אַלקאַליין וואַסער - קוקינג סיקריץ

די עפעקטיווקייַט פון דיין גוף לאַרגעלי דעפּענדס אויף די זויער-אַלקאַליין וואָג. עטהרין דערנערונג מיט אַ הויך אינהאַלט פון אַסאַדז פירט צו די אַקסאַדיישאַן פון דעם גוף און ווייאַלייץ די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די ינערלעך אָרגאַנס. צו נעמענ זיכ ווידער אָפּטימאַל ף ראַנג , עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן אַלקאַליין וואַסער צו דיין דיעטע פון ​​צייט צו צייט, און דעריבער ...

אַלקאַליין וואַסער

עס איז קיין סוד אַז פֿאַר אָפּטימאַל אַרבעט פון דעם גוף און זיין גענוג נעץ, עס איז נייטיק צו טרינקען אין מינדסטער 2 ליטער וואַסער פּער טאָג. מאָדערן ריטם פון לעבן, זיצן אַרבעט און אַנאַלפאַבעטיש עסנוואַרג עסן שיפץ די וואָג פון אונדזער גוף צו אַסידאַטי. עס ינוואַלווז פּראָבלעמס מיט דיידזשעסטשאַן, פּראַוואָוקעס כראָניק חולאתן, פירט צו די יגזאָסטשאַן פון דעם גוף, פאַרגרעסערן וואָג און פילע פון ​​די אנדערע יילמאַנץ. עס איז וויכטיק צו טרינקען די רעכט וואַסער פֿאַר לעקינג דעם גוף און לייגן פּראָדוקטן מיט הויך אַלקאַלי פּראָדוקטן צו דיין דיעטע.

נוצן פון אַלקאַליין וואַסער

אַחוץ אַז אַזאַ וואַסער העלפּס צו נאָרמאַלייז זויער אַלקאַליין וואָג דער אָרגאַניזם, עס האט אַ נומער פון וויכטיק אַדוואַנטידזשיז צו מענטשלעך געזונט.

1. די נוצן פון אַלקאַליין וואַסער איז אַ ויסגעצייכנט פאַרהיטונג פון חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם.
2. עס העלפּס צו פאַרמייַדן פילע כראָניש חולאתן, אַרייַנגערעכנט אָנקאָלאָגיקאַל פּאַטהאָלאָגיעס.
3. אַלקאַליין וואַסער פּריווענץ די אַקיומיאַליישאַן פון פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף, דערמיט דעליווערינג פון טאַקסאַנז.
4. פאַרהיטנדיק קאַנסאַמשאַן פון אַלקאַליין וואַסער נאָרמאַלייזיז די פּטער פון בלוט און נאָרמאַלייזיז בלוט סערקיאַליישאַן פּראַסעסאַז.
5. וואַסער מיט אַ הויך אַלקאַלי מאָיסטוריזעס יעדער צעל פון דעם גוף, פּרעווענטינג דער פּראָצעס פון צו פרי יידזשינג.

אַלקאַליין וואַסער איז באקומען דורך קאַמפּאַונד פילטריישאַן, און עס איז ווערט אַזאַ וואַסער גאַנץ טייַער. צומ גליק, עס זענען עטלעכע היים רעסיפּעס, מיט וואָס איר קענען מאַכן נוציק אַלקאַליין וואַסער אין שטוב און פּראַקטאַקלי אָן קאָס.

1. רעצעפּט נומער 1.

   גיסן 1 ל פון ריין וואַסער אין אַ קאַנטיינער מיט אַ דעקל. עס, לייגן 1 לימענע, שנייַדן אין 8 פּאַרץ און 1 צפּ. הימאַלייַאַן זאַלץ. טייטלי נאָענט די דעקל און לאָזן עס זיין צעבראכן פֿאַר 12 שעה אין צימער טעמפּעראַטור. טרינקען 3 ברילן פון אַזאַ וואַסער אין פראָנט פון פרישטיק.

   

2. רעצעפּט נומער 2.

   דעם רעצעפּט פֿאַר גרינג צו קאָכן אַלקאַליין איז באזירט אויף די וווילטויק פּראָפּערטיעס פון עסנוואַרג סאָדע. לייג 1 צפּ. סאָדיום בייקאַרבאָנאַטע אין אַ גלאז פון וואַסער און טרינקען. זייער נוציק!

   

3. רעצעפּט נומער 3.

   דער מעטאָד פון קוקינג אַלקאַליין וואַסער איז זייער פּשוט. עס ליגט אין דעם פאַקט אַז די וואַסער דאַרף זיין בוילד ין 5 מינוט. אזוי, איר וועט פאַרגרעסערן די ו פון וואַסער פון 7.2 צו 8.4. בוילד וואַסער איז בעסטער סטאָרד אין אַ פארמאכט קאַנטיינער און קאַנסומד טשילד.

   

ניצן אַזאַ וואַסער איז מאַדעראַטלי, בלויז 5 מל פון פליסיק פּער קג פון גוף וואָג. אויב דיין דיעטע איז אַזוי רייַך פֿאַר אַלקאַליין פּראָדוקטן, עס איז ווערט קאַנסאַלטאַד מיט אַ דאָקטער איידער איר גיין צו טרינקט אַלקאַליין וואַסער.

אַ מקור