ھەممە ئادەم تاماق ئېتىشتە پايدىلىق لىمون بوۋىقىنى بىلىدۇ. ئەمما لىمون پوستى ئىلتىماسى بار. بۈگۈن بىز ئۇنىڭ دېھقانچىلىق مەيدانىدا پايدىلىق بولىدىغانلىقىنى ئېيتىپ بېرىمىز. بۇ ئېنىقلاپ ھامان توختىماي ياردىمى بىلەن كۆپ قىلالايسىز, شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا زىيان تارتقۇچى خىمىيىلىك ماددىلارنىڭ ئىشلىتىلىشىدىن ساقلىندى.
ئەمەلىيەتتە, كۆپىنچە لىمون بارلىق سىرىس, ئۇ كېسەللىك پەرقى, دورىگەرلىك ۋە گىرىم بۇيۇملىرىدا ئىشلىتىلىدۇ. لىموندىكى ۋىتامىن C, لىموندىكى ئوكسىنلىق ۋە كەمتۈكلۈكنىڭ يۇقىرى مەزمۇنى بىزگە ساغلام ۋە گۈزەل بولۇشىمىزغا ياردەم بېرىدۇ.
ئەمما بۇ يەر پوستى! بۇ بىز ئادەتتە تاشلىۋېتىدىغان لىموننىڭ بىر قىسمى ... ئەمما لىمون تۈۋرۈكىدە شەربەتتە 10 ھەسسە كۆپ, ھەمدە نۇرغۇن مىنېرال ۋە تالا بار.
لىمون پوستىنىمۇ ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ بەدەن چېنىقتۇرۇش ۋە باشقا مۇھىم بىرىكمىلەر, بىز ساغلاملىق ۋە گۈزەللىكىمىزنى ساقلاپ قېلىش, شۇنداقلا ئۆيدە پاكىزلىق.
1. چاينى تازىلاش
لىمام ئايدىڭسىدە ئىشلەپچىقارغان ۋىتامىن پوپتىن, جىگەر, ئارىلىق ۋە بۆرەكنىڭ مۇۋاپىق خىزمىتى ئۈچۈن ئىنتايىن پايدىلىق.
ئاكتىپ بىرىكمىلەر توكسىزلىقنى ئېلىۋېتىشكە تۆھپە قوشىدۇ ۋە ھەقسىز رادىكاللارنىڭ پاسسىپ تەسىرىگە قارشى قوغدىغۇچى توساق ھاسىل قىلىدۇ.
تەركىبلەر:
+ Peel 2 لىموندىن
+ 1 لىتىر سۇ.
قانداق تاماق ئېتىش:
+ لىمون پوستى سۇ قۇيۇڭ, قاينىتىپ, ئوتنى تۆۋەنلىتىڭ, ئوتنى ئازايتىپ, يەنە 15 مىنۇت دەم ئېلىڭ.
+ ئىچىملىك ۋە كۈندە 3 قېتىم ئىچىڭ.
2. Aromatized Legruct
سالات, شورپا, شورپا ۋە باشقا تاماقلارنىڭ قوشۇمچە ئانۇسىپىسى بېرىش ئۈچۈن, كۈلرەڭ لىمون يۇڭ بىلەن كۆكتات يەڭ تەييارلاڭ.
تەركىبلەر:
+ Peel 2 لىموندىن
+ بوتۇلكا زەيتۇن يېغى.
قانداق تاماق ئېتىش:
+ لىموندىكى لىموننىڭ يەر پوستىنى ستۇدىك ۋە زەيتۇن يېغى بىلەن بوتۇلكىغا قوشۇڭ,
+ ماينى بىر نەچچە كۈن بۇزۇڭ, ئۇنى تاماق ئېتىش ئۈچۈن ئىشلىتىڭ.
3. ھاۋا ساپلاشتۇرغۇچ
Citrus مېۋىسىنىڭ كۈچلۈك پۇرىقى تۇرالغۇنىڭ ھەرقايسى ھەر خىل بۇلۇڭدىكى يېقىمسىز پۇراقلارنى ئېلىۋېتىشتە ماس كېلىدۇ.
تەركىبلەر:
+ Peel 2 لىموندىن
+ ½ لېتىر سۇ,
+ Rostomary - يېڭى ياكى قۇرۇتۇلغان, ياكى 20-نومۇرلۇق رازمېرلىق قىزىل,
+ 1 قوشۇق ۋانىلا جەۋھىرى (5 مىللىمېتىر).
قانداق تاماق ئېتىش:
+ لىمون ھۈجەيرىسى ۋە سۇغا سەكرىدى ۋە ئۇلارنى 10 مىنۇت قاينىتىڭ.
+ Vanilla نى قوشۇڭ ۋە يەنە 5 مىنۇت قاينىتىڭ.
ئەگەر سىز مۇھىم ماينى ئىشلىتىسىز, ئاندىن بىز پەقەت لىمون پونەكلىرىنىلا قايتۇرىمىز, پەقەت تۆۋەندە تۆۋەن سوۋۇتۇشتىن كېيىن كېپىنەك قوشۇڭ.
