تین گیندوں کو غم پر ورق سے رکھو اور سب سے زیادہ مزیدار رات کا کھانا پکانا!
سوادج کھانا ان کی سادہ خوشی میں سے ایک ہے جو موڈ کو بڑھانے کی ضمانت دیتا ہے اور زندگی کو ایک اداس دن میں تھوڑا سا خوشگوار بنا دیتا ہے. یہ ایک افسوس ہے کہ تمام مزیدار مفید نہیں ہے اور اس کے برعکس. ایک معاہدہ کرنا چاہتے ہیں - ایک ڈبل بوائلر خریدیں اور ایک جوڑے کے لئے گھریلو تقریبا غذائی خوراکی فوڈ خریدیں. ڈبل بوائلر کے لئے کوئی پیسہ نہیں؟ پھر شیف سے یہ چال یاد رکھیں. اور ایک مزیدار نتیجہ کا لطف اٹھائیں.
ڈبل بوائلر کی بجائے عام ورق.
یہاں تک کہ فرائیڈ کے AVID شائقین کو تسلیم نہیں کیا جا سکتا: ایک جوڑے کے لئے تیار برتن بہت سارے فوائد ہیں. مصنوعات کی مفید خصوصیات کو مزید محفوظ کیا جاتا ہے، کولیسٹرول - کم، اور کس قسم کی مچھلی حاصل کی جاتی ہے! لیکن اگر آپ ہفتے میں 7 دن کی غذائیت کی حکومت میں جانے کے لئے اخلاقی طور پر تیار نہیں ہیں اور اسے ایک دوہری بوائلر پر ایک صحت مند برتن کے لۓ مل جائے تو ایک حل ہے. ایک جوڑی سوادج کھانا پکانا اور جلدی سے عام طور پر ورق کی مدد کرے گا.
سب کچھ آسان ہے. ورق سے 3-4 چھوٹے گیندوں بنائیں. ایک چٹان لے لو یا ایک گہری بھری ہوئی پین لے لو اور گیندوں کو نیچے ڈال دیں. اس طرح:
ایک پین یا گہری بھری ہوئی پین کے نچلے حصے میں ورق گیندوں.
مصنوعات جو ایک جوڑے کے لئے کھانا پکائیں گے، ایک پلیٹ پر ڈالیں (نوٹ کریں کہ آپ صرف گرمی مزاحم برتن استعمال کرسکتے ہیں!). مثال کے طور پر، مصالحے اور لہسن چٹنی میں بھوک لگی ہوئی مچھلی بھرتی. سلامتی کو مت بھولنا.
مچھلی ناممکن ہو گی.
پلیٹ گیند پر ورق گیندوں پر رکھو.
مت بھولنا کہ پلیٹ گرمی مزاحم ہونا چاہئے.
پین یا بھری ہوئی پین کے نیچے. کچھ پانی، لفظی طور پر 3-4 سینٹی میٹر شامل کریں.
گیندوں کے وسط تک پہنچنے کے لئے کچھ پانی شامل کریں.
ڑککن کا احاطہ کریں، چولہا پر بھیجیں. اور جب پانی ابالنا شروع ہوتا ہے، درجہ حرارت کو سست کرنا اور بند ڑککن کے نیچے 5-10 منٹ کی ایک ڈش ٹام.
ڑککن اور کس طرح "پیرس" ایک ڈش کا احاطہ کرتا ہے.
نتیجہ ایک نرم اور رسیلی ڈش ہے، جو ضرور ذائقہ کرنا ہوگا.
یقینی طور پر بھری ہوئی کے ساتھ اس طرح کے اثر کو حاصل نہیں کیا جاتا ہے.
بون بھوک! اور پاک تجربے کے آغاز سے پہلے، یہ نظر ثانی کرنے کے لئے مت بھولنا ویڈیو.
ایک ذریعہ