Qondagi qon aylanishiga ko'ra, oyoqlar tezda sovuqqa aylanadi, bu esa turli xil noxush oqibatlarga olib keladi.
Qanday qilib o'zingizni sovuq, sistit, buyrak kasalligidan qanday himoya qilish kerak? Oyoqlaringizni qanday isitish kerak, agar iliq qishki etiklar va paypoq bo'lsa ham yordam bermaydimi? 5 daqiqada tom ma'noda isitishga yordam beradigan bitta oddiy va samarali usul mavjud!
Buning uchun sizga qaychi, tutqich (marker) va issiqlik transferi kerak bo'ladi (batareyalar orqasida o'rnatilgan folga issiqlik transferier, siz biron bir qurilish do'konida sotib olishingiz mumkin).
Qanday qilish kerak
- Qishki poyabzalingizdan quloqchinni oling va uni issiqlik transferi boshiga mahkamlang.
- Sohalarning chetlarini aylanib o'tish uchun dastagidan yoki markerdan foydalaning.
- Issiqlik transfererer-dan olingan teshiklar bilan chodirlar bilan kesing va uni odatdagi botinkalarga qo'ying.
Yana bir muhim nuqta: oyoqlari "nafas olish" uchun yaxshiroqdir, biz 3-4 mm diametri 3-4 mm bo'lgan salitsda bir nechta teshiklarga qo'shamiz.
Endi sizning oyoqlaringiz kamchilik bo'lmaydi, chunki issiqlik transferi ularga issiqlik olib keladi va sovuqni erdan olishning oldini oladi. Sizga hatto Qariy ob-havoda issiqlikni tilaymiz!
Manba