Tính chất trị liệu của cranberries được biết đến từ thời xa xưa. Một số người thậm chí gọi đây là Berform Berry Berform Borte ", vì nó bao gồm 20% từ vitamin C, cũng như giàu axit cứng và citric.
Cranberries là một phức hợp vitamin, và một sản phẩm thực phẩm không thể thiếu và thuốc chống nhiều loại bệnh. Nó rất giàu một khối lượng chất dinh dưỡng và các yếu tố, bao gồm: canxi, mangan, sắt, iốt, kali, phốt pho và nhiều người khác. Một số bác sĩ thậm chí còn là một trò đùa tuyên bố rằng việc liệt kê bệnh này dễ dàng hơn khi cranberries không thể đối phó.
Hôm nay chúng tôi sẽ nói với bạn về 8 lợi thế cơ bản của quả cầu việt quất cho sức khỏe của bạn.
1. Cải thiện tiêu hóa
Việc sử dụng cranberries thường xuyên được coi là phòng ngừa loét dạ dày hiệu quả. Nước trái cây tươi từ quả mọng này chứa các thành phần góp phần vào sự trung hòa của vi khuẩn thông thường, như Helicobacter pylori và E. coli, có thể gây ra viêm dạ dày, cũng như ruột mỏng và lớn. Ngoài ra, Cranberry tăng sự thèm ăn và tăng cường sản xuất nước ép dạ dày, và các pectin rất giàu berry bình thường hóa vi sinh vật và bảo vệ màng nhầy của đường tiêu hóa.
2. Tăng cường hệ thống tim mạch
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quả cranberries tươi và nước ép nam việt quất góp phần vào việc giảm cholesterol, và cũng ngăn chặn sự hình thành cục máu đông trong các mạch máu. Truyện tranh và axit olearolic, rất giàu berry, lần lượt mở rộng các tàu tim mạch vành và nuôi dưỡng cơ tim.
3. Tăng cường hệ thống tiết niệu
Cranberry bảo vệ hệ thống tiết niệu khỏi nhiễm trùng, và cũng ngăn chặn việc sinh sản vào các tế bào vi khuẩn và ngăn chặn sự hình thành các viên đá trong bàng quang. Berry này có tác dụng lợi tiểu và diệt khuẩn, do đó hữu ích cho viêm bể thận và viêm hệ thống niệu sinh dục.
4. Cung cấp các hiệu ứng chống viêm và kháng khuẩn
Nước ép cranberry là chiến đấu hoàn hảo với viêm bám dính, cũng như hiệu quả trong điều trị chủ nghĩa nha chu. Ngoài ra, quả mọng này rất giàu chất chống oxy hóa và góp phần lọc cơ thể từ các vi khuẩn gây bệnh, xỉ và muối của kim loại nặng. Nước ép nam việt quất ngăn ngừa sự hình thành bệnh tăng nhãn áp và ảnh hưởng xấu đến các tác nhân gây bệnh của Staphylococcus và dịch tả.
5. Hiệu quả với cảm lạnh
Cranberries được khuyến nghị để phòng ngừa và điều trị đau thắt ngực, ho, cảm lạnh, cũng như các bệnh hô hấp sắc nét. Berry góp phần vào nhiệt độ giảm nhanh và giúp kích hoạt các nguồn lực bảo vệ của cơ thể để chống lại các vi khuẩn và nhiễm trùng.
6. Cung cấp một hiệu ứng chữa bệnh
Nước ép cranberry được biết đến với các đặc tính diệt khuẩn và khử trùng. Nó đang chiến đấu một cách hiệu quả với các vết loét của khoang miệng, làm sạch hoàn toàn những vết thương và bỏng và góp phần vào việc tăng tốc của sự chữa lành của chúng. Nước ép nam việt quất thường được quy định bởi bệnh nhân sau phẫu thuật để cải thiện sự chữa lành đường may.
7. Cải thiện tình trạng da
Các tính chất hữu ích của cranberries được sử dụng rộng rãi trong thẩm mỹ. Berry này ngăn chặn sự xuất hiện của phát ban mụn trứng cá và mụn trứng cá, làm giảm độ sáng chói, góp phần thu hẹp lỗ chân lông, và cũng chiến đấu hiệu quả các vết sắc tố và tàn nhang. Ngoài ra, cranberries sẽ giúp loại bỏ các natopath và loét.
8. Tăng cường khả năng miễn dịch
Quả cranberries tươi, nước ép nam việt quất và mứt từ quả mọng này đặc biệt hữu ích trong giai đoạn thu đông. Chúng được coi là một công cụ tuyệt vời để tăng khả năng miễn dịch và avitaminosis ngăn chặn. Thành phần của Cranberries cung cấp cho cơ thể tất cả các vitamin, khoáng chất cần thiết và các chất khác cần thiết để hoạt động phù hợp với các cơ quan và hệ thống nhất định.
Như bạn có thể thấy, quả mọng nhỏ này thực sự có nhiều phẩm chất và tài sản hữu ích, làm cho nó thực sự là một thành phần không thể thiếu của chế độ ăn uống trong mùa lạnh, khi cơ thể chúng ta trở nên dễ bị tổn thương nhất đối với vi khuẩn và nhiễm trùng khác nhau.
một nguồn