Pumpkin là một loại rau hương vị mùa thu yêu thích. Nhiều người thích thưởng thức cháo từ bí ngô, ai đó thích nướng cô, và ai đó ngưỡng mộ hạt bí ngô. Rất nhiều tài sản hữu ích đã được nói về rất nhiều, nhưng đối với một số người, sản phẩm này có thể nguy hiểm và sẽ chỉ mang lại tác hại. Hãy đối phó với người chống chỉ định với Pumpkin và tại sao.
Tính chất bí ngô.
- Bí ngô với bệnh tiểu đường.
Pumpkin rất Chỉ số đường huyết cao Điều này có nghĩa là mức tiêu thụ của nó có thể gây ra sự nhảy bất ngờ về lượng đường trong máu. Do đó, nó chống chỉ định với những người mắc bệnh tiểu đường.
- Bí ngô khi giảm cân
Nhiều chuyên gia nói rằng bí ngô giúp giảm cân, nhưng có những sắc thái ở đây. Chỉ số bí ngô cao cấp gây khó khăn để giảm cân. Đây là tất cả các thủ thuật trong phương pháp nấu ăn. Nếu bạn không muốn từ bỏ bí ngô, tốt hơn là chọn công thức nấu ăn với bí ngô sống. Cô có chỉ số đường huyết ít hơn và vitamin hữu ích hơn.
- Bí ngô viêm dạ dày
Rau này có tính chất vô nghĩa và khá bị ức chế bởi môi trường axit. Điều này có thể nguy hiểm cho những người bị viêm dạ dày với độ axit giảm và với bất kỳ rối loạn nào khác của cân bằng axit-kiềm. Cũng từ bí ngô, tốt hơn là từ chối với những người bị loét dạ dày và tá tràng.
- Hạt bí
Sự tinh tế này không được mang đi. Có một ý kiến rằng họ phá hủy men răng. Thực tế này không có xác nhận khoa học, nhưng các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên rửa miệng sau khi sử dụng hạt bí ngô. Thiệt hại cho hạt bí ngô Cũng trong thực tế là chúng chứa axit salicylic, có thể gây kích ứng màng nhầy của đường tiêu hóa. Nó nguy hiểm trong viêm dạ dày và loét.
Và chúng rất calo, 100 gram sản phẩm chứa 556 calo. Có, và việc ăn hạch chiên liên tục dẫn đến việc trồng các mô cơ thể và sự lắng đọng muối trong khớp. Không nên ăn hơn 50 hạt giống mỗi ngày.
- Little Pumpkin.
Các chuyên gia không khuyên bạn nên sử dụng một quả bí ngô tốt, bởi vì nó có thể gây ra đau bụng nặng.
Các đặc tính có lợi của Pumpkins đôi khi vượt quá tác hại của nó. Rau này chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích. Pumpkin vẫn mang đến cơ thể cholesterol dư thừa, xỉ và độc tố, việc sử dụng nó là phòng ngừa xơ vữa động mạch. Chúng tôi cũng có thể sử dụng nó, nhưng nếu bạn có chỉ định từ danh sách trên, bạn cần theo dõi chặt chẽ lượng rau trong chế độ ăn kiêng và chọn đúng phương pháp nấu ăn. Do đó, chúng tôi không nói rằng bạn cần từ chối hoàn toàn bí ngô, chỉ cần nhớ: mọi thứ phải có chừng mực.
Một nguồn