Hầu hết chúng ta chắc chắn sẽ ném ra một tỏi nảy mầm, vì họ tin rằng anh ta đã mất tất cả các đặc tính hữu ích của nó.
Nhưng đây là một lỗi rất lớn, vì các mầm tỏi có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chẳng hạn như alloicin, allyin và allyldisulfide. Do đó, tỏi mọc lên hữu ích hơn nhiều so với thông thường.
Dưới đây là những lợi thế của tỏi nảy mầm:
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Nó cung cấp một hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tỏi nảy mầm tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh và nhiễm trùng.Thúc đẩy sức khỏe tim mạch.
Tỏi nảy mầm cũng chứa các chất phytochemical ức chế hoạt động của chất gây ung thư, và cũng tăng cường chức năng của enzyme và do đó ngăn chặn sự hình thành các mảng, dẫn đến các cuộc tấn công tim và bệnh tim, do đó, tỏi mọc lên bảo vệ bạn khỏi các bệnh đe dọa đến tính mạng.
Ngăn chặn sự xuất hiện của các nét.
Tỏi là đầy đủ với Aoyen, mở rộng các động mạch và ngăn ngừa đông máu. Nó cũng giàu các chất phytochemical ức chế hoạt động của podrombs của hóa chất và do đó ngăn ngừa đột quỵ.Giúp chống ngộ độc thực phẩm.
Chất chống oxy hóa trong tỏi nảy mầm đang vật lộn với các bệnh do virus và nấm, giúp đỡ trong trường hợp ngộ độc thực phẩm, trấn an bị chuột rút và tiêu chảy và cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Nó hoạt động như là phòng ngừa ung thư.
Sản phẩm rau hữu ích này rất giàu khoáng chất, vitamin và các chất dinh dưỡng khác, do đó nó ngăn ngừa thiệt hại một cách hiệu quả do các gốc tự do.Sự nảy mầm kích thích việc sản xuất Phytochimicates, bảo vệ chống lại sự phát triển của các tế bào ác tính và ngăn chặn hoạt động gây ung thư. Hàm lượng cao của chất chống oxy hóa cũng giúp ngăn ngừa bệnh chết người này.
Ngăn ngừa lão hóa sớm.
Chất chống oxy hóa trong tỏi đang chiến đấu hiệu quả với các gốc tự do trong cơ thể và do đó ngăn chặn sự lão hóa sớm và sự xuất hiện của nếp nhăn.
một nguồn