اس ہدایت کے فورک کے لئے سکریچ زچینی - ذائقہ ہو جائے گا

تیار کرنے کا ایک بہت دلچسپ طریقہ ہے تاکہ زچچینیس ذائقہ ہے.

اجزاء

">

1. 2 ٹکڑے ٹکڑے زچینی

2. 1 پی سی لوک.

3. 1 \ 2 پی سیز میٹھی مرچ (ریڈ)

4. 1 ٹکڑا تیز مرچ

5. 3 دانت لہسن

6. گرین پارسیشکی.

7. 1 سینٹ. گوشت کے لئے اس مصالحے

8. 300 گرام مائنڈ

9. 1.5 شیشے ٹماٹر کا رس

10. سول ذائقہ کرنے کے لئے.

اقدامات

تصویر لگاو

تصویر لگاو

تصویر لگاو

">

1. سب سے اہم بات، آپ کو اچھی جلد کے ساتھ نوجوان زچینی لینے کی ضرورت ہے (اس طرح میں مجموعی زچینی نہیں ہیں).

   

2. Zucchini اچھی طرح سے میری لمبائی، پوری لمبائی کے ساتھ کھینچنے والی کانٹا ہے. اب تمام رس (چٹنی) کھانا پکانے کے دوران زچینی کھانا کھلاتا ہے. ہم نصف میں زچینی تقسیم کرتے ہیں، ہم چمچ کو کشتیاں حاصل کرنے کے لئے گوشت کو منتخب کرتے ہیں. ایک چھوٹا سا مکعب میں گودا کا ایک ٹکڑا.

   

   

3. یہ بھرنے کے لئے رہتا ہے، اس کے لئے ہم ایک کپ میں سب کچھ جمع کرتے ہیں. پیاز میں نے ایک بڑے گریٹر پر اڑا دیا، یہاں زچینی، مائن، کٹی گرین، نمک اور مصالحے کا گودا. لہسن کے بارے میں مت بھولنا، پریس کے ذریعے یاد آتی ہے.

   

4. ہم اچھی طرح سے ملاتے ہیں اور زچگی سے کشتیوں کو شروع کرتے ہیں. آپ تندور میں کھانا پکانا چاہتے ہیں (اگر بہت سے زچینی ہے)، اور جیسا کہ میں زچینی ٹماٹر کا رس ڈالتا ہوں اور ڑککن کے تحت ایک پین میں کھانا پکانا.

5. ابلتے کے بعد، تقریبا 25-30.tube کے لئے سست آگ پر 25-30 منٹ ہیں، میں صرف Zucchini اور آپ کی سفارش کرتا ہوں!

   

6. تمام ذائقہ کے ساتھ ویڈیو یہاں دیکھیں