Loop, Loop va boshqa pastadir ... Trikotajning ritmik sur'atlari uning ishini qiladi: ushbu ajoyib mashg'ulotlar davomida bir kishi Transda bo'lganga o'xshaydi. Qo'l band, bosh - qo'shimcha fikrlardan xoli, ong barqaror muvozanat holatida ...
Trikotaj - meditatsiya va diqqatni jalb qilishning tafakkuri amaliyoti, ish ularning hayoti davomida millionlab ayollarsiz, ishsiz. Nevrologiya tan olingan yangi yoga - bu sevimli mashg'ulot uning muxlislariga ta'sir qiladi. Miya uchun yoga ... juda ta'sirli tuyuladi!
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, to'qish, to'quv va kashtachilik diqqatga sazovor joylar va meditatsiya bilan keng tarqalgan. Meditatsiya va hunarmandchilik paytida bir xil miya zonalari faollashadi. Sog'liqni saqlash va aqliy qobiliyatlar bo'yicha meditatsiyaning ijobiy ta'siri bir necha bor isbotlangan, ammo to'qish etarli e'tibor berilmagan.
Onlayn so'rov davomida dunyoning 4000 dan ortiq to'qnashuvi ishtirok etdi, bu esa to'qish paytida baxtning holati ko'pincha paydo bo'ladi. Yengillik, stressni olib tashlash, ijodiy kuchga ega bo'lgan odamlar uchun mavjud bo'lgan odamlar uchun mavjud bo'ladi.
Agar siz haftasiga 3 martadan 3 martadan 3 marta qisqartirsangiz, tashvishlanish darajasi sezilarli darajada kamayadi. Shuning uchun barcha ayollarning qadimgi narsa, bu juda yaxshi va uzoq kutilgan muvozanatni beradi. Trikotsiyani boshlaganingizda, siz hayotning turli sohalarida ijobiy o'zgarishlarni his qilasiz.
To'qishdan foyda
1. ruhiy holatlar yaxshilanadi, psixologik muammolarning echimi sizning ruhiy resurslardan kamroq vaqtni oladi.
2. Bosqich va kontsentratsiya sizning doimiy sun'iy yo'ldoshlaringizga aylanadi.
3. Sayoz ta'sirini rivojlantirish sizga qo'lingizni tushguningiz oldingizda, sizning oldingizda murakkab uydagi ishlarni amalga oshirish imkoniyatini beradi.
4. Ijodiy qobiliyatlar sizni kutilmagan namoyonlashtiradi va zavqlantiradi.
5. O'z-o'zini qadrlash yangi bosqichga chiqadi - chiroyli bajarilgan ish uchun mag'rurlik hissi va o'z qobiliyatingizni his qilish uchun ularga ishonch beriladi.
6. Sabr va qat'iyatlilikni rivojlantirishning oddiy usuli - to'qishdir. Hech narsa sizni muvozanatdan olib chiqmaydi!
7. Xotira ancha yaxshi bo'ladi va miya ba'zan tezroq ishlaydi.
Trikotnir beradigan to'liq singdirish, boshqa sevimli mashg'ulotlari bilan taqqoslamagan holda. Knitterlarning ongining ravshanligi va pokligi hayratlanarli darajada, ko'plab olimlar to'qish, to'qish ayollarga keksa yoshda o'z fikrlarida va uzoq umr ko'rishga yordam beradi.
Depressiya va xavotirni to'qish bilan mag'lub etish mumkin, qiyin paytlarda bu sevimli mashg'ulot shoklardan najot bo'ladi ...
Manba