آج میں تجزیہ کرتا ہوں کہ آپ اپنے آپ کو جلد اور خوبصورت چہرہ رنگ کی چمک کے لئے ایک چھیلنے والی کلپ 3 مؤثر، سادہ اور انتہائی بجٹ کا آلہ تیار کریں.
دراصل، چھلانگ رولر - مصنوعات نئی نہیں ہے. صرف کوریائی کاسمیٹکس کے پھیلاؤ کے ساتھ (جہاں اس طرح کے فنڈز بہت مقبول ہیں، کیونکہ روشن دھندلا جلد جنوب مشرقی ایشیا میں آرسٹکوسیسی کا نشانہ ہے)، وہ پھر مقبول ہو گیا. لیکن انہوں نے ہماری دادیوں کو بھی استعمال کیا اور انہوں نے یہ صرف گھر میں نہیں بلکہ سوویت کے اوقات کے بیوٹی سیلون میں بھی کیا. جیسا کہ آپ نے پہلے ہی اندازہ لگایا ہے، ہم کیلشیم کلورائڈ پر مبنی نام نہاد "Cramp" کے بارے میں بات کر رہے ہیں - مؤثر، لیکن نرم (ایسڈ کے مقابلے میں) epidermis کے سینگ پرت کے خلیات کے گہرے exfoliation کے لئے چھلانگ. اس طرح کی ایک چھیلنے والی رولر آپ کو اجازت دیتا ہے:
- فوری طور پر epidermis کے اوپری تہوں کو اپ ڈیٹ کرکے جلد کو دوبارہ دوبارہ استعمال کرتے ہوئے (پرانے سینگ پرت کو دوپہر اور epithelium کی نئی پرت کی فعال ترقی کو حوصلہ افزائی - نوجوان، لچکدار اور پائیدار؛
- epidermis کے مردہ اور بیمار خلیات کو ہٹا دیں، اور ان کے ساتھ دھول، جلد کے ٹکڑوں، فنگی، بیکٹیریا اور وائرس کے ذرات (مجھے امید ہے کہ آپ کو معلوم ہے کہ وائرس اکثر جلد اور چپکنے والی جھلیوں کے ذریعہ ہمارے جسم میں داخل ہوتے ہیں: وہ سب سے پہلے قائم کرتے ہیں epidermis کے اوپری تہوں کے خلیات میں معمولی طور پر، وہ آہستہ آہستہ ہمارے مدافعتی نظام کو تسلیم کرتے ہیں (وہ کہتے ہیں، میں اپنا اپنا، آبادی ہوں)، اور صرف اس کے بعد صرف آپ کے اعمال کے ذریعے چلتے ہیں. کی طرح - ہم پرانے جلد کے ساتھ وائرس کو ہٹا دیں)؛
- sebaceous glands کے نلیاں صاف کریں، comedones کو ہٹا دیں، بندوقوں کو خشک کریں، مںہاسی کی مقدار کو کم کریں، مقامی جلد کی مصیبت کو بڑھانا؛
- جلد کی pores (مٹھی اثر) ھیںچو، جو اسے زیادہ جوان، سخت اور اچھی طرح سے تیار نظر آئے گا.
ہلکے اور جلد کی جلد، اس ٹون کو سیدھ کریں، مکمل طور پر یا سورج کے داغوں کی چمک کی چمک کو کم کرنے کے لئے ہٹا دیں، جو ہمارے طور پر بہت پرانی ہیں - جلد ایک خوشگوار شیطان، ٹھنڈے اور سنگ مرمر شفافیت بن جاتا ہے؛
جلد کی سطح کو سیدھ کریں (چھوٹے جھرنے کے خاتمے، خاص طور پر "گوز پنوں" آنکھوں کے کناروں میں، چھلانگ، نشان اور نشانوں، مںہاسی کے نشانوں میں.
