קאַרש איז איינער פון די מערסט באַרימט און געזונט געוויקסן. וויטאַמינס C, B1, B2, B9 (פאָלליק אַסיד) זענען זייער הצלחה קאַמביינד אין די פירות פון טשעריז...
וועלן צו וויסן מער וועגן אַ מענטש? דערנאָך איר זאָל קוקן אין עס אין דער קיך. די אינהאַלט פון די פרידזשידער, גאַטקעס און ריינקייַט (אָדער זיין אַוועק)...
זען די בעל קלאַס אין וואָס איז געטאן אין די כעדער. איך בין זיכער אַז פילע פון איר "געטרונקען" עמעצער ס שטיין און איר טאָן ניט וויסן ווי צו צולייגן עס....