איינער מיין כאַווערטע לעבן אין סקאָטלאַנד. מיר באגעגנט איר ביי די זיצונג פון דיזיינערז. לעצטנס, אין דער קאָרעספּאָנדענץ מיט איר, איך געלערנט אַ שאַקינג דערציילונג וואָס האָט מיר זיין זייער אָפּגעהיט ווען איך בין אונטער די סקאָרטשינג זון פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
דער יינגער ברודער כאַווערטע איז איצט ארבעטן ווי אַ גערטנער. ער ליב זיין אַרבעט זייער פיל. א פּאָר פון טעג צוריק, זיבן שעה אין אַ רודערן, ער שנייַדן די גראָז אין די עפענען לופט און ווי אַ רעזולטאַט, באקומען אַ צווייט גראַד ברענען.
דער באָכער האט נישט מיד באַמערקן די אויסזען פון ברענט . די וועטער איז געווען זומער, אָבער נישט הייס. און כאָטש עס איז געווען אַ גאַנץ הייס טאָג פֿאַר די רעזידאַנץ פון דאַמפערס, גרעג האט נישט געבן עס פיל וויכטיק און האט ניט צולייגן די מיטלען צו וואָס מיר יוזשאַוואַלי נוצן, זייַענדיק אויף וואַקאַציע צו די ים.
בשעת מאָם האט נישט באַמערקן אַז די הויט אויף די צוריק פון דער באָכער האט שוין בלאָזן זייער פיל, ער יקספּיריאַנסט בלויז פּריקרע סענסיישאַנז. טראָץ די סאַטשערייטאַד רויט הויט און ווייטיקדיק געפילן, GREG געגאנגען צו אַרבעטן ווידער דער ווייַטער טאָג. גרעג בלויז וואָטערד געוויקסן און זיין בלייַבן אין די זון איז נישט אַזוי לאַנג ווי אויף דער ערשטער טאָג.
אויף זונטיק אָוונט, נאָך די רגע טאָג פון אָפּעראַציע אין די לופט, די סיטואַציע איז ווערסאַנד ...
ביגאַג האט בליסטערז, און דער ווייטיק איז געווען אַזאַ אַז דער באָכער אַפּילד צו די שפּיטאָל. דאקטוירים דיאַגנאָסעד אַ צווייט גראַד ברענען.
דאָך, דער באָכער געוואוסט אַז ער האט העל און שפּירעוודיק הויט. זייַענדיק אונטער די סקאָרטשינג זון ערגעץ אין אויסטראַליע, ער וואָלט דאָך האָבן מייַלע פון סאַנסקרין. אָבער, זייַענדיק אין שטוב, אין סקאָטלאַנד, ווו די היץ כאַפּאַנז כּמעט פינף מאָל פּער יאָר, ער פשוט האט נישט געבן פיל וויכטיקייט.
איך איז געווען געשלאגן דורך דעם דערציילונג. אַז ס ווי ווייַל פון די ינאַטענטשאַן, איר קענען שאַטן דיין געזונט!
זיין ווידזשאַלאַנט! באַקומען זוניק פאַרברענען עס קענען זיין ווייקיישאַנערז אויף דעם ברעג, און טוריס ינספּעקטינג אַטראַקשאַנז און זומער הייזער. אין קורץ, אַלע יענע וואָס פאַרברענגען צו פיל צייט אויף דער זון.
וואָס צו טאָן מיט זוניק פאַרברענען
- אָננעמען די קיל שפּריץ אָדער וואַנע. אָבער, אין קיין פאַל, טאָן ניט נוצן זייף אָדער געל, זיי דאַר די הויט.
