabi osan kan, nitorinaa ọpọlọpọ eniyan danu wọn.
Awọn ohun-ini ti Peeli Mandarin:
- ni itọwo olorinrin
- ni oorun oorun
- ni ọpọlọpọ awọn vitamin, bii B1, B2, B3, B6 ati B9
- Ni awọn ohun alumọni pataki, bii magnisirioum, irin, irawọ owurọ, kalisiomu, potasiomu, igi gbigbẹ.
San ifojusi si anfani iyalẹnu ti Peetbene:
Egbo didun
O le ṣe iranlọwọ lati ja ija awọn arun ti iṣan, gẹgẹ bi antchitis. Ti o ba jiya bronchitis, a daba pe ki o tẹle awọn iṣeduro wọnyi:
- ṣafikun idaji mandanrin lati gilasi ti omi gbona.
- Fi silẹ fun wakati kan.
- O le jẹ wọn ni igba mẹta ọjọ kan.
- Irú pẹlu bronchitis ni iyara ati nipa ti.
Ikọ
Ikọaláìdúró jẹ ami aisan ti o tutu tabi awọn iṣoro pẹlu mimi. Eyi jẹ ibanujẹ nigbagbogbo ati pe o le ni ipa to ọfun.
Peeli ti ọmọ inu oyun ti idan yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ja iwúkọẹjẹ. Lati ṣe eyi, o gbọdọ tẹle atẹle naa:
- Lọ Peeli Tangeing.
- Omi gbona ki o tú omi gbona pẹlu gilasi.
- fi silẹ fun ọsẹ kan.
- Mu 20 sil drops ti omi yii ti tuwonsẹ ni gilasi kan ti omi ni ounjẹ kọọkan ni igba mẹta ọjọ kan.
Imulẹ nasal
Peeli mandarine le ṣe iranlọwọ pẹlu imuwọn imu nipasẹ ọna atẹle:
- Fi Peeli diẹ ni saucepan pẹlu omi farabale.
- Stea Nya fun o kere ju iṣẹju 10.
- Lẹhin eyi o le sinmi ni aaye idakẹjẹ.
Awọn iṣoro pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ
Lati wo pẹlu awọn iṣoro wages, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:
- Lọ peeli lati gba lubernine kan.
- Ṣafikun lulú yii si eyikeyi satelaiti.
- O yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ irora kuro ninu ikun tabi meteorism.
Ẹsẹ fungal
Eyi jẹ wọpọ pupọ laarin awọn olugbe agbaye ati pe o jẹ agbegbe ti o dara julọ fun idagbasoke awọn akoran. Mandarin le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ kuro bi atẹle:
- Gbe Peeli lori agbegbe ti o fowo.
Ti ara ati awọn iṣoro oorun
Inhale oorun ti Mandarin fun awọn iṣẹju mẹẹdogun.
O tun le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn efori.
Haipatensonu ati Tacheycardia
Tú awọn eso pẹlu liters mẹta ti omi ati mu lati sise. Jẹ ki o duro ni wakati kan. Igara nkan naa ki o si wẹ pẹlu nkan yii.
Idena ti akàn
Peeli ṣe iranlọwọ lati ja ariki, nitori o ni ọpọlọpọ awọn acid ti o wulo fun ara eniyan.
Airigbẹya
Mandarin ni 88% ti omi, eyiti o jẹ ki o jẹ apẹrẹ bojumu lati dojuko aifiju ati gbigbẹ.
Ẹjẹ
Mandarin ni idaji iwọn lilo pataki ti Vitamin C. Eyi ni ounjẹ ti o wulo fun gbigba irin lati ounjẹ.
Riru ẹjẹ
Ni awọn eso yii awọn ounjẹ ati awọn ohun alumọni, bii potasiomu, eyiti o dinku titẹ ẹjẹ. Ṣaaju ki o to lọ si alakoso-aṣẹ, sọ fun u pe o jẹ terandees.
Orisun