روایت کے مطابق، کیلشیم کلورائڈ کے ساتھ چھیلنے والی رولنگ چھڑی دو معروف تکنیکوں میں (انٹرنیٹ کو دیکھنے کے لئے کافی ہے اور آپ آسانی سے ان کی تفصیلی وضاحت تلاش کر سکتے ہیں). تاہم، میں سوچتا ہوں کہ ان دونوں طریقوں کو بہت سخت ہے، کیونکہ دونوں صورتوں میں کیمیائی ردعمل براہ راست جلد پر آمدنی ہوتی ہے، جو میری رائے میں بہت اچھا نہیں ہے. میں ان طریقوں کا استعمال کرنے کی سفارش نہیں کرتا، چونکہ، سب سے پہلے، انہوں نے جلد کو مضبوط، دوسرا، زیادہ مہارت کی ضرورت ہوتی ہے، اور تیسری طور پر - ان طریقوں کو استعمال کرتے وقت جلد کی ایک پرت کو ہٹا دیا جاتا ہے - زیادہ موٹی، جو طریقہ کار کے بعد ایک اہم تعداد کی پابندیاں کی ضرورت ہوگی. (2 دن کے لئے گھر چھوڑنے کے لئے نہیں، ایک طویل وقت کے لئے یووی فلٹر لاگو کریں، کئی دن آرائشی کاسمیٹکس، وغیرہ استعمال کرنے کے لئے نہیں)، جو ہمیشہ نہیں کیا جاتا ہے. منصفانہ طور پر، اس کے لئے، یہ تسلیم کیا جانا چاہئے کہ یہ دو طریقے زیادہ موثر ہیں، لیکن ہم "ہوموپیٹک کا مطلب" جائیں گے - باقاعدہ بنیاد پر ایک ہلکے اثر. لہذا، میں آپ کے ساتھ اشتراک کروں گا - سب سے محفوظ، سادہ اور ہلکا پھلکا تکنیک جو کئی سالوں تک استعمال کیا گیا ہے. یہ طریقہ عملی طور پر کوئی برعکس نہیں ہے، یہ اکثر اکثر استعمال کیا جا سکتا ہے (ایک بار 7-14 دن) اور لوگوں کی ایک وسیع رینج. اس سواری کے ناقابل اعتماد پلس یہ ہے کہ یہ بہت آسان اور جلدی کیا جاتا ہے. اس کے لئے، مہنگی اجزاء کے لئے ضروری نہیں ہے - پورے سال کے لئے پانچ سو روبل میں بجٹ کافی ہے. خصوصی تیاری کی ضرورت نہیں ہے - کسی نئے آنے والا مرکب اور طریقہ کار خود کی تیاری سے نمٹنے کے لۓ. بڑے پیمانے پر پابندیوں کی ضرورت نہیں ہے - یہ ٹیکنالوجی روایتی تکنیکوں سے کہیں زیادہ چمک رہی ہے، اور اس سے بھی زیادہ، سیلون میں کئے گئے جدید ایسڈ کی چھڑیوں کے بجائے. اور اس کی طرف سے - چلو شروع ہو جاؤ!
ہمیں ضرورت ہو گی:
قدرتی الکلین صابن - طریقہ کار پر تقریبا 3 گرام. ایک رولر کی تیاری کے لئے، additives اور dyes کے بغیر صرف قدرتی صابن مناسب ہے - بیس سے صابن، صنعتی صابن (GOST کے مطابق بچوں کے صابن کی استثنا کے ساتھ)، مائع جیل اور شیمپو مناسب نہیں ہیں، کیونکہ وہ مکمل طور پر کمی نہیں ہیں کیمیائی ردعمل کا اہم اجزاء - اعلی فیٹی ایسڈ کے سوڈیم نمک؛
گرم ابلا ہوا پانی صابن کے حل کی تیاری کے لئے 10 ململیٹر (نامکمل چمچ)؛
کیلشیم کلورائڈ حل 10٪ طریقہ کار پر 10-20 ملیلیٹر (1-2 ampoules). کیلشیم کلورائڈ ایک نمک ہے، سوڈیم کلورائڈ (کھانا پکانا نمک) کی طرح، بڑے پیمانے پر کھانے، کاسمیٹک اور دواسازی کی صنعت میں استعمال کیا جاتا ہے. کیلشیم کلورائڈ کے مکمل نسبتا حل کسی بھی فارمیسی پر آزادانہ طور پر فروخت کیا جاتا ہے - دونوں بوتلیں اور ampoules، لیکن Ampoules زیادہ آسان ہیں، ایک بڑی بوتل میں حل، کھولنے کے بعد، ایک محدود شیلف زندگی ہے. 10 امپولس سے پیکنگ کی لاگت 10 ملی میٹر ہے - فارمیسی اور کارخانہ دار پر منحصر ہے، 35 سے 50 روبوس سے). نوٹ - صابن سے بہتر (فیٹی ایسڈ کے زیادہ سوڈیم نمکین)، متبادل ردعمل پر زیادہ کیلشیم کلورائڈ. بیس سال پہلے، جب میں نے ایک رولنگ کے لئے ایک صنعتی بچے صابن کا استعمال کیا، تو میرے پاس کافی امپول تھا. ایک رولنگ وقت کے بعد، میں نے مکمل طور پر کام کر رہا تھا (میں آپ کو ذیل میں کم بتاؤں گا). اب، جب میں صابن کا استعمال کرتا ہوں کہ میں اپنے آپ کو، اپنے آپ کو کیلشیم کلورائڈ کے کم سے کم دو امپولس چھوڑتا ہے - کسی نے کسی کو منسوخ نہیں کیا.
