Yangi modali mashg'ulotlar uchun fitnes va bodibilding yaxshi sport zallarida topish mumkin bo'lgan maxsus uskunalarni talab qiladi. Kichik viloyat shaharlarida bunday zallar mavjud bo'lib qolmaydi va shuning uchun mahalliy aholi hozirgi vaziyatdan kelib chiqishni qidirmoqda. Ushbu chiqishlardan biri 12000 kishi aholisi bo'lgan qishloq aholisini topdi, unda tuman ma'muriyati ularning e'tiborini tortdi.
Ikki yil davomida sport maktabiga tashrif buyuruvchilar o'zlarining kichik jinslarida ta'mirlash haqida o'ylashdi. Amaldor shaxslar ajratilgan mansabdor shaxslar ularga barcha kerakli va etkazib beruvchilarni ro'yxatga olishni taklif qilgan mansabdor shaxslar. Sayohat qilish uchun, inventarizatsiya ta'kidlangan, u g'ayratli ishtiyoqchilar bilan birga 1500 km uzoqqa borgan. Keyin savolga 200 000 rubl miqdorida ta'mirlash uchun zarur bo'lgan kichik xonaga yangi uskunalar joylashtirish kerak edi.
Keyinchalik, siz loyihani ilhomlantiradigan nutq so'zlaridan biri sharhlari bilan siz qanday qilib ochiqchasini hal qilish muammosini topasiz.
Biz foyekaning bir qismini yoqishga va ikki xonani birlashtirishga qaror qildik, foyedagi ta'mirlashdan o'ting.
Hozirgacha biz eski temirni sport zaliga aylantirdik.
Eng qadimgi platforma, Sovet tirishqoqliklari borasida 1 kvadrat metrli yog'ochdan 3 kg tirnoqlarning vijdonini olib tashlandi.
Yuqoridan, u ikki kamera rezina (birinchi rasmlarda ko'rinadigan) tomonidan ezildi, bu ham yirtib tashlash juda oson emas.
Keyin yigitlar lobbida gips bo'laklarini qo'yishdi
Va parallel devordagi teshikni yasadi
Qurilishni kuchaytirish
Gips devorini qo'ying
Endi biz koridorda qatnashishni boshlaymiz. Ular eski pog'onani olib tashladilar, bu juda yomon va barcha beton kontaktni siljitdi.
Bu erda beton mikser keldi. Uning derazasidan o'tib, shoshildi
Almashtirilgan kalitlar. Keyin menda yashirishim kerak edi, devorning polini qismlarga ajratishim kerak edi, chunki bolalar institutlarining standartlariga muvofiq, kalitlar 180 sm balandlikda bo'lishi kerak.
Va hamma narsada tartibli tartibda paydo bo'lganidan keyin. Tez orada dzyudo bo'yicha musobaqalar boshlandi va koridorni tugatish uchun vaqt ajratish kerak edi. Mening buvimni ilgari ta'mirlagan buvimni yollagan. Bir necha kun davomida sherik bilan butun yo'lakni ko'rishdi.
Men faqat astar va bo'yash mumkin.
Shu bilan birga, toshgan xonalarda bir xil super ayollar shishasi. Va biz derazalarni joylashtirdik va devorlarni bo'yashdik
Ikkinchi xonadan kelgan
Onam ko'mishga yordam berish uchun ko'ngilli bo'lgan. Endi u yuradi, chayqash, tarkibda hamma narsada
Sovet shinalari garajda yotgan rulonni erga yotishga qaror qilishdi. 1985 yil bo'lishiga qadar.
Qalinligi 15 mm, mustahkamlangan, og'ir, zo'rg'a tortilgan. Sovuqqa qaramay, ular darhol ko'chadagi o'lchamga tushib, aks holda hech qanday tarzda qo'ymaslik kerak.
Hech qachon harakat qilmaslikdan ko'ra, stansiya parchasidan tezroq paydo bo'ldi.
To'shaklar va simulyatorlarni yig'ishni boshladilar
Nihoyat simulyatorlar to'planib, siz birinchi sog'lom bo'lishingiz mumkin.
Bu faqat nometallni osib qo'yish kerak
Manba