بۇ پايپاق بۇ كىشىنى ئەڭ پايدىلىق نوپۇس دەپ قارىلىدۇ شۇنداق, بۇ پەقەت كىشىنى تولمۇسىز, سۈتسىز, زۆللۈكتىن باشقا, ئۇنىڭدىن كېيىن شۇندىلا يېقىندىن چېغىشلارنى پىشۇرالايسىز.
1. Buckwheat forrtraters
Buckwheat frortry "مىنۇت" - ئائىلىلىرىڭىزنى ئىنچىكە ۋە ئاسان, شەربەت, قايناق, قايناق, ۋە قايناق, ھەتتا يېشىللىق بىلەن بىللە يېتىشتۈرۈشتىكى ئېسىل پۇرسەت. ھەممە نەرسە سىز تاللىغانلىقىڭىز ئۈچۈن قانداق رېتسېپقا باغلىق: تاتلىق ياكى تۇزلۇق.
تەركىبلەر:
رېتسېپ نومۇرى 1:
• Buckwheatnt flour - 15 TBSP;
• كېفارى - 0.5 l;
• سودا - 1 سېكۇنت.
• تۇخۇم - 3 كومپيۇتېر
• قورۇما قورۇمىسى
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• بارلىق تەركىبلەر
• Muffle Lumps;
• ئادەتتىكى پراكتىكانتلار.
رېتسېپ نومۇرى 2:
• Buckwheat ئۇن - 120 g;
• بۇغداي ئۇن - 50 g;
• bustyer - 1 TSP;
• سۈت - 250 مىل
• تۇخۇم - 1 pc;
• شېكەر - 2 TBSP. l;
• قايماقلىق ماي - 2 TBSP. l;
• بىر چىملىق تۇز.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• BUKHATHAT ۋە بۇغداي تالقىنى, شېكەر ۋە تۇز ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ.
• قايماقلىق ماي ئېرىتىش
• تۇخۇم سېرىقى سۈت بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ.
• قۇرۇق ئارىلاشما ئارىلاشما ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ.
• ماينى قوشۇپ قايتا ئارىلاشتۇرۇڭ.
• 30 مىنۇت دەم ئېلىڭ.
• ئاقسىلنى كۈچلۈك كۆپۈككە ئۇرۇپ خېمىرغا ئارىلاشتۇرۇڭ.
• ئوتتۇراھال ئوت جەڭنى قۇرۇتۇش ماشىنىسى;
• خېمىرنى بىر قوشۇق قويۇپ قويۇڭ.
• ئىككى تەرەپتىن Ruddy رەڭگە چاپلاش.
2. يۇلتۇزلار
دائىم, يېشىللار تاماق يەپ بولۇپ كەتكەن گۆش بىلەن تەييارلىنىدۇ. ئەمما گۆش يېمايدىغانلار ئۈچۈن - ئاددىي, ئەمما تەملىك رېتسېپ, ئۇنىڭ پەقەت مۇمكىن ئەمەس.
رېتسېپ نومۇرى 1 گۆشسىز
تەركىبلەر:
• Buckwheat - 1 ئىستاكان
• بەرەڭگە - 1 pc;
• سەۋزە - 1 pc;
• تۇخۇم - 1 pc;
• ئوقيا - 1;
• ئۇن - 3 TBSP. l;
• ئۆسۈملۈك ماي - 4 TBSP. l;
• تۇز, قارىمۇچ, تەمى.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• گرېتسىيەلىك بۇغداينى تەبرىكلەش, يۇيۇش ۋە پىشۇرۇڭ (تۇزلانغان)
• ئىنتىلىزچە
• چوڭ گرامغا بەلگە قويۇلغان ئەخلەتلەر
• پارقىراق كۆكتاتلار قورۇلغان قازاندا قورۇلغان قازاندا قورۇلىدۇ.
• بەرەڭگىنى يۇيۇڭ, پاكىز, ئارتۇقچە شەربەتنى تىكىڭ ۋە سىلاش;
• Buckwheat سوۋۇتۇلغان باكجېات, كېلىپ چىققان ماسساغا تۇخۇم قوشۇڭ ۋە ئارىلاشتۇرۇڭ.
• قوپال بەرەڭگە ۋە قورۇلغان كۆكتاتلارنى ئارىلاشتۇرۇڭ
• ئۇن قوشۇش ۋە قايتا ئارىلاشتۇرۇڭ.
