بەدىنىمىزگە نىسبەتەن تەبىئىي ۋىما ئېرىشىش ئۈچۈن, ئۇلار تەييارلىق قىلىشى كېرەك. توڭلاتقۇ - ھەمجىنىس مېۋىدە, ھەممە نەرسىنى مۇزاكىرە قىلىپ, ھەممىمىز مۇلاھىزە قىلىنىمىز پايدىلىق ماددىلار ساقلانغان. ئۇلارنىڭ ئىچىدىكى ۋىتامىن ۋە مىنېرال ماددىلار, مۇراسىم ياكى بىرىكمە شەكلىدە, مۇراسىم ياكى بىرىكمە شەكلىدە كۆپ ئۇچرايدۇ. شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا, كەسكىنلەشكەندە روھىي ۋە ئاموماسىنىڭ تەمى ۋە پۇرىقى ئۆزگەرمەيدۇ.
زامانىۋى توڭلاتقۇ ۋە توڭلاتقۇ بۇ تەرتىپنى ئاددىي ۋە تېزرەك قىلىشىغا ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر توڭلىتىش ئارقىلىق ئىجادچانلىققا ئېرىشىسىز, ئۇنداقتا بىز بارلىق سوغۇقلار
مېۋە ۋە مېۋىلەرنى قانداق توڭلىمايمەن
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">مەن پەقەت پىششىقلاپ ئىشلەش, پەقەت بىرىكمە دەرۋازىنى بېسىپ چۈشىمەن. ئۇلار پەقەت مېتلغا يېڭىلاش ناھايىتى ياخشى. ئۇلار ماروژنىغا تەييارلاشقا ناھايىتى ئوبدان بەك ياخشى, ئۇ رازمېر ياكى پىچەت يېسىڭىز بولىدۇ.
ھەمدە پەقەت ياغاچ تاياقنى قىستۇرۇپ, مەززىلىك ماروژنى بولىسىز. قىش, پەقەت بالىلار ئۈچۈنلا, بولۇپمۇ بالىلار ئۈچۈن, ئەمما مەنمۇ توڭلىتىلغان مېڭە كۆيۈشنى, ھەتتا ماغ-خۇرام, ھەتتا ماغدۇرسىز, ھەتتا قانداق قىلىش كېرەك بۇنداق مۇز پەيدا بولۇپ, مەن سىزگە كېيىنكى يازمىنى ئېيتىپ بېرىمەن.
مەن ئەڭ ياخشى كۆرىدىغان نەۋرىلىرى ھازىر بۇ ماروژنىغا چۆكۈپ كەتتى. بىز ھازىر قورقۇنچلۇق ئىسسىق, مەن سوۋۇتۇشنى خالايمەن, شۇڭا مېۋە ۋە مېۋە-چېۋىلەر, مەن قىلالايمەن. سىناپ بېقىڭ شۇڭا, مېۋە تۇغقانلىرىڭىزدىن كېيىن, ماروژنى ساقلاڭ ماروژنى بالىلىرىنى ئەمدى خالىمايدۇ.
بىز نېمىگە ئېھتىياجلىق
بىز ھەر قانداق مېۋە ياكى مېۋە-مۇئامىلە ۋە مېۋە-چېمپىيونلۇق بىلەن قامچا قامچىسى بار.
سىزنى قانچىلىك ھەل قىلىدۇ. مېررىنىڭ ئۆزىگە خاس بولۇپ, ئۇ قەيەردە ئۆسكەندىن, ئۇ قەيەردە ئۆسكەندىن, ئۇ قەيەردە ئۆسكەندىن, ئۇ قەيەردە چوڭ بولدى.
مەسىلەن, بۆلجۈرگەندە, مەن بەك تاتلىق ئەمەس, ئۇ بەك تاتلىق. كاتتا 200GR دا 200G نى قوشۇۋەتتىم, ئادەتتە ئۇنى قىلىش ئۈچۈن, شۇنداق قىلىپ, ئۇنىڭغا ئاساسەن شۇنداق قىلدى.
بۇ بىر ئاممىۋى بۇ تۈردە بىر تۈركۈم, تاتلىق ياكى مارجان, مەن ئۇلارنىڭ كۆپ قىسمىم بار, شۇڭا مەن بىر خىل بولىدۇ. رەسىمدە پەقەت كۆپ خىللىق قىلىش جەريانىدا.
ھەر قېتىم يېڭى ۋە قىزىقارلىق. بۇ يۈرەك, كېپىنەك, كېپىنەك ياكى لوڭقا.
كرېمنىي ئالۋاستىنى تۈزگەنلىكى تېخىمۇ ياخشى, بۇنداق بولغاندا, ئۇ توڭلاتقۇنىڭ پالتىسىغا ماس كېلىدۇ. ئۇ شەربەت ياكى ساپلىقنى تۆكۈشقا ماس كەلمەيدۇ.
ئاممىۋى گۈللەر بولغاندا بىر نەچچە سائەتلا, بىز جەدۋەلنى چىقىرىپ, ئۇلارنى مەسىلەسىزگە تاشلاپ, دەرھال بىر نەچچە ئورالمىغا چىقىمەن, ئاندىن مېۋىلەر پىشقان. بىر بولاقتىكى ئوخشىمىغان تاتلىق تۈرۈملەر.
مەسلىھەت
** قۇتىسى قايناق ۋە سالقىنغا تېگىشى كېرەك, بولمىسا ماسسا ماسسىسى دەرھال قاراڭغۇلىشىدۇ ۋە قوڭۇر بولىدۇ.
** سىز بىر نەچچە مېۋە ۋە بەدىلىلەرنى ئارىلاشتۇرۇپ, بۆرەككە ئوخشاش. ئۇ بەك تويۇنغان ۋە پايدىلىق بولىدۇ.
** مالنا ۋە قىزىل قورۇما سۆڭەكتىن تېخىمۇ ياخشى ئايرىلىدۇ.
** تاتلىق يېمەكلىكنىڭ بىر قىسمىدا رەڭسىز ياسىغىلى بولىدۇ. بۇنىڭ ئۈچۈن, سىز ئۈچۈن 1-2 تانكا بىلەن پۇڭ بىلەن پلاستىنكا قىلىشىڭىز كېرەك. ھەر بىر قەۋەت قەۋەت.
** شېكەرنىڭ ئورنىغا, مايۈن شەربىتىنى ياكى ھەسەل, ئاندىن بارلىق پايدىلىق تەبىئىي بولىدۇ. DibeTicics شېكەرسىز ھەممە ئىشنى قىلىدۇ.
** شورپا ۋە ئەمچەكلەر ئۈچۈن ھەر خىل كۆكتاتلارنى يىغىپ ساقلىيالايسىز.
ھەممىڭلارنى چۈشىنىشىڭ ۋە توڭلىتىلغان مېۋە-چېگرىمنىڭ تەمىگە كېلىشىنى ئۈمىد قىلىمەن. ھەمدە ماڭا ئوخشاش ئۈششۈك مەستانىسىگە ئايلىنىسىز.
مۇۋەپپەقىيەتلىك توڭلىتىش!
مۇچ!
مەنبە