Servikal osteokondroz onkologik kasalliklarning ancha xavfliligi bo'lishi mumkinligiga kam sonli odamlar ishonishadi. Ammo shunga qaramay, bu shunday! Aleksandr Shishoninning reabilologining reabilitologining ko'plab bemorlari gipertenziyadan aziyat chekayotgan butun hayotga nisbatan bo'ynini to'g'ri aylantirish va to'satdan yurak xuruji yoki insultdan qo'rqish yaxshiroqdir.
Servikal ostondroz uchun mashqlar
Shishonin bu servikal osteokonroz ekanligiga amin bo'lib, bu gipertenziyaning asosiy sababi bo'lgan va atigi 5% hollarda, kasallik buyrak o'sma, qalqonsimon va buyrak patologiyasi. Doktor osteokondroz va yuqori bosimning yaqin munosabatlarini isbotlaydi ...
Gap shundaki, bachadondarning vertizasi miyani siljitish va miyani boqadigan idishlarni almashtirish kerak. Natijada, ikkinchisining ozgina kislorod oladi va yurakka - qonni kuchaytiradi.
Agar inson zaif yurak bo'lsa, miya kemalar va kapillyarlarni nazorat qiladi, ularni siydik borligini buyuradi. Agar kapillyarlar zaiflashgan bo'lsa, miya buyraklarni yuklaydi, ularni tanadan suv olib tashlashni taqiqlaydi. Tizimga bosimni saqlash uchun hamma narsa.
Bunday qayta qurish, qonning tarkibi va shakar miqdori ortadi, chunki miya ovqatlanishni kuchaytiradi, chunki zaxiralar tugashi kerak. Ammo bu kabi oqibatlarga olib qochish mumkin bo'lsa, Cerv bo'yli umurtqalar bilan qisqichni olib tashlash mumkin bo'lsa.
Kema qisqichbaqasimonlarning sababi, g'alati, ko'pincha asabiylashadi. Bachadon bo'yni va ko'krak qafasi mushaklari spazm mavjud. Shu sababli qon aylanishida bezovtalanadi va intervaljaning aralashmasi - umurtqaga chidamli va siqilgan tomirlarga aylanadi.
Ko'pincha, birinchi vertebra - Atlantsiya barcha muammolarning asosiy aybi bo'ladi. Bu uning maksimal yukidir. Sizning bemorlaringizga osteochdrozdan xalos bo'lishga yordam berish uchun doktor Shishonin "Shaino metrali terapiyasi" deb nomlangan maxsus mashq usulini ishlab chiqdi.
Agar kerak bo'lsa, uni reabilitatsiya vositalari bilan maxsus parhez yoki mashg'ulotlar bilan to'ldirish kerak. Mashqlar uyda amalga oshirilishi mumkin, ammo agar bir oy muhim yengillik amalga oshirilmasa, shifokorga yordam so'rashga arziydi. Ehtimol, sizning holatingizda, umurtqa yoki tomir atipik tarzda joylashgan.
Manba