Bunday faraziy vaziyatni tasavvur qiling: ota-onalardan birining yilligi tugaganidan so'ng, yangi potentsial biznes sherigi bilan juda muhim uchrashuv tayinlandi, bu juda yaxshi taassurot qoldirishi juda muhimdir. Ammo, bundan keyin siz notanish odamga bu salit emas, balki oilaviy bayramni qayd etolmaysiz. Ma'lumotda haqiqatan ham samarali maslahatlar, feze deb ataladigan fezening hidini qanday bartaraf etish mumkin.
1. Siz uyg'onganingiz bilanoq oq ko'mir (oq sorbent)
Iloji boricha tezroq oq ko'mirni oling !!!
Agar siz kecha "oq ko'mir" deb ataladigan oqsoqollar suyuqligini yashirishingiz kerak bo'lsa, "WebSBBSBSBSSBO" yoki "Polizorb" nomi ostida topiladi. Bu silikon dioksid, sekretik kislota va Tavrin kabi bir nechta faol moddalardan iborat. Ushbu moddalarning birinchi ikkitasi birinchi ikkitadir. Silikon dioksid - planshet shaklida siqilgan, bu shuni tan olish paytida, bunday yoqimsiz hid mavjud bo'lmagan holda barcha qoldiqlarni tezda uloqtirgan ovqatning oxiriga etkazish.
Amber kislotasi zarbali suv va karbonat angidridda (atetonga o'xshash hidli hidli) qayta ishlashga yordam beradi, shu bilan yoqimsiz "egilgan moddasi bo'lgan moddani minimal darajada kamaytiradi. 20 kg vazn, oddiy ko'mir 1:10 nisbatda olinishi kerak. Va hatto katta plyus - hatto oq ko'mirni haddan tashqari qabul qilish ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolarga duch kelmaydi.
2. Yuvish bilan dush
Yuvish kabinasi bo'lgan jonlar oqimidagi alkogol hididan xalos bo'lishga yordam beradi.
Mastkada, tana zaharlanishdan qutulishni istaydi, ulardan biri terining oshqozonlari orqali zararli moddalarni olib qo'yishdir. Shunday qilib, yuvish klassi bilan oddiy issiq dush og'zining yoqimsiz hididan xalos bo'lishga yordam beradi. Mexanizm quyidagilar: issiq suv terining g'oyalarini kengaytiradi va siydikning g'ayritabiiy kanizlardan tortib to toksinlar va siydikni blokirovkadan ko'ra ko'proq samarali foydalanishga yordam beradi, shuningdek, terini tozalaydi Kasallik katta miqdordagi bezlar samaraliroq ishlarni yanada samaraliroq qiladi.
3. tosh qahva
Ertasi kuni ertalab - albatta - bu doimiy ravishda barqaror Espresso.
Og'izning yoqimsiz hidini yashirishning bir usuli - bu juda yangi tiyinli espresso. Va bu holat umuman kofeinda emas, chunki bu fikrlash mumkin edi. Bu erda ichimlikning ajoyib tarkibiy qismi umuman emas. Gap shundaki, boshqa narsalarda qahva, boshqa narsalar qatorida juda yoqimli hidlanmagan bakteriyalar faoliyatini bostiruvchi ichki moddalar mavjud. Og'iz bo'shlig'ida va qizilo'ngachni yoqib yubormaslik, ular yoqimsiz hidni tarqatmaslik, zararli bakteriyalarni bermaslik, agar siz noxush hidda "yoqib yubormang" kabi zararli bakteriyalarni tarqatish va yo'qoladigan oshqozonga joylashdi.
Muhim tafsilotlar! Qahva yangi pishirilgan va yuqori sifatli bo'lishi kerak, arzon eriydigan hidni o'ldirishi mumkin, arzon ichimlikning yagona natijasi sizning nafas olishingizda boshqa kislotali notekis bo'ladi, siz buni ishlatishdan maqsad emas Ushbu tejaydigan agent.
4. Tez ovqatlanish juda qondiring
Tez va yoqimli odamning yoqimli!
Soatdan keyin, ertasi kuni ertalab muhim odamlar oldida yuziga tegmaslik uchun juda murakkab va qoniqarli ovqat eyishi kerak. Zo'r: Ikki bo'lak javdar nonini tezda iste'mol qiling, uni suv bilan iching. Ikkita foyda bor: suv toksinlarni yuvish va non, ichimlik suvi ko'proq iste'mol qilishga yordam beradi. Faqat nonni iste'mol qiling va suv iching. Shuningdek, bir-ikki qoshiq o'simlik moyi va gramm yog'ini yutib yuborganingizga ishonch hosil qiling. Keyinchalik parhez haqida o'ylaymiz: Endi siz obro'ni saqlab qolishingiz kerak !!!
5. yurish va mashq
Jabduqni olib tashlash uchun iloji boricha ko'proq jismoniy harakatlar!
Birinchidan, siz parkda sayr qilish yoki 20-30 daqiqa davomida toza havoda yurishingiz kerak. Oson zaryadlash ham zarar qilmaydi. Siz 10 daqiqa yoki arqon orqali sakrashingiz mumkin. O'pkaning ishini faollashtirish va toksinlarni olib tashlash uchun siz nafas olishim uchun gimnastika qilishingiz mumkin. Bunda hech qanday qiyin narsa yo'q, chuqur nafas olish va 5 daqiqa davomida shovqin-suron qilish kifoya. O'pkalarning giperventlatilatsiyasi ularning tozalanishiga yordam beradi, chunki zaminning hidi unchalik kuchli bo'lmaydi.