Mẹo số 1 vào buổi sáng, khi bụng đói, ăn 1 muỗng canh hạt lanh. Nhai cẩn thận, uống với một ly nước ấm. Sau 30 phút bạn có thể ăn. Nó mang lại hiệu quả gì? Nó làm sạch cơ thể tuyệt vời. Da sẽ trở nên thậm chí còn tươi và tươi. Ngoài ra, điều này sẽ dẫn đến một giảm béo nhỏ nhưng khỏe mạnh. Ngoài ra, hạt lanh củng cố tóc và móng tay. Lưu ý rằng hạt lanh không thể được sử dụng nếu có đá trong cơ thể.
Mẹo số 2 để ăn củ cải luộc hàng ngày. Đối với bữa sáng hoặc cho bữa tối, vì nó sẽ thuận tiện. Củ cải đường - một máy lọc máu độc đáo. Và sức khỏe máu là một chỉ số quan trọng về ngoại hình đẹp. Biện pháp này cũng có tác động tích cực đến trạng thái của da và công việc của các cơ quan nội tạng.
Mẹo số 3 hàng ngày, trong một giờ trước khi đi ngủ, hãy áp dụng hỗn hợp glycerin và vitamin E.
Chuẩn bị một hỗn hợp rất đơn giản: bởi 30 gram glycerin, chúng tôi lấy 10 viên Vitamin E. Viên nang xuyên qua kim và ép dầu vào một cái chai. Tất cả điều này có thể được mua tại một hiệu thuốc với giá thấp. Trước khi áp dụng, cần phải làm sạch da mặt và làm mát nhẹ bằng bàn chải mềm, để bề mặt hơi đỏ mặt. Ở trạng thái này, các tế bào hấp thụ các chất dinh dưỡng càng nhiều càng tốt. Có một nhược điểm - da trở nên dính một chút cho đến khi glycerin được hấp thụ. Để giảm thiểu các cảm giác khó chịu, hãy sử dụng thuốc bổ giải khát. Mỗi buổi sáng bạn sẽ quan sát một phản ứng da biết ơn với những bữa ăn như vậy. Nếp nhăn sẽ được làm mịn, và màu sắc được căn chỉnh. Biện pháp khắc phục rất hiệu quả cho nếp nhăn ở khóe mắt. Hãy thử và xem cho chính mình.
Hội đồng № 4 Ăn 50 gram hạt mỗi ngày. Bất cứ ai thích bạn. Tóc và móng tay sẽ cho bạn biết rất nhiều cảm ơn bạn sau 2 tuần.
Mẹo 5 lần trong ba ngày chúng tôi tạo mặt nạ tóc từ một loại bột mù tạt khô, pha loãng đến sự thống nhất của cháo với việc bổ sung dầu thực vật (tốt hơn so với một tia hoặc từ mầm lúa mì). Chúng tôi áp dụng trên tóc ướt, giữ 20-30 phút, rửa sạch.