• قوبۇل قىلىنغان گۆش شەكلىدىن ياسالغان گۆش كېسىلىدىن
• قىزىغان قازاندا ئىككى تەرەپكە ئالتۇن پوستىغا ئۇرۇلدى.
• قايماق ۋە يېشىللىق بىلەن مۇلازىمەت قىلىڭ.
رېتسېپ بار
تەركىبلەر:
• تۆۋەن سېمىز گۆش (ياكى چوڭ يېزىلغان) - 0.5 كىلوگىرام
• تۇخۇم - 2 كومپيۇتېر
• Buckwheat - 100 g;
• ئوقيا (ئوتتۇرا چوڭلۇق) - 2 كومپيۇتېر
• سامساق - 2 چىش;
• پەمىدۇر پاسچىسى (ئىختىيارى) - 200 g;
• بولكا;
• تۇز, تىترەش.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• تۇزلانغان سۇدا ئەتراپلىق چايقىدى.
• گۆش ۋە سۆڭەكتىن گۆش
• ئوقيا ۋە سامساقنىڭ يېرىمىدىن باشقا گۆش كۆۋرۈكتىن ئاتلاڭ
• مىنۇتىغا تېتىتقۇ ۋە تۇخۇمنى قوشۇڭ.
• پاكىزلاش
• قاينىتىلغان سوممىنى كېلىپ چىققان ماسسا ۋە قايتا ئارىلاشتۇرۇڭ.
• ئوتتۇرا پىلاستىنكا.
• ئۇلارنى ناخشادا كېسىڭ.
• ئىككى تەرەپتىن ئالتۇن يەر پوستىغا ئۇرۇپ قورۇما قورۇلىدۇ.
• قالغان ئىنچىكە توغرالغان پىيادىلەر يولى
• ئەگەر خالىسىڭىز, قورۇلغان كەسمە گىرۋەككە چاپلاڭ.
• ئۇنىڭدىن كېيىن قاپاقنى يېپىپ, ئاستا ئىسسىقتا 20 مىنۇت.
3. تولدۇرۇلغان بېلىق
كىمدەك بېلىقلارنى كۆكتات, ئۆسۈملۈك ۋە تەمى بىلەن قاچىلىغىلى بولىدىغان دەپ قارىغان كىم دەپ ئويلىغان كىم دەپ ئويلىغان ئىدى دەپ ئويلىغان ئىدى دەپ ئويلىغان كىم دەپ ئويلىغان ئىدى دەپ ئويلىغان كىم دەپ ئويلىغان ئىدى دەپ ئويلىغان كىم دەپ ئويلىغان ئىدى. Carp ياكى Bren دىكى barp ياكى Bru نى پىشۇرماقچى بولۇڭ, ئۇنىڭ قانچىلىك پاراشتى ئىكەنلىكىمنى چۈشىنىسىز.
تەركىبلەر:
• چوڭ كارپ ياكى برېئام - 1 pc
• Buckwheat - 1 ئىستاكان
• سۇ - 2 كۆزئەينەك;
• onions - 1 pc;
• تۇخۇم - 2 كومپيۇتېر
• قايماق - 200 g;
• ئۇن - 2-3 TBSP;
• قورۇما قورۇمىسى
• تۇز, تىترەش.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• گرېتسىيەلىك زەربە بېرىش, يۇيۇڭ ۋە ئازراق تۇزلۇق سۇغا يېتىش ۋە قاينىتىڭ.
• تۇخۇمنى پىشۇرۇڭ ۋە ئىنچىكە يىغلاڭ.
• يېپىنچا ئۆسۈملۈكلەر
• قايتۇرىدىغان ۋە قاينىتىلغان تۇخۇم بىلەن ئارىلاشتۇرۇلغاندىن كېيىن
• بېلىق يۇيۇڭ, ئۇچى ۋە گىلاسنى كېسىڭ.
• تۇز جەسەتلەرنى تەييارلاش
• بۇغداينى قورسىقىدىن قورسىقىدىن قورقۇپ, چىش مىلىكىنى تارتىۋېلىڭ.
• بېلىق ئاستا-ئاستا گۈلنى كېسىش
• ھەر بىر تەرىپىدە 2-3 مىنۇت FRYE FROY.
