تشویش کا وقت آ گیا ہے. یہ ہمارے لئے لگ رہا تھا کہ فلموں میں ایسا ہی ہوگا: فوجی، حفاظتی سوٹ، ہیلی کاپٹروں، ہیلی کاپٹروں، موصلیت خانوں میں ڈاکٹروں. لیکن اب تک، دوسرا راستہ یہ ہے کہ: فوج ظاہر نہیں ہے، ڈاکٹروں کو تشویش کے ساتھ کام کرنے کے لئے جاتے ہیں، دنیا میں کسی بھی ملک میں کافی وسائل نہیں ہیں.
ایسی صورت حال میں، "خدا کو ناڈنگ، اور برا نہیں ہے کے اصول پر عمل کرنا ضروری ہے. آپ کو ماسٹر کی ضرورت ہے سب سے پہلے چیز گھر میں ڈس انفیکشن ہے.
ہم مشہور ڈاکٹر Evenia Komarovsky کے ڈس انفیکشن کے قواعد کی بنیاد لے. سادہ تجاویز کی مثال پر، ہم یہ بتائیں گے کہ کس طرح چیزوں کو مؤثر طریقے سے نمٹنے کے لئے اور کیا توجہ دینا ہے، کیونکہ ہماری توجہ ہماری توجہ دیتا ہے.
گھر میں ڈس انفیکشن
سب سے پہلے، آپ کو اینٹی پیپٹیک اسٹاک کی ضرورت ہے. یہ اسٹور میں خریدا جا سکتا ہے یا ترسیل کر سکتا ہے. اگر لمحہ چھوڑا تو، پھر اینٹی پیپٹیک خود کی طرف سے تیار کیا جا سکتا ہے. سب سے آسان اختیار ایتیل الکحل، ہائیڈروجن پیرو آکسائڈ اور گلیسرول کا 60-70٪ حل ہے. اگر آپ ہاتھ میں کچھ نہیں ہے تو آپ سادہ شراب کے حل کے بغیر کر سکتے ہیں. مزید تفصیل سے نیچے، تمام اجزاء فارمیسی میں خریدا جاتا ہے یا گھر میں پہلے ہی موجود ہیں. اس دوران میں.
ڈس انفیکشن قواعد
میرے ہاتھ
یہ پہلے سے ہی ایک ہزار بار سے بات کی گئی تھی، لیکن کماروسوکی نے اسے دوبارہ یاد دلانے کے لئے اپنا فرض سمجھا. "ہاتھ سے پہلے، بعد میں اور اس کے دوران. اس سادہ لیکن موثر طریقہ کو نظر انداز نہ کریں. آپ اپنی نرم جلد کے لئے ڈرتے ہیں، پھر آپ کی مدد کرنے کے لئے نمیچرنگ کریم. یاد رکھنا ایک ناقابل اعتماد اصول ہے. جیسا کہ "باپ ہمارے".
سورج
سورج تمہارا دوست ہے. Komarovsky یقین ہے کہ آپ کو سڑک پر باہر جانے والے کپڑے، آپ کو سورج میں کم سے کم دو گھنٹے کو تباہ کرنے کی ضرورت ہے. لباس میں کپڑے کا استعمال کرنے کے لۓ کئی سیٹ تیار کرنے کے لئے یہ بہت اچھا نہیں ہوگا. اگر آپ اس طرح کے اقدامات کو ناکافی سمجھتے ہیں - ایک اینٹی پیپٹیک کا استعمال کریں. کوریڈور میں چیزیں پروسیسنگ، اور جوتے بہت عام طور پر کمرے کے باہر ہیں. ماسک اور دستانے ڈالنے کے لئے یقینی بنائیں.
یہ ضروری ہے کہ
ڈاکٹر کماروفسکی کا دعوی ہے کہ وائرس ایک طویل وقت کے لئے سطحوں پر رہ سکتا ہے. اگر کوئی آپ کو اسٹور میں ٹچ کر یا آپ کے آگے کھا جاتا ہے تو، ایک گرم فیری کے ساتھ لوہے کے ساتھ کپڑے گزرنا.