- אַ ינדיספּענסאַבאַל סגולע פֿאַר סונבורנס - אַלאָו וועראַ זאַפט. עס קאַלמז אַראָפּ און קולז די הויט, און אויך העלפּס צו באַזייַטיקן ווייטיק און יריטיישאַן. אין די ידעאַל אויף די בערנט געגנט איר דאַרפֿן צו צולייגן פריש אַלאָו זאַפט אָבער פֿאַר פאַרשטיייק סיבות צו טאָן דאָס איז ניט שטענדיק מעגלעך. דעריבער, איר קענען נוצן אַלאָו וועראַ בוימל אָדער דורך קיין קאָסמעטיק קרימז באזירט אויף עס. מינץ און זייַן דעריוואַטיווז, למשל, מענדההאָל פארמאגט די פּראָפּערטיעס. זיי טייקעף קולד די הויט און ברענגען רעליעף.
- גרינג ווייטיק און רעדוצירן אָנצינדונג געפֿירט דורך זונענברען, אַנטיהיסטאַמינעס אין טאַבלעץ און אָינטמענץ וועט העלפן. נעמען טאַבלאַץ בלויז נאָך קאַנסאַלטינג אַ דאָקטער. אויב רעדנאַס ז ווייטיקדיק סענסיישאַנז, נוצן אַנטיטראָג ספּרייז.
- אויב די פאַרברענען איז ליכט, דער ווייטיק וועט פאַרמינערן אויב איר צוטשעפּען עפּעס קאַלט צו די בערנט אָרט. למשל, אַ צי סלוי אָנגעפילט מיט אייז.
- אויך אין אַ גרינג ברענען מאַסלינע ייל איז פּאַסיק. ברענגען עס נאָר צו די בערנט ערטער און דערהייַנטיקן ווי עס אַבזאָרבז אין די הויט.
- דו זאלסט נישט פאַרגעסן וועגן די באָבע 'ס אופֿן - סמעטענע, קעפיר אָדער פּראַסטריפּ. ביטע טאָן: איר קענען צולייגן אַזאַ מאַסקע אויף ריין הויט, ווייַל עס קען ווערן אַ גינציק סוויווע פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון באַקטיריאַ.
- געזונט קולד און באַזייַטיקן יריטיישאַן פון סלייסיז פון רוי פּאַטייטאָוז און וגערקע אָדער קאַסירער פון זיי. די קולד טיי פּאַקידזשיז אויך אַפעקטאַד. קאַבאַק קענען זיין סאַוערקראַוט. ווער וואָלט האָבן געדאַנק!
- קיל טשאַמאָמילע דעקאָקטיאָן קענען זיין סאָוקט מיט גאָז און מאַכן קאַמפּרעסיז. אויב אַ גרויס טייל פון דעם גוף איז פארברענט, מיט אַ קילן וואַנע מיט די דערצו פון עסנוואַרג סאָדע אָדער טשאַמאָמילע, קאַלעדזשאַלאַ, יוקאַליפּטאַס, רויזן אָדער לאַווענץ אָדער לאַוואַנדע.
- ייַנקוקנ זיך פליסיק! ספּעציעל גרין טיי, שנענד זאַפט, מאָרס, וואַסער. מיט זונענברען, עס איז בעסער צו פאַרלאָזן אַלקאָהאָליקער בעוורידזשיז.
די הויפּט זאַך איז צו געדענקען אַז מיד ווען זונ ברענט זענען דיטעקטאַד, עס איז נייטיק צו מיד לאָזן פון אונטער די סקאָרטשינג שטראַלן. איר זאָל אָפּקילן די הויט, אָבער אָן שטאַרק טעמפּעראַטור טעמפּעראַטור.
זיין אָפּגעהיט ארבעטן אין דעם גאָרטן ינ דרויסן אָדער סאַנביידינג אויף דעם ברעג! באַצאָלן צונעמען ופמערקזאַמקייט צו דער שוץ פון די הויט און טאָן ניט פאַרלאָזן די פּשוט זיכערהייט מכשירים צו נוטראַלייז די שעדלעך די ווירקונג פון אַלטראַווייאַליט שטראַלן.
זיין געזונט, גליקלעך און ווייזלי הנאה אַזאַ שיין, וואַרעם זומער טעג!
ייַנטיילן די עצות מיט פרענדז און אַקוויינטאַנסיז, אין צייט רענדערד ערשטער הילף קענען אפילו שפּאָרן מענטשלעך לעבן!
אַ מקור