• پىشۇرۇش ئۈچۈن جەدۋەلگە قويۇڭ.
• قايماق قايماقنى ئالداش ۋە پىشۇرۇش ئۈچۈن ئوچاققا قويۇڭ.
• تېمپېراتۇرادا 25-35 مىنۇت پىشۇرۇڭ 180 ° C.
4. موگۇ بىلەن Buckheat
موگۇسى بىلەن بۇغداي بىلەن, قايسىسى تەسكە توختايدۇ - ناشتىلىق, چۈشلۈك تاماق ياكى كەچلىك تاماق. بۇنداق قەلب, يورۇقلۇق ۋە ئوزۇقلۇق بىمارلار قۇرامىغا يەتكەنلەرنىلا ئەمەس, مەكتەپ يېشىدىكى بالىلارنىلا قەدىرلىمەيدۇ.
تەركىبلەر:
• Buckwheat - 12 tbsp;
CHAMPIGNONONS - 250 g;
• قايماق - 3 TBSP. l;
• سامساق - 3 چىش;
• onions - 1 pc;
Bay جەدۋىلى - 2 كومپيۇتېر
• قايماقلىق ماي - 2 TBSP. l;
• بىر چىملىق تۇزى;
• تىرناقنىڭ تەمى.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• قايماق بىلەن قاۋاقخانىدا قايماق قورۇما قورۇلىدۇ.
• لۇكاغا يانتۇ موگۇ قوشۇڭ.
• يەنە 5-7 مىنۇت بىرلىكتە قورۇلىدۇ.
• بىر قاچىغا ئارىلاشتۇرۇڭ. ئارىلاشتۇرۇۋەتكەن بۇغداي, قايماق, سىقىپلانغان سامساق;
• پىياز بىلەن موگۇنى ئارىلاشتۇرۇپ ئارىلاشتۇرۇڭ.
• تۇز, قىزىلمۇچ ۋە قولتۇقى يوپۇرمىقى قوشۇش
• قازاندا كېلىپ چىققان تۈرمىنى قويۇڭ.
• بوغمادىن ئېگىزلىكى 12 سانتىمېتىر ئېگىزلىكتە سۇ قوشۇڭ.
• 2005-يىلى 200 گىچە بولۇپ, 15-20 مىنۇتتا 200 ° C ئوچاقنى ئالدىن ئەۋەتىڭ.
5. Buckwheat Pie
مۇھەببەت تاتلىق, ئەمما يېڭى ۋە ئادەتتىن تاشقىرى نەرسە تەلەپ قىلامسىز? ئاندىن جىددىي, دو تىكىش تورت ئورنى بىلەن قوراللانغان, بېرىپ ginchenian نى تەييارلاڭ.
تەركىبلەر:
• Buckwheat - 1 ئىستاكان
• سۈت - 2 كۆزئەينەك;
• تۇخۇم - 2 كومپيۇتېر
• قايماق - 2 TBSP. l;
• شېكەر - 1 TBSP. l;
• پومپىسى پىشلاق
• بىر چىملىق تۇزى;
• جەدۋەل ئۈچۈن نېفىت ۋە نۇقسانلار
• سىلىقلاش ئۈچۈن 1 خام سېرىق ۋە 1 قوشۇق.
تاماق ئېتىش ئۇسۇلى:
• سۈت ئۈچۈن ئۇششاق-چۈششەك يېمەكلىكلەرنى سۇ ئۈزۈش
• تۇخۇملار داچا پىشلاق, قايماق ۋە شېكەر بىلەن ئارىلاشتۇرۇڭ.
• تۇز ۋە ئەستايىدىللىق بىلەن گاڭگىرىتىپ قويدى
• سوۋۇغان كرىزىسنى قوشۇپ قايتا ئارىلاشتۇرۇڭ.
• پىشۇرۇش شەكلى ئازراق قىزىتىلىدۇ.
• ماي بىلەن سىلىقلاپ, يەر يۈزى نۇرى بىلەن چېچىڭ.
• ھاسىل بولغان ئارىلاشما ئارىلاشما.
• يالىڭاچ قايماق
• ئالتۇن پوستىنىڭ شەكىللىنىشىنى بۇزۇڭ
• قايماق ياكى ھەسەل ياكى ھەسەل بىلەن خىزمەت قىلىڭ.