ایک ٹائپ رائٹر میں وادی چیزیں، کم از کم 50 ڈگری حرارتی کے ساتھ موڈ کی ترتیب، پاؤڈر کو تھوڑا سا سفید، جس میں کلورین شامل کیا جاسکتا ہے. کپڑے خراب کرنے سے مت ڈرنا، اس سے آپ سے بہتر ہونے دو.
دوسروں کے لئے
Komarovsksy اس حقیقت پر توجہ مرکوز کرتا ہے کہ لوگ ہمیشہ قواعد پر عمل نہیں کرتے ہیں اور بہت سے چیزیں خود کار طریقے سے کرتے ہیں. اس طرح، گھر کی چابیاں، لفٹ کے بٹن، دروازے کے ہینڈل، اسمارٹ فونز، کاغذ پیسہ اور اسٹور میں بھی مصنوعات خطرے کے زونوں میں گر جاتے ہیں.
ہم نے اس کی حفاظت کے بغیر اس کا استعمال کیا تھا. آپ کے ساتھ الکحل گیلے مسح لے لو اور اپنے ہاتھوں کو رگڑ لو. ایک دوسرے کے ساتھ ایک نیپکن کا اشتراک کریں، اگر آپ دیکھتے ہیں کہ کوئی شخص محفوظ نہیں ہے. اس طرح کے نیپکن کو ڈسپوزل اور آپ کے اسمارٹ فون کی جا سکتی ہے.
اور آپ کیلئے
میں اس طرح گھر آتا ہوں: دروازہ بیوی کو کھولتا ہے، میں کچھ بھی نہیں چھو رہا ہوں. سب سے پہلے، وہ مجھے ایک اینٹی پیپٹیک کے ساتھ ہینڈل کرتا ہے، صرف اس کے بعد میں حفاظتی ماسک کو ہٹا دیتا ہوں. پھر میں جیکٹ کو ہٹا دیتا ہوں اور اسے بالکنی پر لے جاتے ہیں.
مصنوعات کے ساتھ پیکجوں کو کوریڈور میں رہتا ہے اور عملدرآمد کر رہے ہیں. میرے اسمارٹ فون، والیٹ، کار کی چابیاں اور جوتے کے اندر ہر پیکج کو ناپاک کریں. پتلون اور سویٹشٹس دھونے میں جاتے ہیں، اور میں - شاور میں. اس کے بعد، 40 فیصد شراب کا حل زبانی زبانی طور پر ہے. لیکن یہ اب کماروسوکی نہیں ہے، اور میں خود ہی.
گھر میں ڈس انفیکشن اور جس میں antiseptics کی ضرورت ہو گی
وی کی سفارش پر
ethyl شراب کی 200 ملی لیٹر
30 ملی میٹر 3٪ ہائیڈروجن پیرو آکسائڈ 10 ایم ایل گلیسرین
Glycerol کے بغیر Antiseptic.
ethyl شراب کی 160 ملی میٹر
چائے کے درخت ضروری تیل کے 40 ملی میٹر کے 40 ملی میٹر
النو ویرا کے ساتھ اینٹی پیپٹیک
چائے کے درخت کے 14 قطرے ضروری تیل 1500 ملی میٹر شراب ٹرمینور (چیمومائل، کیلنڈرولا)
2 چمچ ایل. الو ویرا جیل
اپارٹمنٹ اور احاطے کی ڈس انفیکشن کیسے بنانا ہے؟ ایسا کرنے کے لئے، آپ روایتی ڈٹرجنٹ کا استعمال کر سکتے ہیں کہ ایک چھوٹی سی کلورین کے علاوہ، جو روایتی وحدت میں ہے. سطحوں کے لئے، شراب کی بنیاد پر ان گیلے مسح مناسب ہیں، تاہم، یاد رکھیں کہ ہر سطح اس طرح کی ایک میٹنگ کو منتقل کرنے میں کامیاب نہیں ہے. باقی باقیوں میں، اپنی ناک کو ہوا میں رکھیں اور ناامید نہ کرو!