تۇنجى بۆلجۈرگەن, بولۇپمۇ پارنىكې, بۇ پەسىلنىڭ ئارىلىقىدىكى پايدىسى يوق. قانداقلا بولمىسۇن, ئۇنىڭدىكى پايدىلىق ماددىلار يېتەرلىك.
سۇنۇلۇشنىڭ ۋىتامىنلىرى C, B1 ۋە B2 بولۇشى بار, كاروتىن, كالىستان, كالا, كالا, كالا, ھەتتا تۆمۈر, ھەتتا تۆمۈر بولسىمۇ, ھەتتا تۆمۈر. ئۇنىڭدىن باشقا, بۆلجۈرگەندە 100 گرام بار, شۇڭا كېچە بار!
قاراڭ, پۇرچاق, سىناپ بېقىڭ!
بازاردا, ساتقۇچىلار گراينىڭ سېتىۋالغۇچىلارغا مۇئامىلە قىلىدۇ. ھەمدە بۇ بۆلۈش تاختىسىنىڭ بىخەتەرلىكى ياكى بىخەتەر ئەمەسلىكىنى تەكشۈرۈشنىڭ مەجبۇرىيىتى.
ساقلاش
ئوغرىلانغان بۆلجۈرگەنلەرگە قانداق دىققەت قىلىڭ. ئۇنى تولۇق سۇلياۋ ئورالما ياكى قۇتىدا ئورالغان بولىدۇ. ئەگەر مېۋىلەر شەربەتنى, سۇنۇقلار كۆرۈنەرلىك بولغان بولسا, بۆلجۈرگەنلەر 3 كۈنلۈك دەل-دەرەختىن يىغىۋېلىندى.شەربەتنىڭ ئىزى - ئاگاھلاندۇرۇش بەلگىسى كەمچىل. مومىنى سوراڭ! ئەگەر ئۇلار شۇ كۈنى يالغان سۆزلىسە, ھەمىشە ئازراق ياۋايى بولۇپ, تانكادىكى داغدىن.
يوپۇرماقنى ئۇنتۇپ قالماڭ
كۈچلۈك تاللاڭ, گۈل بىلەن مېۋىلەرنى سالماڭ. بۇنداق بۆلجۈرگەندە, ۋىتامىن c نىڭ باي پاي چېكى ساقلانغان.
تاشقى كۆرۈنۈش ئەھلى
رەڭگە ھۆكۈم قىلىش - خام خىيال, چۈنكى نۇرغۇن سورتلار بار! بىز بۆلجۈرگەنگە پىششىق بىلىمىز - يورۇق قىزىل رەڭ. ئەگەر ئۇ ئورەك بولسا بۇلۇت رەڭگە ئېرىشىدۇ. بۆلجۈرگەننىڭ كۇپۇرلۇقىدا تەبرىكلەپ قېلىپلاشقان قېنىق رەڭ ۋە ئوخشاش بىر تەرەپتە چىڭ تۇرسا, SelIlera نى selistra دىن داۋالاشقا كاپالەتلىك قىلىڭ.
خىمىيىلىك ماددىلار يوشۇرۇنمايدۇ
نېلۇپەرگە نېمىلەرنى مەركەزلەشتۈرۈش كېرەك. ئۇلارنىڭ مەۋجۇتلۇقى يەيتاتساللارنىڭ ئىزلىرى, شۇڭا بۆلجۈرگەنلەرنىڭ زىيىنى ئېنىق.
تېخىمۇ كۆپ - تېخىمۇ ياخشى دېگەنلىك ئەمەس
نۇرغۇن خاتالىق سادىر قىلىپ, پەقەت يوغان مېۋىلەرنى تاللاش. ئىچكى دەرىجىدە چوڭلۇقتىكى چوڭلۇقنىڭ دېھقانچىلىق دورىلىرىنىڭ مەۋجۇتلۇقىنىڭ ئالامىتى. ئەمما مۈرىنى ئۈزمەسلىكىڭىز كېرەك: بۆلجۈرگەنلەر ئوخشىمىغان تۈرلەرنىڭكى ئەمەس, شۇڭا چوڭلۇقى ھەممىدىن باغلىق.
چەتئەللىك مېدىتسىنا
تۈرك بۆلجۈرگەنلەر بىزنىڭكىدىن تۆۋەن ئەمەس. ئۇ قەرز جەريانىدا يىل بويى يىل بويى تارقىلىدۇ. نىتراتنىڭ سانى ئالاھىدە مۇلازىمەتلەر بىلەن ئەگىشىدۇ. ئەمما بىزنىڭ دەسلەپكى سېپىلىمىز پومپىمىزغا پېتىپ قالىدۇ. ئۇ ئۈستەلدە بىزنى تېزلىتىش ئۈچۈن خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن خىمىيىلىك ماددىلار بىلەن تولغان.
دىققەت, يەيتتى!
مەيلى قانچىلىك سالقىن بولسۇن, تەملىك پۇراق ئاساسلىق سۈپەت كۆرسەتكۈچى. بۆلجۈرگەنلەر ئوغۇت ياكى نەملىشىش ياكى نەملىك بەرمەسلىكى كېرەك. ئەگەر يازلىق ئەڭ ياخشىسى پۇرىم بولمىسا, ئاندىن ئۇ پىشىپ يېتىلگەندە خىمىيىلىك ماددىلاردا يۇيۇنسا.
مەنبە