Krenerberlarning terapevtik xususiyatlari qadimgi vaqtdan beri ma'lum. Ba'zilar hatto ushbu nordon bilryni "Shimoliy Lemon" deb atashadi, chunki u "C vitamin" dan 20% dan tashkil topgan, shuningdek, qattiq va limon kislotasiga boy.
Clanberries - vitamin kompleksi va ajralmas oziq-ovqat mahsuloti va turli kasalliklarga qarshi dori. Bu ozuqa moddalari va elementlarning massasiga, shu jumladan: kaltsiy, marganets, temir, yod, kaliy, fosfor va boshqalar boy. Ba'zi shifokorlar hatto qisqichbaqasimon kasallikni engish mumkin bo'lmagan kasallikni ro'yxatlash osonroq deb ta'kidlaydilar.
Bugun biz sizga sog'lig'ingiz uchun kranberreyaning 8 ta asosiy afzalliklarini aytib beramiz.
1. Ovqat hazm qilishni yaxshilaydi
Krenonnerlardan muntazam foydalanish peptik yaraning samarali oldini olish hisoblanadi. Ushbu berriyaning yangi sharbatida oshqozonning yallig'lanishini, shuningdek ingichka va katta ichakni qo'zg'atadigan umumiy bakteriya va E. Cola kabi xolis moddalar keltirilgan komponentlar mavjud. Bundan tashqari, kızırmalık ishtahani oshiradi va me'da-ichakka boy bo'lgan mikroflorani normallashtiradigan va oshqozon-ichak traktining shilliq qavatini himoya qiladi.
2. Yurak-qon tomir tizimini mustahkamlaydi
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yangi kızılent va maydalangan sharbat xolesterolning pasayishiga yordam beradi va qon tomirlarida boy qon tomirlarining paydo bo'lishiga yordam beradi. yurak mushaklari.
3. Siydik chiqarish tizimini kuchaytiradi
Krenberry Siydik chiqarish tizimini infektsiyalardan himoya qiladi, shuningdek, bakteriya hujayralariga naslchilikni oldini oladi va siydik pufagidagi toshlarning paydo bo'lishiga to'sqinlik qiladi. Bu berry diuretik va bakteritsid ta'sir ko'rsatadi, buning sababi pielonefrit va urogenital tizimning yallig'lanishi uchun foydali.
4. yallig'lanishga qarshi va mikroblarga qarshi ta'sir ko'rsatadi
Killi sharbati yopishqoq yallig'lanish bilan, shuningdek, davriylikni davolashda samarali kurashmoqda. Bundan tashqari, bu berry antioksidantlarga boy va tanani patogen mikroblardan tozalash va og'ir metallarning tuzlaridan yasalgan. Killi sharbat glaukoma hosil bo'lishiga to'sqinlik qiladi va stafilokokk vabo sabablarining sabablari agentlariga salbiy ta'sir qiladi.
5. Sovuq bilan samarali
Krenbonerlar angina, yo'tal, shamollash, shuningdek keskin nafas olish kasalliklarining oldini olish va davolash uchun tavsiya etiladi. Berry haroratning tez pasayishiga yordam beradi va mikroblarga va infektsiyalarga qarshi kurash uchun tananing himoya manbalarini faollashtirishga yordam beradi.
6. Shifolash ta'sirini ta'minlaydi
Kızparvarlik sharbati uning bakteritsid va dezinfektsiyalash xususiyatlari bilan tanilgan. Bu og'iz bo'shlig'ining yarasi bilan samarali kurashish, jarohatlarni mukammal tozalaydi va ularning shifobaxshligini tezlashtirishga hissa qo'shadi. Killi sharbat ko'pincha tikuvdan keyingi bemorlar tomonidan tikuvni davolashni yaxshilash orqali buyuriladi.
7. terining holatini yaxshilaydi
Kranberlarning foydali xususiyatlari kosmetologiyada keng qo'llaniladi. Bu berry akne dökres va aknaning ko'rinishini oldini oladi, yog 'yorqinligini pasaytiradi, go'yanchilikning torayishiga yordam beradi va pigment donalari va freekles bilan samarali jang qiladi. Bundan tashqari, kızılcıklar Natopat va yaralardan xalos bo'lishga yordam beradi.
8. Immunitetni kuchaytiradi
Yangi maydalangan maydabozlar, kızılent va bu berrydan murabbo kuz-qish mavsumida ayniqsa foydali. Ular immunitet va avitaminozni ko'paytirish uchun ajoyib vositadir. Krenbonning tarkibi tanani barcha zarur vitaminlar, minerallar va ayrim organlar va tizimlarning to'g'ri ishlashi uchun zarur bo'lgan barcha moddalarni taqdim etadi.
Ko'rinib turibdiki, bu kichkina berry haqiqatan ham juda ko'p foydali fazilatlar va xususiyatlarga ega, bu esa sovuq mavsumda parhezning ajralmas qismiga ega, chunki tanamiz turli bakteriyalar va infektsiyalar uchun eng zaif bo'ladi.
manba