Cuộc sống là hầu hết cuộc sống của chúng ta, đặc biệt là công việc trên ngôi nhà mà tôi không muốn làm sau một ngày khó khăn. Tổ chức Trang chủ là nhà của nền tảng, được chuyển vào ngày nghỉ và được coi là một cái gì đó tẻ nhạt. Thay vào đó, tôi muốn gieo trên chiếc ghế dài, xem một bộ phim hay và ăn một cái gì đó ngon.
Cuộc sống tự chế
Mặc dù mọi người thư giãn theo những cách khác nhau, khó để ai đó dọn dẹp sẽ là loại thiền, và rất vô ích. Người Mỹ đã tiến hành một thí nghiệm, chứng minh rằng hàng gia dụng có thể kéo dài cuộc sống của họ. Chúng tôi tìm ra cách dọn dẹp nhà cửa ảnh hưởng đến một người. Không có gì ngạc nhiên khi họ nói rằng phần còn lại là một sự thay đổi của hoạt động, bây giờ nó là một thực tế đã được chứng minh một cách khoa học.
Làm sạch ít người có cảm xúc tích cực, thay vào đó, ngược lại. Nhưng nó giúp giữ sức khỏe và sống lâu hơn. Không chỉ là bạn thoát khỏi vi khuẩn. Các nghiên cứu của Mỹ đã chỉ ra rằng những người trả 30 phút với căng thẳng thể chất nhẹ, sống lâu hơn 39%.
Các nhà nghiên cứu giải thích điều này bởi thực tế là mức độ căng thẳng liên quan trực tiếp đến tỷ lệ tử vong. Khi một người có ý thức trả tiền để làm sạch một thời gian và tập trung đầy đủ vào quy trình, mức độ căng thẳng giảm, sự tập trung của sự chú ý được cải thiện. Điều quan trọng là phải làm mọi thứ có ý thức, và không cơ học. Những người rửa triệt để các món ăn lo lắng ít hơn khoảng 27% và 25% dễ dàng lấy cảm hứng.
Discovery này cho phép bạn nhìn vào một thói quen nhàm chán gần một góc khác: Nếu bạn rửa chén bát hoặc gấp mọi thứ trong tủ quần áo, hoặc rửa sàn - bạn sẽ sống lâu hơn. Cần phải nói chuyện với con cái của bạn, thay vì trừng phạt hành vi xấu với các vấn đề hộ gia đình. Thật là một thói quen và cuộc sống kéo dài, và mang đến trách nhiệm trong trẻ em, khiếu nại, chặt chẽ.
