Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

Anonim

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

Bạn muốn quanh năm của bạn trong tầm tay, có một loại rau xanh, không chỉ có thể được trang trí với nhiều món ăn khác nhau, mà còn cho mình ăn vitamin và các chất hữu ích khác mà không cần rời khỏi nhà? Sau đó cố gắng phát triển Microeraine. . Đây là những cây non trong sân khấu của đôi lá đầu tiên - tôi gọi chúng là một chút xanh. Trong giai đoạn này, chúng là nồng độ cao nhất của các tiện ích khác nhau: vi lượng, vitamin, hoạt chất sinh học.

Để trồng các vi điện tử, hạt giống của nhiều cây trồng xanh đang phát triển nhanh chóng mà không được sử dụng có thể được sử dụng. Nó có thể là hạt giống, cả hai đặc biệt nhằm mục đích chuẩn bị vi mô và hạt giống mà bạn độc lập được nâng lên trên trang web của mình, và rất nhiều đến nỗi bạn không có nơi nào.

Các nền văn hóa được đề xuất để trồng trọt trên vi khuẩn: củ cải, daikon, cress, bắp cải nhiều, mù tạt, húng quế, arugula, nơ, beetrol, kinza.

Phát triển vitamin trực tiếp ở nhà khá đơn giản! Nó là thuận tiện nhất để làm điều này trong các thùng chứa đặc biệt chứa đầy nước. Và với sự vắng mặt của họ, nhiều nơi rộng và thậm chí chậu hoa và hộp ban công cũng phù hợp. Nhưng sau đó bạn phải sử dụng đất.

Vì vậy, tiến hành. Tôi phát triển "Great Little Greens" trong một tấm thảm đặc biệt. Nó là một hộp nhựa có nắp và lưới, trên đó hạt được phân phối.

• Người bảo vệ và hạt giống.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Lưới có tế bào.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Đổ đầy phần dưới của bể bằng nước máy đến một mức độ nhất định.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Cland the Lưới tản nhiệt và phân phối hạt giống dọc theo nó. Các mạng có sáu tế bào, mỗi tế bào có lỗ của nhiều đường kính khác nhau - cả dưới rất nhỏ và dưới hạt lớn.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Để giữ ẩm tốt hơn và đồng đều, hạt giống có thể được phun từ máy phun.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Che điện dung bằng nắp và đặt trên bệ cửa sổ (mặc dù không cần thiết - hạt sẽ nảy mầm ngay cả trong bóng tối, chỉ cần mầm sẽ được kéo dài hơn).

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Sau khi bắt đầu nảy mầm của hạt giống, cần định kỳ mang theo cây giống mỗi ngày, loại bỏ nắp trong 10-20 phút. Thật tốt khi cập nhật nước trong một ngày và theo cấp độ của nó - để nó tiếp xúc với lưới tản nhiệt và hạt ướt.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Tùy thuộc vào loại hạt giống, một số người bắt đầu nảy mầm vào ngày hôm sau, và trong một ngày họ đã đưa ra mầm trên tờ rơi nhỏ nào được tiết lộ.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Vâng, "Great Little Greens" đầu tiên đã sẵn sàng để sử dụng!

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Bạn có thể cắt cây bằng kéo ...

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

... nhưng tốt hơn là rút ra khỏi lưới cùng với rễ, rửa sạch tàn dư của vỏ hạt bằng nước và sử dụng vi sản vào thức ăn và để trang trí các món ăn.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Vì hạt giống của các nền văn hóa khác nhau có tỷ lệ nảy mầm bất ngờ, thì cây trồng được lắp ráp trong các thời điểm khác nhau, khi chồi đang phát triển.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Khi một số mầm được thu thập trong ô và trong các ô khác, chúng vẫn đang trong quá trình tăng trưởng, sau đó các hạt mới có kích thước phù hợp có thể bị đổ trong các tế bào được phát hành.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

Sau khi thu thập cây xanh, cần phải làm sạch và rửa tế bào từ rễ còn lại và vỏ hạt còn lại.

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm
Chà, thú vị nhất, vì toàn bộ quá trình phát triển "nhỏ màu xanh lá cây" có người ở - đây là việc sử dụng rau mầm xanh trong thực phẩm! Dưới đây là một số ví dụ trực quan, khi tôi áp dụng chúng trong các món ăn khác nhau.

• Microeraine Pizza •

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Ba Lan và micro cá hồi

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Microells với cà chua •

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

• Micro ở Salat •

Làm thế nào để cung cấp cho mình các vitamin còn sống quanh năm

Và bạn cũng có thể thêm microelline vào súp, trứng ốp la, bánh sandwich, cocktail và giống như vậy!

Mầm, mặc dù nhỏ, nhưng mỗi lượt xem có hương vị đặc trưng riêng của nó, mang lại một điểm nhấn đặc biệt cho tất cả các món ăn!

Một nguồn

Đọc thêm