تقریبا ہر لڑکی کو خوبصورت لمبے بال کرنا چاہتا ہے. لیکن رات کے لئے ایسی دولت بڑھتی ہے، ٹھیک ہے؟ بال femininity کی ایک ناقابل یقین علامت ہے، خاص طور پر طویل. یہ انفرادیت کی ایک بہترین عکاسی ہے جو آپ کو تعریف کرنے کے قابل ہونے کی ضرورت ہے.
بالوں کو بحال کرنے کا طریقہ
خوبصورتی اور صحت کا سوال بہت سنجیدہ ہے، لہذا ہم اس کے ساتھ اس کے ساتھ سائنسی نقطہ نظر سے نکلنے کے لۓ ہوں گے. بال کی ترقی سائیکل پر مشتمل تین مراحل پر مشتمل ہے. ان میں سے ہر ایک اپنی اپنی خصوصیات ہیں جو ترقی کی شرح اور معیار کو متاثر کرتی ہیں.
سائنسدانوں کے مطابق، انسانی بال فی مہینہ 1-1.5 سینٹی میٹر بڑھ رہا ہے. اس کے مطابق، آپ کے بال میں 40 اضافی سینٹی میٹر خود کو کم سے کم تین سالہ کام کی ضرورت ہوگی.
بہت اکثر، مطلوب لمبائی میں صبر کہیں زیادہ کھو جاتا ہے. بال بالوں والے اور ربڑ کے بینڈ سے چھڑکنے کے لئے شروع ہوتا ہے، بھوک اور لوہے کو بھی نقصان پہنچا. آپ فیصلہ کرتے ہیں: کسی اور وقت کسی اور وقت. اور آپ ہیارڈریسر کا سیلون کے سربراہ ہیں، اور اس وجہ سے، جلدی بال بڑھنے کے لئے ممکن نہیں تھا.
حقیقت میں، آپ کی بہت زیادہ کوشش کی ضرورت نہیں ہے. آپ کو مناسب غذائیت کے ساتھ شروع کرنے کی ضرورت ہے. اس کی مکمل ترقی کے لئے، بال جسم سے اس طرح کے مادہ لیتا ہے جیسے کیلشیم، فاسفورس اور وٹامن ڈی. ورکشاپ کا کام - ان کے مسلسل، کافی داخلے کو یقینی بنانے کے لئے.
کھانے کے علاوہ، آپ کو بیرونی عوامل پر توجہ دینا ہوگا جو آپ کے بال پر مسلسل اثر پڑتا ہے. اب ہم ان سے نمٹنے کے لئے کریں گے.
- اچھا شیمپو
قدرتی بنیاد پر شیمپو اور ایئر کنڈیشنرز کا استعمال شروع کریں. سلفیٹ، سلیکون اور سوڈیم لوری سلفیٹ کے علاوہ مصنوعات سے بچیں.
- دائیں حکومت واشنگ
عام غلط فہمی کے برعکس، سر کو اکثر دھونے کی ضرورت نہیں ہے، ہفتے میں 2-3 بار کافی ہو جائے گا.
- کم درجہ حرارت
اگر گرم بجائے ٹھنڈے پانی کے ساتھ ٹھنڈا پانی کے ساتھ ہیئر کی نازک کی روک تھام کی جا سکتی ہے.
- جنگی مشترکہ
الجھن کے بال کو روکنے کے لئے، نرم راؤنڈ برش کا استعمال کریں. ایک کنگھی کا انتخاب کیسے کریں، بال کی قسم پر منحصر ہے. کامل اختیار قدرتی bristles سے ہے. موٹی، مشکل bristles مناسب، مضبوط بال ہیں. پتلی اور خراب بال کے لئے، مواد کو بہتر بنانے کے لئے منتخب کریں.
گیلے بال کو کبھی نہیں ملاتے ہوئے - وہ چھڑکیں گے. چاہے دھاتی کاموں کے ساتھ ہوشیار رہو، وہ خود کو اور کھوپڑی دونوں کو زخمی کیا جا سکتا ہے.
- ٹکسنگ کی تجاویز
وقت سے وقت سے، بنڈل تجاویز کو کاٹنے کے لئے ہیارڈریسر کا سیلون سے رابطہ کریں. لہذا بال انٹیگرز کی طرف بڑھ جائے گا اور لمبائی ڈائل کریں گے.
- مکمل غذائیت
ہم ایک بار پھر عنصر پر بات چیت کرتے ہیں، جس کی اہمیت کو زیادہ سے زیادہ کرنا مشکل ہے. بجلی کی فراہمی آپ کے جسم میں معدنی مادہ کے مواد پر اثر انداز کرتی ہے. بال ان مادہ پر مبنی اس کی ساخت کی تعمیر کرتا ہے.
دیکھیں کہ پروٹین کے ذرائع کو خوراک میں حصہ لیا جا سکتا ہے. مچھلی، گری دار میوے، پولٹری گوشت، ٹھوس چیزیں، انگوٹھے - یہ سب بالوں میں صحت مند اور مضبوط بڑھنے میں مدد ملے گی.
- شفاف پانی
پانی کی کمی جسم کی پانی کی کمی کا باعث بن سکتی ہے. پانی کی کمی، باری میں، بال اور جلد کی ساخت کو منفی اثر انداز کرتا ہے. ہر روز کافی پانی کو ہٹا دیں. چائے، کافی اور دیگر مائع اس رقم میں شامل نہیں ہیں.
ہم نے اپنے راز کو شریک کیا. مجھے بتاو اور آپ، بال کی ترقی کو تیز کرنے کے لئے کس طرح. سماجی نیٹ ورک میں اپنے دوستوں کے ساتھ دلچسپ تجاویز اشتراک کرنے کے لئے مت بھولنا!
ایک ذریعہ