پلاسٹک PIECA. صابن مارٹر کی تیاری کے لئے اور Cappuccinator. جھاگ کو شکست دینے کے لئے (یہ ایک دانتوں کا برش کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے، صرف ایک کیپکو کے ساتھ جھاڑو کے لئے ایک منٹ سے زیادہ نہیں، اور جھاگ موٹی اور سرسبز حاصل کی جاتی ہے)؛
1-2 کپاس ڈسک محفوظ زبردست ampoules کے لئے.
ہم چھڑانے کے لئے ایک مرکب کی تیاری پر آگے بڑھتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، مندرجہ ذیل کرتے ہیں:
چھری کو ایک چھوٹی سی صابن کے ساتھ دبائیں اور ایک پلاسٹک کی چوٹ میں ڈالیں (پلاسٹک کی چوٹ کا استعمال بہتر طور پر ہے - طریقہ کار کو انجام دینے کے لئے، اگر یہ توڑ نہیں کرتا تو اچانک، ہاتھوں سے باہر نکل جاؤ!):
گرم پانی کی صابن ڈالو اور تحلیل مکمل کرنے کے لئے 40-45 منٹ کے لئے چھوڑ دو (پانی کی مقدار کم از کم ہونا چاہئے اگر پانی بہت زیادہ چھلانگ رولر ہو جائے گا):
صابن کو تحلیل کرنے کے بعد، حل شفاف جیلی کی قسم حاصل کرتا ہے:
ایک خاص خصوصیت: اعلی معیار کی زیتون صابن سے تیار ایک حل، بالکل شفاف. ایک کم معیار کی صابن ایک سستے کھجور کا تیل، فیٹی الکوحل یا مصنوعی سٹیریک ایسڈ کے علاوہ (یہاں تک کہ بچوں، GOST کے مطابق پکایا) کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے، بہت بری طرح پھیلاتا ہے اور ہمیشہ دوستی کے حل کو حل کرتا ہے:
یہ حقیقت یہ ہے کہ مائع کے تیل پر صابن کو غیر محفوظ شدہ فیٹی ایسڈ (OLEIC، Linolevoy، Linolenic) پر مشتمل پانی میں بہتر سوراخ کرنے والی ہے (بالترتیب، اور لاؤنڈر بہتر، اور چمڑے اور بال سے مکمل طور پر، بغیر رہائش گاہ کے بغیر).
اگلا، نتیجے میں صابن کا حل لیا جانا چاہئے، جس کے نتیجے میں ہم ایک موٹی، ہموار جھاگ حاصل کرتے ہیں، ایک whipped انڈے کے سفیدوں کی طرح:
اس کے بعد، کیلشیم کلورائڈ کے ساتھ امپولس کو احتیاط سے کھولنے کے لئے ضروری ہے اور صابن جھاگ کے ساتھ ایک کٹورا میں امپولوں کے مواد ڈالیں (چاقو کے ساتھ امپول پر ایک امپول بنائیں اور آپ کی حفاظت کے لئے کپاس ڈسک / ڈرائیوز کا استعمال کرتے ہوئے امپول ٹپ کو عطیہ کریں. ممکنہ کمی سے انگلیوں). اس کی آنکھوں میں صابن جھاگ "ارد گرد باری" شروع ہوتا ہے، ایک ہلکے سب سے چھوٹی "کاٹیج پنیر" میں تبدیل کرنا شروع ہوتا ہے - اعلی فیٹی ایسڈ کے پسماندہ کیلشیم نمکین کی معطلی ہے. ضرورت کے لئے کیلشیم کلورائڈ حل کی مقدار کو ایڈجسٹ کریں - صابن کو مکمل طور پر "curl" ہونا چاہئے:
یہ خاص طور پر قدرتی الکلین صابن کا استعمال کرنے کی ضرورت ہے - چھیلنے کے آپریشن کے اصول سوڈیم کلورائڈ اور سب سے چھوٹی ابھرنے والے کی جلد سے نمٹنے کے لئے نمائش پر مبنی ہے - کیمیائی ردعمل کے دوران حاصل کردہ اعلی فیٹی ایسڈ کے پسماندہ کیلشیم نمک صابن کے درمیان متبادل (اعلی فیٹی ایسڈ کے سوڈیم نمک) اور کیلشیم کلورائڈ:
CNH2N + 1COONA + CACL2 = (CNH2N + 1COO) 2CA + NACL
یہ ردعمل قدرتی صابن کو تسلیم کرنے کے لئے تجزیاتی کیمسٹری میں استعمال ہونے والی ایک قابلیت (تعیناتی) ردعمل ہے. اس کے مطابق، کیلشیم کلورائڈ کا استعمال کرتے ہوئے، آپ ہمیشہ قدرتی طور پر اور معیار پر اپنے خریدا صابن کی جانچ پڑتال کر سکتے ہیں. خالص سفید رنگ کی ایک بہت زیادہ "سرسبز" گھوبگھرالی جھٹکا کی موجودگی اعلی فیٹی ایسڈ کے سوڈیم نمک کے صابن میں ایک اعلی مواد کی نشاندہی کرتی ہے. اور اس کے برعکس، ایک کمزور طور پر اظہار کیا، ایک لمبی گندی رنگ - کم معیار صابن کی شرح. مثال کے طور پر، میں صنعتی بچوں کے صابن کے خلاف ایک ہی ردعمل دونگا. میں کارخانہ دار نہیں کہتے ہیں (تاکہ مخالف اشتھارات پر الزام لگایا جائے)، میں صرف یہ کہتا ہوں کہ صابن سستا نہیں ہے اور قدرتی طور پر نشان لگا دیا گیا ہے (اعلی فیٹی ایسڈ کے سوڈیم نمک کی ساخت میں). جب پانی میں تحلیل کرتے ہوئے، صابن کو فوری طور پر ابرہام کرتے ہیں، تو یہ مکمل طور پر تحلیل نہیں کیا جاتا ہے، حل کی استحکام جیلی کی طرح نہیں ہے، اور "زپلینسٹ" کوپینٹر پر بدقسمتی سے (بجائے "زخم" کیلشیم کلورائڈ کو شامل کرنے کے بعد، بڑے پیمانے پر نہیں ہے، کپاس کی جھٹکا کے ذرات اس میں موجود ہیں، لیکن غیر معمولی، بڑے فلیکس، بڑے پیمانے پر بڑے پیمانے پر - ایک سرسبز روشنی جھاگ نہیں، اور کسی قسم کی ناقابل یقین mucosa substrate:
یہاں تک کہ اس طرح کی کم گرمی جھٹکا کی غیر موجودگی مکمل غلطی کی بات کرتی ہے - یہ صابن تمام صابن میں نہیں ہے، لیکن ایک مصنوعی سرفیکٹنٹ. جیسے ہی اس طرح کی صابن وسیع پیمانے پر قدرتی ہے - میں نے ایک رولنگ کو روک دیا! تو میں سفارش کرتا ہوں - یہاں صابن کے قدرتی طور پر اور "درستی" کے تنازعات سے دور ہونے کا یقین ہے: صابن میں صابن میں صابن موجود ہے. کیمسٹری - سائنس درست ہے، حقائق کے خلاف، عین مطابق وزن کے بارے میں تمام استدلال، صابن کا بڑا تجربہ اور "قدیم ہدایت"، جس کا راز سات قلعے کے پیچھے ماسٹر کی طرف سے رکھا جاتا ہے، بے معنی بن جاتا ہے. جیسا کہ وہ کہتے ہیں، اعتماد، لیکن چیک کریں!