پۈركۈپ پۈركۈش پۈركۈش پۈركۈش ۋە توغرا جايدا پۈركۈش. ئۈنۈمى ناھايىتى ياخشى!
4. تېرىنىڭ تىرناقلىرى ۋە پاشنىلىق ئاياغنى يۇمشىتىشنىڭ تەركىبى
قاتىل ۋە پاشنىلىق ئاياغلار, ئۇ يەردىكى ياڭايا بەزنىڭ كەملىكىدىن ئاسان ۋە تېز بولمايدۇ. قاتىللار قاراڭغۇ بولۇپ قالىدۇ, بىر ئاياغ + سېرىق ۋە يېرىلغان. قاتىللىقتىكى قاراڭغۇ داغلارنى ئازايتىش ۋە ئۆلۈك تېرىدىن قۇتۇلۇڭ, لىمون كاۋىپى ۋە يېمەكلىك سودىسى ئىشلىتىڭ.
تەركىبلەر:
+ 2 قوشۇق لىمون لىمون لىمون (20 گرام),
+ 6 لىمون سۈيى تامچىلىرى,
+ 1 قوشۇق يېمەكلىك سودىسى (5 g).
قانداق تاماق ئېتىش ۋە ئىشلىتىش:
+ بارلىق تەركىبلەرنىڭ ھەممىسىدە قويۇق چاپلاقنى ئارىلاشتۇرۇپ, تېرىنىڭ لازىملىق رايونلىرىغا ئىشلىتىڭ,
+ نۇرنى ئۇۋۇلاپ قويۇڭ, چاپلاقنى تېرىگە يەنە 5 مىنۇت ساقلاڭ,
+ تاش قىزغىن سۇ
+ بۇ جەرياندىن كېيىن, بىۋاسىتە قۇياش نۇرىنىڭ تەسىرىدىن ساقلىنىڭ!
5. مىكرو دولقۇنلۇق تالانت
لىموننىڭ ئۆزگىچە ئۇچۇر بېرىش ۋە دېموكراتىك ئىشچى - بومبا بۇلغىمىنىڭ بۇلغىمىنى بۇلغىنىش, پۇرىقى ۋە مايغىچە قۇدرەتلىك ۋە مايغىچە.
تەركىبلەر:
+ Peel 2 لىموندىن
+ 1 ئىستاكان سۇ (200 مىللىمېتىر).
ئىشلىتىش:
+ پوستىنى كىچىك پارچىلارغا كېسىڭ, بىر ئىستاكان سۇ قۇيۇڭ,
+ ئەڭ چوڭ قۇۋۋەتتا 30 سېكۇنتتىن ئارتۇق ئىسسىتىش,
+ قۇرۇق يۇمشاق رەخت بىلەن بۇلغىمىنى ئېلىۋېتىڭ,
+ زۆرۈر تېپىلغاندا تەرتىپنى تەكرارلاڭ.
6. مىخ ئاقارتىش
ئەگەر ياڭاقلىرىڭىزنىڭ سېرىق ۋە ئاجىز بولۇپ قالغانلىقىنى بايقىسىڭىز, ئۇكىڭىز سۈزۈك لىمون لىمون بوشلۇقىنى ياكى مانانىزىم قوشالايسىز. ياكى رەڭنى سۈپۈرۈپ تاشلاشتىن بۇرۇن بىۋاسىتە كىندىك تەخسىگە بىۋاسىتە سۈرگۈن قىلالايسىز.
تەركىبلەر:
+ zest 1 لىمون,
+ سۈزۈك ئۈلگە - 1 كۆپۈك.
قانداق ئىشلىتىش:
+ لىموننىڭ لىموننى تۇتۇڭ ۋە ئوخشىمىغان كۆپۈككە قوشۇڭ,
+ مى بىلەن مىخلىرىڭىزنى ئادەتتىكىدەك تىرناق بىلەن يېپىڭ.
باشقا ئۇسۇل: كۈندە 2 قېتىم تىرناق تاختىسىنى سويۋۇرۇپ قۇرىدۇ.
7. دانىخورەكنى داۋالاش
لىمون پوستىنىڭ زىيانلىق خۇسۇسىيىتى ۋە ھامان چاتاقنى تازىلاپ, ئالۋاستىنى ئېلىۋېتىپ مايلىق پارلاقتىن قۇتۇلدۇرىدۇ.
تەركىبلەر:
+ 2 قوشۇق لىمون لىمون لىمون (20 گرام),
+ 1 قوشۇق شېكەر (5 g),
+ 2 قوشۇق شەربىتى شەربىتى (20 مىللىمېتىر).
قانداق ئىشلىتىش:
+ لىمون zest, شېكەر ۋە تەرخەمەك شەربىتى,
+ يۈزگە ئىلتىماس قىلىپ, 15 مىنۇت دەم ئېلىڭ,
+ قار ياغقان تېرە ئايلانما ھەرىكەتلىرى, ئاندىن ھەممە نەرسىنى سوغۇق سۇ بىلەن يۇيۇڭ.
كۆرگىنىڭىزدەك, لىمون پوستىنى تاشلاشنىڭ ھاجىتى يوق - ھەتتا قولدا كېلىدۇ!
مەنبە