لہذا، رولنگ چھیلنے کے لئے ہمارے مرکب تیار ہے، اور ہمیں فوری طور پر اس کی درخواست کے لئے طریقہ کار شروع کرنا چاہئے (میں بائیں ہاتھ کے برش کے مثال کے طور پر درخواست کے طریقہ کار کا مظاہرہ کروں گا - اس وقت آپ کو کیمرے رکھنے کے لئے ہے !):
پہلے احتیاط سے دھونے اور جلد کو مکمل طور پر خشک کرنے کی ضرورت ہے. یہ طریقہ کار خشک جلد پر سختی سے کیا جاتا ہے! انگلیوں کے ہلکے وزن کے ساتھ چہرے کی سطح پر مرکب تقسیم. ہم چہرے کی پوری سطح پر عمل کرتے ہیں، اور اگر ضرورت ہوتی ہے تو، گردن اور گردن اور جسم کے دیگر حصوں (آپ کی ضروریات پر منحصر ہے)، آنکھوں کے تحت ٹینڈر زون کی استثنا کے ساتھ ("گوز پنوا" آپ عمل اور ضرورت، لیکن صاف طور پر) کر سکتے ہیں. انگلیوں کے تحت آپ جلد ہی چھوٹے محسوس کریں گے (اور کسی اور بڑے! - یہ سب "جمع جمع ذخائر" کی موٹائی پر منحصر ہے) نرم Katsoves. یہ epidermis کے epidermis کے "رولنگ" کے مردہ خلیوں کے اندرونی کیلشیم نمک کے ٹھوس ذرات پر ہے، دوسرے "ردی کی ٹوکری"
vascular ستاروں کی موجودگی کے زون میں انتہائی صاف ہو - کیپلیئروں پر کسی بھی میکانی اثر کو مسئلہ بڑھایا جائے گا! کم از کم اور بہت لمبا کوشش نہ کرو اور 3-4 منٹ کے بعد گرم پانی کے ساتھ مرکب کو پھینکنے کے بعد، آنکھوں کو بند کرنے کے لۓ. ایک طویل وقت کے لئے مرکب دھونا اور احتیاط سے - پسماندہ نمک جلد جلد سے دھویا جاتا ہے! سب سے بہتر، اگر آپ چہرے پر شاور کو براہ راست دیکھتے ہیں - فوائد ڈبل ہو جائیں گے، روشنی مساج پانی کے جیٹوں کے ساتھ شامل کیا جائے گا. ٹھنڈا پانی کے ساتھ پھینکنا ختم. سرد کیپلیئروں کو محدود کرنے اور جلد کو مضبوط کرنے میں مدد کرتا ہے.
طریقہ کار کے بعد، چہرے کو مسح کرنے کے بغیر، فوری طور پر گیلے جلد پر، غیر محفوظ شدہ خوراک سبزیوں کے تیل یا کھجوروں کے درمیان پہلے سے ہی ایک قدرتی بالم کے کئی قطرے لاگو کیا جانا چاہئے. چہرہ مسح نہیں کر سکتے ہیں! اس کے علاوہ، اگلے 30-45 منٹ کے دوران، چہرے پینے یا معدنی پانی کے ساتھ 2-3 بار چھڑکایا جا سکتا ہے. اگر آپ پانی میں چھوڑ جاتے ہیں (100ml) قدرتی ضروری تیل کے 1-2 قطرے (گلاب، سینڈلروڈ، کارڈاموم، بخار، میررا)، پھر آپ کو جلد ہی جلد کی نمی نہیں ہوگی، بلکہ اسے لفٹنگ اثر (معطل) کے ساتھ بھی فراہم کرے گا.
کریم، دودھ، ٹنک، سیرم، ہائیڈروفیلک تیل اور دیگر مصنوعات کو لاگو کریں Emulsifiers اور محافظین کے ساتھ - ممنوعہ! ایک پٹا بور، جلد کی سطح پر صنعتی سہولیات (نقصان دہ) کے لئے عام طور پر vaseline کے لئے، ایک بھاری ناقابل یقین فلم بنانے کے لئے. Emulsifiers فوری طور پر "نوجوانوں کے lipid جھلیوں کو پھیلانے، ایک corneum پرت کے ساتھ غیر متوقع (جس نے آپ کو ہٹا دیا ہے) epidermis کے خلیات. اور محافظین ان جلد کے خلیوں کو مار ڈالیں گے جو ایمولفائرز کے حملے کے بعد زندہ رہیں گے. مت بھولنا - چھیلنے کے بعد، جلد کی حفاظت اور کسی بھی منفی اثرات پر کھلی نہیں ہے. اور ایمولفائرز اور محافظین منفی اثرات ہیں. اور یہ آسمان سے ملنے کے قابل نہیں ہے، مجھے برعکس میں قائل کرنا، میں ایک فراہمی ہوں، اور کاسمیٹولوجی کے ساتھ ایک عنصر کے ساتھ ہمدردی نہیں. چھیلنے کے طریقہ کار کے بعد خاص طور پر قدرتی تیل اور موم دکھایا جاتا ہے، اس کی ساخت میں جلد کی نمک میں قریبی. اور چونکہ ہماری جلد کی چربی گلیسرول اخلاقیات (ٹگولیسرائڈس یا آسان، چربی) سے 40 فی صد ہے، 15 فی صد مفت فیٹی ایسڈ کے 15٪ کی طرف سے، اعلی موٹی الکحل کولیسٹرول (جس میں ان کی کیمیائی ساخت میں ان کی کیمیکل ڈھانچے، اسی طرح Lanolin ہیں ، مکھی اور پودوں کی آوازیں) اور 10٪ ٹرپس (اسکالین)، پھر ان (اور صرف ان!) یہ لاگو کیا جانا چاہئے!
ان سادہ ضروریات کو مکمل کرکے، آپ کو اس بات کا یقین ہو جائے گا کہ رولر کے بعد جلد بہت ہموار، ہموار، روشنی اور صاف ہو جاتا ہے. خشک کرنے والی، struts، جلن کی کوئی نشانی نہیں.
تاہم، طریقہ کار کی سادگی اور نقصان دہ کے باوجود، چھڑی کی چھڑی اس کے اپنے ٹھیک ٹھیک لمحات ہیں جو غور کیا جانا چاہئے. یاد رکھیں کہ اس طریقہ کار کی غلط یا بہت سست (بار بار) کی درخواست ہوسکتی ہے:
- خشک جلد میں اضافہ ہوا (اگر آپ فطرت خشک جلد سے ہیں، تاہم، یہ emulsifiers کی طرف سے خشک جلد پر لاگو نہیں ہوتا، جو عالمی طور پر ہمارے دنوں میں تقسیم کیا جاتا ہے)؛
سورج کی افزائش میں اضافہ (UV irradiation کی پابندی کے لئے ضروریات کے ساتھ غیر تعمیل کے معاملے میں - یہ طریقہ کار موسم گرما میں اور دھوپ موسم سرما کے دنوں میں نہیں کیا جاتا ہے، اس طریقہ کار کے بعد یہ سنتھا کرنے کے لئے ناممکن ہے یا کئی کے لئے سولیریم کا دورہ کرنا ناممکن ہے. دن)؛
الرجیک ردعمل (جب additives (dyes، سورج، خوشبو) کے ساتھ غریب معیار صابن یا صابن کا استعمال کرتے ہوئے، اور ساتھ ساتھ ذرائع کے انفرادی عدم اطمینان میں - چھڑی کو لاگو کرنے سے پہلے، آپ کو زاویہ موڑنے پر ایک ٹیسٹ خرچ کرنے کی ضرورت ہے؛
- جلن (جب انجکشن جلد پر مرکب انجکشن کیا جاتا ہے - کھلی زخموں، کٹ، پشکن سوزش، یا جلد کے ساتھ بہت طویل رابطے - 15-20 منٹ سے زیادہ).
لہذا، اسے آٹومیمون بیماریوں کی طرف سے dehydrated، زخمی، inflamed یا متاثرہ لوگوں کو ایک لاؤنج کی طرف سے منعقد نہیں کیا جانا چاہئے (یہ زخموں، کٹ، ہیپیس، فنگل انفیکشن کی طرف سے پیش گوئی کی جانی چاہئے، اور یاد رکھنا ضروری ہے کہ مںہاسی، ڈرمیٹیٹائٹس، psoriasis)، اور ٹیننگنگ اور (یا) سنبھالنے کے فورا بعد.
آنکھوں کے ارد گرد آنکھ پر ایک مرکب لاگو نہ کریں ("گوز پنوا" زون کی استثنا کے ساتھ)، ہونٹوں اور vascular ستاروں کی جمع کے مقامات پر.
یہ طریقہ کار رات کو کیا جانا چاہئے تاکہ جلد آرام اور بحال ہوسکتی ہے. حفظان صحت کی دیکھ بھال - تولیے اور بستر کے کپڑے جو آپ کو طریقہ کار تازہ ہونا ضروری ہے کے بعد استعمال کریں گے.
خاص طور پر قدرتی تیل یا بالم کے طریقہ کار کے بعد جلد کی دیکھ بھال کے لئے استعمال کریں، پینے کی جلد (معدنی پانی) کی جلد کو پھینک دیں یا آئس مکعب کے ساتھ مسح کریں.
یہاں، شاید، سب. صحت پر استعمال کریں.
ایک ذریعہ